Язык:
Формат:
только полные версии  
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Здоровье, Спорт

Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой

Язык: русский
Год: 2021

«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой...
Сладости без сахара. Пирожные, торты, печенье, конфеты
Кулинария

Сладости без сахара. Пирожные, торты, печенье, конфеты

Язык: русский
Год: 2018

Наша книга предлагает сделать прежде всего вот что: исключить из ежедневного рациона пшеничную муку. Вместо пшеничной автор...