![Уроки китайской гимнастики. Выпуск 1 [Физкультура для здоровья]](https://www.rulit.me/data/programs/images/uroki-kitajskoj-gimnastiki-vypusk-1-fizkultura-dlya-zdorovya_445313.jpg "Уроки китайской гимнастики. Выпуск 1 [Физкультура для здоровья]")
Автор: Богачихин Май Михайлович
Серия: Физкультура для здоровья
Язык: русский
Год: 1990
Добавил: Admin 22 Сен 16
Проверил: Admin 22 Сен 16
Формат:
PDF (1305 Kb)
![Укрепляйте нервы [Физкультура для здоровья]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ukreplyajte-nervy-fizkultura-dlya-zdorovya_445448.jpg "Брошюра адресована нашему современнику, на которого время обрушивает лавину новых впечатлений и не всегда благоприятных воздействий. Автор предлагает...")
![Комнатная гимнастика [Физкультура для здоровья]](https://www.rulit.me/data/programs/images/komnatnaya-gimnastika-fizkultura-dlya-zdorovya_445301.jpg "Читатели познакомятся с основными системами комнатной гимнастики прошлого столетия. Узнают принципиальные положения этих систем, получат сведения об их авторах,...")
![Оздоровительная ходьба [Физкультура для здоровья]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ozdorovitelnaya-hodba-fizkultura-dlya-zdorovya_445355.jpg "Оздоровительная ходьба - наиболее простое и доступное средство укрепить свое здоровье и долгие годы сохранять активный образ жизни. Предлагаемая автором...")
![Позвоночник гибок - тело молодо [Физкультура для здоровья]](https://www.rulit.me/data/programs/images/pozvonochnik-gibok-telo-molodo-fizkultura-dlya-zdorovya_445362.jpg "Авторы брошюры предлагают читателям активно развивать важное физическое качество - гибкость, мускульно-связочную \"одежду\" человеческого тела. Они справедливо...")
![Массаж в борьбе с недугами [Физкультура для здоровья]](https://www.rulit.me/data/programs/images/massazh-v-borbe-s-nedugami-fizkultura-dlya-zdorovya_445359.jpg "В популярно изложенном пособии рассказывается о положительном влиянии массажа на различные органы и системы человека, описываются методики массажа, применяемые...")
![Уроки китайской гимнастики. Выпуск 3 [Физкультура для здоровья]](https://www.rulit.me/data/programs/images/uroki-kitajskoj-gimnastiki-vypusk-3-fizkultura-dlya-zdorovya_445320.jpg "В этом выпуске брошюры изложены основные принципы одной из самых распространенных разновидностей китайской гимнастики ушу - тайцзицюань. Читатель узнает об...")
Комментарии к книге "Уроки китайской гимнастики. Выпуск 1 [Физкультура для здоровья]"