Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные. Сказать себе, что не о чем волноваться,...
Формат:
только полные версии
Биология, Психология
Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться
Опытный нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер рассказывает, как преодолеть вредные привычки и зависимости. Легко и доступно на примерах...