1. Главная
  2. Книги
  3. Фицджеральд Мэт
Язык:
Формат:
только полные версии  
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, Спорт

Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее

Автор: Фицджеральд Мэт
Язык: русский
Год: 2017

Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью,...
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Другое домоводство, Спорт

Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

Автор: Фицджеральд Мэт
Язык: русский
Год: 2019

В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель...
Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности
Здоровье, Спорт

Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности

Автор: Фицджеральд Мэт
Язык: русский
Год: 2011
Статус: Закончена

В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии...