Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли и желания

Психология

Автор: Маккей Мэтью, Харп Дэвид

Год: 2006

Добавил: Admin 17 Июн 21

Проверил: Admin 17 Июн 21

Формат: DJVU (3031 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Терапия нервных путей - это программа самопомощи из пяти ступеней, основанная на новом методе когнитивно-поведенческой психотерапии, или КПТ. На сегодняшний день КПТ признана самой быстрой и эффективной формой терапии. Кроме того, это единственный успешный вид лечения без применения медикаментов - это доказано экспериментами.
В этой книге совмещен клинический опыт одного из самых опытных специалистов по КПТ в Америке, доктора Мэтью Маккэя, и отработанный на практике стиль презентации Дэвида Харпа - исследователя сознания и ведущего семинаров. Эта книга подходит как проходящим курс психотерапии, так и всем остальным. Мы надеемся и верим, что врачи-психотерапевты также оценят ее высоко и посчитают полезной для своих клиентов и, возможно, для самих себя.