Язык:
Формат:
только полные версии  
Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
Бизнес, Психология

Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

Язык: русский
Год: 2024

Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным? Задумывались ли вы когда-нибудь о...
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Психология

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Язык: русский
Год: 2022

Как избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психотерапевт с двадцатипятилетним опытом...