Язык:
Формат:
только полные версии  
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
Психология

Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук

Язык: русский
Год: 2025
Статус: Закончена

Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы». Под обложкой –...
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Психология

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Язык: русский
Год: 2022

Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от того, что нам не нравится. В результате мы...