Одним из наиболее популярных в нашей стране видов восточных боевых единоборств является ушу. В чем секрет притягательности школы...
Формат:
только полные версии
Одним из наиболее популярных в нашей стране видов восточных боевых единоборств является ушу. В чем секрет притягательности школы...
Автор: Красулин Игорь Авраамович , Никитин А. В.
Серия: Восточные единоборства
Язык: русский
Год: 1990
Эта книга содержит некоторые старинные и современные методы тренировки, включая у-цинь-си (игры пяти животных) и упражнения из дао-инь;...
Самосовершенствование, Спорт
Жесткий цигун: управление жизненной энергией в практике боевых искусств
Описаны методы различных школ китайского Цигуна (Шаолиньской, Эмэйской и др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения...