Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее

Психология

Автор: Кроль Леонид Маркович

Язык: русский

Год: 2021

Оригинальное название: Найти себя [Как осознать свои истинные желания и стать счастливее]

Издатель: Альпина Диджитал

Добавил: Admin 2 Май 21

Проверил: Admin 2 Май 21

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля.
Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.