Будьте здоровы со спортом. Как поддерживать здоровье, занимаясь спортом от 30 до 45 минут в день

Tararam

Одностишия

Хотите поднять настроение - причитайте. Остроумные одностишия, некоторыми из которых можно легко осадить хама.

Деметра Санкер

Ее величество попаданка (СИ)

Начало давало надежду на неплохой роман, ведь идея была интересной, но с середины книга скатилась в пропасть - интриги, лишние действия и сцены, без которых можно было и обойтись, борьба за власть и

MarijaAlex

Это моя первое знакомство с автором.Я считаю, что оно прошло удачно.Мне понравились эти две линии:любви и детектива.Понравились герои, их действия и поступки, мысли и размышления были похожи на реальное

nomadka

Красив играч

Word файла е празен.

Καρσαρόβα Καρσα

(не)подарок для мажора

Стесняюсь спросить эпилог что то совсем не туда не сюда чё за бред

Мерилин

Измена Грома

Роман мне не понравился , мне не понятно поведение гл героя . В общем не советую.

Καρσαρόβα Καρσα

Перемирие с мажором (СИ)

Уже в начале книга не интересна извените

Здоровье, Спорт

Автор: Рид Феликс

Язык: русский

Год: 2023

Издатель: SelfPub

Добавил: Admin 18 Фев 23

Проверил: Admin 18 Фев 23

Формат: FB2 (147 Kb) RTF (153 Kb) TXT (140 Kb) HTML (141 Kb) EPUB (215 Kb) MOBI (480 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Меня зовут Феликс Рид, и я страстно желаю помочь людям стать стройными и здоровыми и при этом сделать так, чтобы им действительно нравилось заниматься спортом. Понимаете, самая большая ошибка большинства людей, когда дело доходит до физических упражнений, заключается в том, что они делают упражнения, которые не доставляют им удовольствия. Это приводит к тому, что они полностью прекращают свои занятия. Из этой книге вы узнаете: Почему физическая культура и спорт полезны для людей всех возрастов.• Какими видами спорта лучше всего заниматься.• Почему занятия спортом на свежем воздухе могут дать вам целый ряд преимуществ.• Различные упражнения, которые вы можете выполнять в любом месте, помогут вам привести себя в форму.• План бега, который поможет вам пройти путь от новичка до хорошего спортсмена.• Что может произойти, если вы не занимаетесь физкультурой. Надеюсь, вам понравится, и вы узнаете много нового.