Как выйти из невроза (Практические советы психолога)

Психология

Язык: русский

Год: 2000

Добавил: Admin 27 Июн 12

Проверил: Admin 27 Июн 12

Формат: FB2 (177 Kb) RTF (208 Kb) TXT (45 Kb) HTML (244 Kb) EPUB (402 Kb) MOBI (1490 Kb) JAR (82 Kb) JAD (0 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Как научиться противостоять болезни еще до ее проявления? Как создать в себе личность, имеющую мощный психологический барьер против страхов, растерянности, неуверенности в себе, которые неизбежно возникают и в неожиданной экстремальной ситуации, и в повседневной жизни?
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в данной книге. В ней врачи-психологи дают практические советы и рекомендации по основам самоукрепления психического здоровья и профилактики нервно-психических заболеваний.