Деревья
• ольха
• каштан
• бузина
• ясень
• рябина
• можжевельник
• калина
• боярышник
• платан
• крушина
• граб
А теперь попробуйте проделать то же самое с опорой на вкус. Попытайтесь запомнить этот список североамериканских деревьев. Делая это, ешьте или пейте что-то с запоминающимся вкусом – темный шоколад, банан, арахис или крепкий черный кофе… Как и в первый раз, закройте книгу или накройте ее страницу и сделайте перерыв, а потом постарайтесь вспомнить названия деревьев, вновь ощущая выбранный вами вкус.
Деревья
• осина
• дугласова пихта
• американский каштан
• белый ясень
• красная ольха
• северный белый кедр
• калифорнийская красная пихта
• бумажная береза
• американская липа
• монтерейский кипарис
ФАКТ ИЗ ЖИЗНИ УМНОГО МОЗГА
Человеческий мозг весит всего 3 фунта (1,4 кг), но использует до 20% энергии тела. БÓльшая часть этой энергии поглощается в момент возбуждения миллионов нейронов в процессе коммуникации.
Числовые колеса
Как вы уже имели случай убедиться, чтобы память работала как можно лучше, необходимо быть начеку, сохранять сосредоточенность и интеллектуальную увлеченность.
Задача «Числовые колеса» развивает ясность мышления и уверенность в обращении с числами. Ваша задача – вычислить пропущенное число в центре колеса Б. Чтобы сделать это, изучите взаимоотношения между числами в колесе А и примените их к колесу Б.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМНОГО МОЗГА
Просчитайте вслух «четверками» до 100. Затем проделайте то же самое в обратном порядке. Или быстро произведите простые вычисления – например, [(2 х 3 х 5 х 2) ÷ 10] х 3 =… Регулярно повторяя подобные упражнения, вы улучшите математические навыки и память.
Числовые пирамиды
Проделайте это пирамидальное сложение как можно быстрее. Принцип прост: в каждой пирамиде число в кружке является суммой двух чисел в кружках под ним; ваша задача – заполнить пустые кружки, чтобы завершить пирамиды. Сможете заполнить все три пирамиды менее чем за 60 секунд?
А вот еще одна задача: представьте эти три плоские пирамиды как три грани одной пирамиды с треугольным основанием. Какова будет сумма всех чисел второго ряда? Что особенного в этом числе?
ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМНОГО МОЗГА
Запомните эти 5 имен: Жермен Маккалла, Огастес Уилсон, Роуэн Филипс, Рэнди Грин, Арман Сильвестер. Соедините эти имена с чувственными ощущениями: проговорите или пропойте их, создайте визуальные образы, соотнесите с ними прикосновения или запахи. Через 1 минуту закройте книгу и постарайтесь выписать их в том же порядке.
Центральная парковка
Три тонированных лимузина, направляющиеся на важную встречу мафиозных кланов, въезжают в центральный деловой район, где для них есть три подходящих гаража: А, Б и В. Три набора указаний, данных ниже, приведут каждый из трех лимузинов в один из гаражей, но какой из них попадет в какой гараж?
Эта задача упражняет как логическое мышление, так и визуальное планирование и, подобно задаче 17, разрабатывает кратковременную память.
Указания:
1) Поверните на третьем перекрестке вправо, затем на первом вправо, еще раз на первом вправо, на втором вправо и поверните вправо.
2) Поверните на первом перекрестке влево, затем на втором вправо, затем на втором влево, влево и поверните влево.
3) Поверните на втором перекрестке вправо, затем на втором влево, на первом вправо, на первом влево и поверните влево.
ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМНОГО МОЗГА
Прочтите этот список писателей и драматургов дважды, затем закройте книжку и повторите их в том порядке, в котором напечатаны их имена: Чарльз Диккенс, Кристофер Марлоу, Джордж Оруэлл, Генри Филдинг, Джордж Элиот, Д. Лоуренс, Джон Флетчер, Джейн Остин, Бен Джонсон.
Тютелька в тютельку
Запоминая новый материал, полезно как следует рассмотреть, как его детали сопряжены друг с другом. В этой пространственной задаче ваша задача – разделить решетку на прямоугольники так, чтобы каждый из них содержал одну-единственную цифру, которая указывает на количество квадратов внутри прямоугольника.
