Выбрать главу
Крупа гречневая.... 11,0 1,5 71,0 1,0 1,9 14,0 350 8,0 308 Мука гречневая...... 8,0 2,1 74,0 0,7 1,1 14,0 355 6,0 310 Лапша, макароны... 12,0 0,7 73,0 0,6 0,7 13,0 355 10-11 340 Хлеб ржаной Хлеб ржаной 6,5 1,0 51,0 1,5 1,4 39,0 245 4,0 210 „ тонкого помола.... 6,0 0,8 54,0 0,8 1,2 37,0 253 3,0 220 „ грубого помола.... 7,8 1,1 46,0 1,6 1,5 42,0 231 3-3,5 200
Хлеб пшеничный Хлеб пшеничный грубого помола 8,4 0,9 49,0 1,1 1,3 39,0 244 6,0 210 Сухари (сдобные)... 13,0 6,2 71,0 0,3 2,6 7,0 402 12,0 370 Овощи Морковь.... 1,0 следы 9,0 1,0 0,7 88,0 41 0,5 25 Репа.... 1,0 „ 4,0 0,7 0,5 94 20 0,25-0,4 20 Брюква...... 1,0 „ 7,0 1,4 0,7 89,0 33 0,25-0,4 28 Свекла....... 1,0 „ 7,0 1,0 0,9 90,0 33 0,6 30 Редька.......... 2,0 „ 8,0  1,6 1,1 87,0  41  0,6 20  Редис............. 1,0 „ 4,0  0,8  0,7 93,0 20 0,4 15 Хрен............... 3,0 „ 15,0 2,8 1,5 77,0 74 1,0 25 Лук................ 1,0 „ 9,0 0,7 0,6 88,0 41 ― ― Чеснок............. 7,0 „ 26,0 0,8 1,4 65,0 135 ― ― Кольраби........... 2,5 „ 6,0 1,2 1,0 89,0 35 1,0 20