Для взрослого этот процесс начинается с того, как он взаимодействует с новорожденным, как касается ребенка и реагирует на его потребности. По мере того как родитель все больше узнает малыша, любовь к нему растет и привязанность крепнет. С точки зрения ребенка это позволяет ему понять, что отношения с родителем могут выдержать даже то, что взрослый сердится. Малыш знает, что вы любите его, и уверен, что, если он оттолкнет вас, вы примете его снова, когда он успокоится. Когда дети осознают этот аспект отношений, а также то, что взрослому свойственно постоянство, они могут с уверенностью отдаляться и заниматься своими делами. Они знают, что вы помните о них, и сами помнят о вас. Этап сепарации ребенка, когда он исследует и развивает собственную личность, непрост как для родителей, так и для него самого. Однако это сложное время важно пережить, чтобы ребенок научился быть независимым. Если сепарация пройдет правильно, человек будет сильным и стойким в личностном плане, а это позволяет ему пробовать новое, идти на обдуманный риск и учиться на своих ошибках. Он будет уверен в том, что всегда сможет обратиться к вам и что вы, несмотря ни на что, будете рядом с ним.
Этап созависимости
Когда ребенок только рождается, он переходит на первую ступень своего развития – вступает в этап созависимости, по-другому называющийся четвертым триместром. В это время младенец еще не осознает, что он и его мать больше не единый организм, и уверен, что они являются одним и тем же человеком. Когда младенец смотрит в лицо своей матери, встречаясь с ней взглядами, он думает, что перед ним не мать, а его собственное отражение. Проще говоря, когда вы смотрите на своего ребенка с любовью, он видит вас, а скорее самого себя, окруженного любовью. И чем больше времени вы будете проводить со своим младенцем, даря ему заботу и любовь, тем крепче будет только зарождающаяся любовь к себе у ребенка и осознание того, что он заслуживает быть любимым.
Когда ребенок начинает сепарироваться от эмоционально насыщенных отношений с матерью, что происходит примерно после четырехмесячного возраста, он будет стремиться повторить эмоциональный опыт, который он пережил с ней. (Я ни в коем случае не говорю, что отцы и другие близкие люди не так важны для младенца, как мать, – очень даже важны. Привязанность между отцом и ребенком одна из ключевых, особенно на ранних этапах отношений. К тому же отец в первые месяцы жизни ребенка выполняет крайне важную функцию – заботу о матери, чтобы она могла посвящать себя ребенку настолько, насколько ему это нужно. Она не сможет это делать без поддержки и помощи.) Ребенок начнет активный поиск тех, кто будет дарить ему столько же любви, сколько дарила мать. Вот почему, когда какой-то знакомый будет смотреть на него с улыбкой и очарованием, но, разумеется, без любви как таковой, ребенок будет не так заинтересован в общении с ним, как с членами своей семьи. Ведь они любят его по-настоящему и тем самым все больше укрепляют его собственную любовь к себе.
Родитель должен быть последователен, предсказуем и надежен в удовлетворении физических и эмоциональных потребностей ребенка, причем он должен делать это с радостью и теплотой. Все это, а также способность детей принимать заботу о них, использовать то, что мы им даем, и извлекать из этого пользу, определяет силу или слабость привязанности. Вот почему невозможно «испортить» новорожденного ребенка. Все исследования привязанности показывают, что чем больше вы реагируете на крики ребенка в первые месяцы жизни, тем менее нуждающимся он становится по мере взросления. Прикасайтесь к своему ребенку, обнимайте его и уделяйте ему внимание как можно чаще, чтобы избежать подавленного настроения и снизить уровень кортизола. Когда малыш знает, что вы удовлетворите его потребности, он доверяет вам, а доверие – это первая веха становления. Развитие способности доверять – это цель и задача первого года жизни. Если дети научатся доверять в этот период, их мозг будет настроен на доверие на протяжении всей жизни.
Цикл первый: 0–12 месяцев
После этапа созависимости следует первый цикл развития привязанности (0–12 месяцев), во время которого ребенок получает удовлетворение своих потребностей и развивает способность доверять другим. О своих потребностях (в еде, одежде, физическом контакте и т. д.) он уведомляет единственным доступным ему способом – плачем. Услышав его, родитель или воспитатель должен отреагировать, удовлетворив потребность ребенка и успокоив его. Так доверительные отношения будут развиваться. Благодаря многократному повторению этого цикла на первом году жизни ребенок узнает, что, когда у него возникнет потребность, он может заплакать и с уверенностью ожидать, что вы удовлетворите его запрос и поможете ему почувствовать себя лучше. Он доверяет вам и своей связи с вами. Таким образом, доверие – это первая веха в развитии детей.