Проводя сеансы классического массажа, следует учитывать возраст, конституцию тела каждого человека и особенности его нервной системы. Массаж детей, пожилых людей и людей, ослабленных болезнью, должен быть мягким, с минимальным применением силы. Первые сеансы массажа следует сделать непродолжительными по времени, желательно использовать во время их проведения менее интенсивные приемы, чем в дальнейшем. Это позволит организму пациента постепенно привыкнуть к процедуре.
Эффективность массажа зависит не только от знаний и опыта массажиста, его умения правильно определить состояние пациента и тяжесть заболевания, установить продолжительность каждой отдельной процедуры и всего курса в целом, но и от соблюдения основных гигиенических требований.
Показания для классического массажа
– заболевания органов дыхания: бронхит, бронхиальная астма вне стадии обострения, хроническая пневмония, плеврит.
– Заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертоническая болезнь, пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, заболевания вен и артерий.
– Заболевания нервной системы: невралгии, радикулиты вне стадии обострения, детские церебральные параличи, последствия нарушения мозгового кровообращения.
– Заболевания органов пищеварения вне фазы обострения: гастрит, язвенная болезнь (если не отмечается наклонность к кровотечению), заболевания печени и желчного пузыря.
– Заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата: остеохондроз различных отделов позвоночника, сколиозы, нарушение осанки, ревматоидный артрит, плоскостопие, вывихи, ушибы, растяжения связок.
– Болезни уха, горла и носа: ангина, ларингит, ринит, фарингит.
– Заболевания органов зрения: конъюнктивит, неврит зрительного нерва, глаукома.
– Воспалительные заболевания мужских и женских половых органов: хронический уретрит, простатит, загибы матки и влагалища, боли в области крестца и копчика, в области матки и яичников в период между менструациями.
– Заболевания кожи: себорея, выпадение волос, нейродермит, угревая сыпь (без сильных нагноений), лишай, псориаз.
– Нарушение обмена веществ: сахарный диабет, подагра, избыточный вес.
– Головная и зубная боль, нарушения сна, половая слабость и повышенная раздражительность.
Противопоказания для классического массажа
– Грибковые и гнойничковые поражения кожи, ее раздражительность.
– Острые респираторные заболевания (ОРЗ, грипп) при повышенной температуре тела (более 37,5 °C).
– Инфекционные заболевания, сопровождающиеся резким повышением температуры тела.
– Артриты в стадии обострения.
– Тромбофлебиты и тромбозы сосудов.
– Воспаления лимфатических узлов.
– Злокачественные и доброкачественные опухоли.
– Крапивница, отек Квинке.
– Туберкулез.
– Ревматизм в активной фазе.
– Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
– Колит и холецистит.
– Гематомы, кровотечения и заболевания крови.
– Острые гинекологические заболевания.
– Острые и приступообразные боли.
– Грыжа живота.
– Камни в желчном и мочевом пузырях.
Кроме того, массаж нельзя делать при беременности, некоторых травмах, наличии на теле большого количества родимых пятен и родинок.
Процедуру массажа следует прекратить, если пациент плохо переносит ее, а также в том случае, если болезнь вступила в стадию обострения.
Воздействовать на точки у мужчин нужно сильнее, чем у женщин.
Приемы массажа
Существует множество видов массажа. Наиболее распространенным является ручной классический массаж, потому что в нем есть разнообразные приемы, что позволяет широко варьировать дозировку, с помощью прикосновения и под контролем зрения, легко контролировать точность исполнения приемов, оценивать их результат. К тому же только руками массажист может выявить изменения в тканях массажируемой области, определить необходимые точки и непосредственно влиять на них.
Не отрицая позитивного влияния аппаратного массажа, все же рекомендуем отдавать предпочтение ручному массажу.
В классическом лечебном массаже существует около 120 приемов. Условно эти приемы разделены на четыре группы.
Поглаживание – один из самых старых и наиболее распространенных приемов, который используется как в классическом массаже, так и в спортивном, косметическом массаже, в виде скольжения руки массажиста по коже без смещения. Поглаживанием рекомендуется начинать и заканчивать любой массажный сеанс и применять его перед началом следующего приема классического массажа.