3. Обычное действие. Вашему мозгу не нужно быть полностью вовлеченным. Это знакомое или повторяющееся задание, которое вы можете выполнять без раздумий. Вы просто знаете, что делать, и вы просто делаете это без активного мыслительного процесса.
Вы можете использовать эти шаблоны в качестве увеличительного стекла, чтобы помочь вам лучше определить, когда вы находитесь в самом креативном состоянии. Помните, что образ вашей работы будет влиять на ваш шаблон.
3 шага чтобы добавить больше креативных часов в вашу неделю.
Вот три способа чтобы добавить больше креативных часов в вашу неделю.
• Шаг 1. Защитите креативные часы, которые уже у вас имеются. Сначала определите, когда находитесь в наиболее креативном состоянии в течение недели. Вы можете обнаружить, что ваши лучшие часы для креативности происходят определенным образом или случаются в повторяющийся момент времени. Например, может ваша поездка домой с работы вводит вас в состояние креативности.
• Шаг 2. Создайте пространство. Вам может понадобиться добавить места в ваше расписание с целью дать себе пространство для воображения и креативности. Например, если вы всегда спешите, чтобы успеть в крайний срок, или всегда беспокоитесь о том, что надо делать следующим, то возможно у вас не имеется достаточно пространства или времени простоя, чтобы испытать вашу лучшую креативность. Вам может понадобиться создать место либо в своем времени, либо в местоположении. Смотрите День 7 - Установление границ и буферов.
• Шаг 3. Измените свои повседневные дела. Вам может понадобиться изменить свои повседневные дела, чтобы найти шаблон, который поможет вам намного легче войти в креативное состояние. Например, если вы просто перенесете некоторые свои повседневные дела, то вы обнаружите, что у вас внезапно появилось больше креативной энергии и ваши идеи появляются более регулярно.
Хитрость в том, что нужно быть более осознанным, когда вы находитесь в лучшем креативном состоянии, и нужно находить способы, чтобы испытывать чаще спланированное креативное состояние вместо того, чтобы наугад попадать в него. Экспериментируйте и пробуйте найти то, что сработает для вас.
Эксперимент между жаворонком и совой
Некоторые люди находят, что они более креативны ночью, но более продуктивны днем. Другие находят то, что они не могут быть креативными в определенных ситуациях, или, что они не могут быть продуктивны в других. Сделайте эксперимент между тем, кем быть: совой или жаворонком, чтобы увидеть, что лучше подходит для вас. Вы можете даже обнаружить, что эти шаблоны меняются в зависимости от сезона. Например, вы можете быть совой зимой и жаворонком летом.
Ваше задание на сегодня
1. Определите свои креативные часы.
2. Создайте больше места для ваших креативных часов.
День 19 – Ради кого вы это делаете?
«Красота заключена во взгляде смотрящего» - Лью Уолллес
Ваша цель
• Определите, ради кого вы все делаете. Удостоверьтесь, что работа, которую вы делаете, находится «выше линии» или «ниже линии»: продвигаетесь ли вы вперед или толчете воду в ступе.
Добро пожаловать в день 19
Добро пожаловать в день №19 «30 дней достижения результатов». В 18 дне мы научились, как добавлять больше креативных часов в вашу неделю.
Сегодня мы научимся, как добавить ясности в том, ради кого вы это делаете. С хорошей ясностью приходит хорошая убежденность. Когда вы знаете, ради кого вы это делаете, вы можете проверить действительно ли то, что вы делаете, является ценным или есть нечто с более высоким приоритетом. Вы можете тогда вложить больше времени и энергии в то, что имеет большую ценность. Более того, вы можете лучше определить ценность, которую вы создаете для людей, которым важно это, включая и самого себя. Когда вы делаете что-то для себя, то удостоверьтесь, что это имеет ценность для вас. Когда вы делаете что-нибудь для кого-то, то удостоверьтесь, что они действительно хотят или важно для них.