в) «Как бремя жизни тяжело!»;
г) «Жизнь – театр!»
16. За последний месяц вы хоть раз:
а) принимали ванну с пеной, ароматической солью или витаминными добавками;
б) пекли пироги или торт;
в) проводили выходные за городом на природе;
г) делали маникюр;
д) прочли новую книжку от начала до конца;
е) без повода купили себе новое платье;
ж) сходили в музей или в аквапарк;
з) открыли бутылку шампанского;
и) покупали цветы для себя;
к) долго–долго гуляли;
л) позвонили в другой город друзьям, чтобы просто поболтать;
м) сходили на массаж;
н) зажигали у себя дома свечи;
о) провалялись все воскресенье в постели;
п) сходили в фитнес–клуб;
р) приглашали друзей в гости;
с) выпили лишнего;
т) флиртовали напропалую.
Подсчет балловПодсчитайте баллы по следующей схеме:
1) а – 3, б – 2, в – 0, г – 1;
2) а – 2, б – 1, в – 3, г – 0;
3) а – 3, б – 1, в – 0, г – 2;
4) а – 2, б – 1, в – 3, г – 0;
5) а – 3, б – 0, в – 2, г – 1;
6) а – 3, б – 2, в – 1, г – 0;
7) а – 0, б – 3, в – 2, г – 1;
8) а – 0, б – 2, в – 1, г – 3;
9) а – 3, б – 2, в – 1, г – 0;
10) а – 0, б – 2, в – 1, г – 3;
11) а – 1, б – 2, в – 3, г – 0;
12) а – 2, б – 3, в – 1, г – 0;
13) а – 3, б – 2, в – 1, г – 0;
14) а – 1, б – 3, в – 2, г – 0;
15) а – 2, б – 1, в – 0, г – 3;
16) прибавьте по 1 баллу за каждое «да».
53 балла и больше. Сама беспечность. Вас ничто не сможет остановить в погоне за удовольствием. Вы легко заводите знакомства и романы с мужчинами, даже с женатыми. Вы не прочь улизнуть с работы. Всегда готовы устроить себе праздник, чего бы это не стоило вам и окружающим. Да вы и сами праздник. Но стоит ли потакать своим слабостям настолько, чтобы поступаться ради них друзьями, любимым, карьерой? К тому же вы так часто балуете себя сами, потому что не ждете внимания от других, а это свидетельствует о низкой самооценке. К тому же человеку с таким тотальным эгоизмом очень легко оказаться в эмоциональной изоляции. Чтобы избежать подобных неприятностей, почаще задумывайтесь о последствиях своих действий. Попробуйте баловать окружающих – и вам откроется новое удовольствие.
26–52 балла. Сама принципиальность. Вы, конечно, любите понежить себя, любимую, но вряд ли далеко зайдете за установленные рамки. Во всем вы проявляете умеренность и аккуратность. У вас есть слабости, но вы их хорошо контролируете: и если любите сладкое, то все равно не съедите в один присест коробку шоколадных конфет или целый торт со взбитыми сливками. Могут ли ваши близкие и коллеги рассчитывать на вашу помощь? Могут, но вряд ли кто–то из них решит вас обеспокоить в случае нужды. Вы знаете себе цену, знаете, чем можете поступиться, а чем – нельзя. Возможно, вы всегда и во всем играете роль судьи. Смотрите – не заиграйтесь! Старайтесь быть терпимее к окружающим вас людям. Иначе вы останетесь в гордом одиночестве. И не спешите осуждать тех, кому не дано такой силы духа и кто не может так уверенно шагать по жизни.
25 баллов и меньше. Сама Ответственность. Вы деятельны и неутомимы. Вам некогда не то, что с книжкой на диване полежать, вам заболеть некогда. Вы незаменимый работник, надежный и отзывчивый друг. Все обращаются к вам за помощью. Но несмотря на всеобщую любовь, часто вы, помогая другим, не получаете удовлетворения, а чувствуете себя Золушкой и тягловой силой. Постарайтесь понять, что окружающие уважают нас ровно настолько, насколько мы сами себя уважаем. Поэтому относитесь с большим пиететом к своим личным потребностям. Посмотрите, вероятно, вы чересчур строги к себе. Может, вы боитесь, что если вы перестанете решать чужие проблемы, то вообще перестанете быть интересной людям? Расслабьтесь и успокойтесь. Отнеситесь к себе с уважением. Ваши страхи напрасны.
Вне зависимости от того, какую сумму баллов вы набрали, есть возможность улучшить ситуацию. Тем более, что стремление баловать себя всеми воображаемыми и реальными радостями жизни – даже в ущерб карьере, отношениям с людьми и собственному здоровью – признак неуверенности в себе. Гиперкомпенсация мнимой неполноценности. Аналогичная проблема — у «Золушек», тянущих на себе груз чужих проблем. Только безотказная сивка–бурка старается вызвать симпатию и таким образом повысить самооценку, ущемляя собственные интересы. А желание стать в позицию судьи или даже прокурора – и вовсе нехорошо. Налицо намерение самоутвердиться за счет другой личности.
Скажете: да что же это такое? Получается, нет счастья в жизни, нет уверенности в себе, нет звезд на небосклоне! Конечно, человек терпимый, самодостаточный и довольный жизнью не нуждается в коррекции. Ему во благовремении все хорошо. Но если у вас другое состояние души – читайте дальше. И ничего не бойтесь: познав себя и полюбив, вы несомненно завоюете сердца и станете счастливой!