Наша задача - каждый день, как мы чистим зубы, точно так же наполнять свою душу счастьем, радостью, оптимизмом, величием и превосходством. Ну и, конечно, тело мы превратим с вами из потребителя косметики, парфюмерии, одежды, вкусной еды, массажа и других радостей в мощную энергостанцию, в мощный источник энергии. Мы создадим из своего тела самый мощный во Вселенной генератор позитивной энергии и счастья. А без правильных упражнений это сделать невозможно.
Мне бы очень хотелось, чтобы один раз изучив упражнение и выполнив его на 5 баллов, больше к нему не возвращаться. Но правда жизни заключается в том, что мы обязаны всю жизнь выполнять упражнения, мы обязаны, если, конечно, хотим результата, всю жизнь каждый день выполнять физические, интеллектуальные, эмоциональные, ментальные энергетические упражнения. И если генератор не вращать, он не будет давать энергию.
К сожалению, с нашим телом, мозгами и душой та же история. К сожалению, каждый день мы просыпаемся и внутри нашей души, разума, сознания, суперсознания начинается большая битва между добром и злом, между невежеством и знаниями. К сожалению, наша душа - это не только приятная мастерская, где мы, как скульпторы творим, создаем сами себя. Но наша душа - это ещё огромное поле битвы, на котором 24 часа сражаются две армии: армия света и армия тьмы.
Параллельно в нашей Вселенной существуют несколько миров. Точно так же наша душа одновременно выполняет несколько функций: одна из них - это творческая божественная мастерская, где мы сами себя творим, лепим, полируем, совершенствуемся. Вторая функция души - это функция «солнца». Как сказал Сократ: «В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить». И третья функция нашей души - это бесконечное поле битвы. До какого бы уровня совершенства мы не доросли, всегда в нашей душе живут черные, вонючие, холодные, мерзкие тошнотворные силы. Такие как страхи, невежество, злость, ненависть, всякие там фобии, жадность, депрессии и другая нечисть. Это армия тьмы.
На другом полюсе всегда находится армия света: дружба, любовь, величие, великодушие, доброта, счастье, радость, сила, лучистость, гениальность, уважение, благодарность и многие другие представители светлой стороны. И у каждого светлого воина, благородного белого рыцаря на стороне темных есть свой персональных противник. У счастья - это несчастье, у доброты - злость, у любви - ненависть и дальше по списку. Зная это, возникает всегда вопрос: а какая роль отводится нам с вами в этой бесконечной битве между тьмой и светом, между добром и злом? Роль у нас всегда с вами одна - это полководец.
Просыпаясь каждое утро, возвращаясь в свое сознание или включая сознание, перед каждым из нас стоит выбор (перед осознанными) чью сторону принять - сторону темных или светлых.
Почему я так подробно рассказываю о функциях и категориях, далеко выходящих за пределы и размеры нашего тела? Все очень просто. Если мы запустили свое тело, и оно заболело тяжелой, страшной болезнью, согласитесь, состояние счастья и радости будет под угрозой. Но эту задачку мы решим упражнением «Матушка». Все, что касается здоровья физического, энергетического, эмоционального и духовного мы решаем при помощи нескольких упражнений и главное из них, конечно, «Матушка». Но начал я из большого далека вот по какой причине.
Мы часто воспринимаем тело, как исполнителя, внутри нас есть самый главный орган - мозг, нервная система. Мозг посылает импульсы и эти импульсы сокращают мышцы и вроде бы в этой ситуации от нашего тела ничего не зависит. Когда мы отводим нашему телу роль исполнителя, мы становимся, как и все. Тогда у нас нет конкурентного преимущества, да и главу эту можно тогда не писать, если все решает мозг, а тело только «принеси, подай, нагнись, встань», то и рассматривать его, как источник успеха, счастья вроде бы нет смысла. Но все совсем не так. На самом деле все наоборот.
Давайте рассмотрим верхнюю его часть тела - лицо. На нашем лице находятся более 70 мышц. И эти мышцы всегда получали команду от нервной системы. Например, когда нам плохо, нас обворовали, предали, мы потеряли деньги - мозг посылает этим мышцам сигналы, эти мышцы изображают кислую, грустную, несчастную физиономию лузера. А теперь представим ситуацию, что вы выиграли миллион долларов в лотерею, через минуту вам сообщили о повышении по службе, ещё через миг ваш самый любимый человек на свете сделал вам нежное признание в любви, ... - и вот уже мозг посылает другие команды, и мышцы лица изображают счастливую, радостную мордашку. Так было до того момента, пока вы были неосознанным человеком, пока вы рассматривали тело только как слугу, исполнителя.