• 10 частей тертой мякоти чеснока,
• 10 частей масла ши,
• 2 части воска,
• 2 части меда.
Для нежной кожи включение чеснока надо уменьшить.Глава 2 Все секреты двенадцати каналов (меридианов)
Энергетическая система тела так же материальна как кровеносная, пищеварительная, нервная системы. Она состоит из энергетических каналов и энергии ци, которая продвигается по ним и наполняет жизнью наш организм.
В Главе 1 дана сводная таблица функций энергетических каналов, их ответственность за здоровье организма. В этой главе мы подробно изучим поверхностные точки каждого канала и будем на них воздействовать.
Время активности каналов
Энергия проходит по каналам последовательно в течение суток, перетекая из одного канала в другой. За 24 часа совершается энергетический кругооборот. Лучше всего воздействовать на определенный канал в период его максимальной активности. Если этот период приходится на время сна, можно использовать для работы время общей концентрации энергии с 21 до 23 часов. Но главное – не проводить терапию в период пассивности канала.
Как найти активные канальные точки
Чтобы определять месторасположение канальных точек, воспользуемся общей для всех людей пропорциональной единицей 1 цунь.
Независимо от того мужчина вы или женщина, человек плотного или астенического сложения, пропорциональная зависимость для нахождения точек общая: расстояния на теле откладываются большим пальцем. И эта мера длины называется пропорциональный (или индивидуальный) цунь.
Причем мужчина должен прикладывать палец только левой руки, а женщина – любой руки.1 цунь – это ширина большого пальца левой руки (у мужчин) по линии, проходящей через угол ногтевого ложа (фото 3). У женщин можно использовать для измерения обе руки.
Фото 3
Чтобы отмерить 3 цуня, складываем четыре сомкнутых пальца выпрямленной ладони (фото 4). 1,5 цуня отмеряют сложенными вместе указательным и средним пальцами (фото 5).
Фото 4
Как поступать, если прижигание канальных точек противопоказано
За один сеанс рефлексотерапии мы охватываем хотя бы 3–4 активные точки канала. И периодически меняем обрабатываемые точки.
В описании некоторых канальных точек будет отмечено: прижигание противопоказано или не рекомендуется . Чаще всего это касается точек, расположенных на внутренней стороне локтевого сгиба или коленного сустава, а также всех точек волосистой части головы и некоторых других.
Такие точки нельзя включать в сочетания, обрабатываемые прижиганием. Но зато их можно включать в сочетания, обрабатываемые надавливанием.Надавливание
Надавливание точки проводят пальцами (большим или указательным) следующим образом.
• При болезнях избытка ци (напряжение в мышцах, излишнее брожение в желудочно-кишечном тракте, лихорадка, увеличенная частота сердечных сокращений) точку надо успокоить. В этом случае на нее воздействуют сильным надавливанием 3–5 раз.
• Если ци надо возбудить (слабость, утомляемость, похолодание конечностей, дрожание рук и ног) точки обрабатывают массажным круговым вращением.Канал легких
Болезни канала легких
Болезни энергетического застоя
• Все болезни дыхательной системы, в том числе астма.
• Дерматиты.
• Нарушение обменных процессов.
• Недостаток ци, выраженный частым мочеиспусканием.
• Раздражительность, беспокойство.
Болезни мышц и суставов по ходу канала
• Артриты суставов руки, надплечья.
• Боль в реберной области.Точки ручного канала легких
Канал (или меридиан) легких начинается примерно на уровне желудка, опускается вниз к толстой кишке, от нее делает коленообразный поворот, опять поднимается к верхней части желудка и через диафрагму входит в легкие.
Из легких меридиан следует к гортани, затем спускается к нижнему краю большой надключичной ямки, где начинается его наружное движение.
От плечевого сустава до пальцев мы можем задействовать 11 точек ручного меридиана легких (рис. 1), а они пошлют импульс по всему каналу и передадут энергию связанным каналам: толстой кишки, желудка и почек.Мы продвигаемся по меридиану полынной сигаретой сверху вниз (поскольку меридиан центробежный) способом «утюжка». То есть останавливаемся над точкой на расстоянии 1 см от кожи и делаем несколько движений сигаретой вверх-вниз, затем «утюжим» следующую точку. Точки, не подлежащие прижиганию, оговорены в каждом описании.