Окончив высшее учебное заведение, молодые специалисты разъедутся по городам и селам нашей страны. Каждый из них должен быть так подготовлен, чтобы увлечь окружающих и втянуть их в занятия физической культурой.
Очевидно, мои слова, мое настроение оказались убедительными. Большинство студентов, с которыми мне приходилось заниматься в зимний сезон, выходило на каток. Среди них были и такие, которые раньше никогда не бегали на коньках.
Кто был на катке, тот хорошо представляет себе чувство радостного оживления, рождения силы, бодрости.
Проезжая или проходя мимо катка, можно всегда увидеть любителей конькобежного спорта. Это — люди различных возрастов и профессий, толстые и тонкие, большие и маленькие. Всех объединяет одна прекрасная черта — жизнерадостность.
Конькобежный спорт не требует много времени на разъезды, как, например, лыжный спорт. Бегать на коньках можно в черте города в вечерние часы после работы. Даже очень занятые люди всегда могут выбрать 11/2—2 часа, чтобы размяться на морозном воздухе. Вспомните, сколько драгоценного времени мы часто тратим нерационально.
Неправильно некоторые считают, что коньки — трудоемкий спорт. Так думают только те, кто никогда не становился на коньки. Напротив, — бегать на коньках может всякий; для этого не требуется большого напряжения сил и особой спортивной подготовки.
Однако тот, кто никогда не бегал на коньках, должен начинать катанье под руководством опытных инструкторов. Такие всегда есть на катке для начинающих. Методические указания очень облегчают и ускоряют учебу. Уже через 2–3 вечера, в зависимости от способностей и уверенности, можно войти в общий круг. Учиться бегать на коньках никогда не поздно: коньки — спорт не только для молодых.
Может быть трудно в первый раз собраться на каток, но уж если ты начал кататься, — труднее, во много раз труднее, его покинуть.
Кандидат медицинских наук Н. Г. Лаврова
Экспедиция на целину
Член-корреспондент Академии медицинских наук СССР П. А. Петрищева
Перед нами безбрежная степь. Она как бы струится: это колышутся по ветру серебристые пряди ковыля — «шелковой травы», много раз воспетой в народных песнях и былинах, летописях седой старины, в произведениях современных поэтов, писателей, художников. Ковыль — наиболее характерная растительность степей. Среди сплошного ковра волнующейся травы местами возвышаются довольно заметные холмики земли. Ее выгребли из нор сурки. Эти зверьки то и дело появляются перед глазами. Поднявшись на задние лапки, они надолго застывают в неподвижной позе, с любопытством наблюдая за людьми, приехавшими в степь.
Сотрудники Института эпидемиологии и микробиологии имени И. Ф. Гамалея отправились в степные районы вскоре после того, как Центральный Комитет КПСС и Совет Министров СССР вынесли постановление об освоении целинных и залежных земель. Академия медицинских наук СССР поручила нам обследовать степи Северного Казахстана, Алтая и других местностей. В нашу задачу входило выяснить, нет ли в степях болезней с природной очаговостью и какие меры должны быть приняты, чтобы эти болезни не угрожали новоселам целинных земель.
Уже в годы первых пятилеток советские ученые установили, что в безлюдных районах в еще неосвоенных местах есть природные очаги болезней диких животных.
Всестороннему изучению болезней диких животных, опасных и для человека, положил начало крупный советский ученый академик Е. Н. Павловский. Он назвал их болезнями с природной очаговостью. Возбудителей таких болезней передают от зараженного зверька здоровому кровососущие насекомые и клещи.
В короткий срок советские ученые изучили очаги ряда болезней, общих и для диких животных, и для человека: клещевого энцефалита, клещевых сыпнотифозных лихорадок, туляремии, комариного энцефалита, лейшманиозов, клещевого возвратного тифа и других.
На огромных пространствах нашей страны — от Балтийского и Черного морей до Тихого океана — раскинулись необозримые степи и красочные луга, дремучие леса и топкие болота, жаркие пустыни и полупустыни. И вот оказалось, что каждому ландшафту свойственны свои особые, природные очаги болезней. В лесах обычны очаги клещевого энцефалита, в степях — клещевых сыпнотифозных лихорадок, в пустынях и полупустынях — очаги лейшманиоза и клещевого возвратного тифа. На Дальнем Востоке, там, где смыкаются леса и луга, в весеннее и летнее время можно заразиться клещевым энцефалитом, а в конце лета и осенью — комариным энцефалитом. На стыках леса со степями могут одновременно существовать природные очаги клещевого энцефалита и клещевого сыпного тифа и т. д.
В поисках наиболее благоприятных условий дикие животные могут переселяться с места на место, создавая новые очаги болезней.
Опасность очагов болезней при освоении новых земель легко устранить. От заражения легко себя предохранить при помощи самых простых мер, много раз проверенных на практике. Для этого необходимо знать условия, в которых очаги болезней существуют в каждой новой местности.
Человеку никакая болезнь не угрожает в поле, если он о ней знает и соблюдает меры профилактики. Специальная экспедиция начала свои исследования в степях Северного Казахстана, где колонны тракторов поднимали огромные массивы земель и где новые населенные пункты возникали с необыкновенной быстротой.
Красочно цветет степь весной и неузнаваемо меняет свой облик в засушливое летнее время. Среди огромных пространств выгоревшей от солнца травы резко выделяются ярко-зеленые куртины богатой растительности. Они располагаются по оврагам, долинам речек, ручьев, вокруг степных озер. Как раз в этих местах наиболее богато представлен разнообразный мир животных, населяющих степь. А там, где много позвоночных животных, еще больше их паразитов.
Именно в таких местах экспедиция быстро разбивала свой стан и немедленно приступала к напряженным полевым исследованиям, в которых бок о бок работали зоологи, паразитологи и микробиологи.
Многие тысячи километров — от Москвы до Северного Казахстана — преодолели участники экспедиции на этих машинах. Грузовики служили не только местом ночлега, но порой и местом срочных лабораторных исследований
Зоологи и паразитологи круглосуточно наблюдали за жизнью диких животных и их паразитов. Вокруг лагеря расставляли разнообразные ловушки и капканы. Их располагали возле нор и других убежищ диких зверьков. Птиц ловили специальными сетями. Иногда раздавались выстрелы: зверьков и птиц приходилось добывать и таким путем. Для лова живых зверьков использовали также специально обученных собак, которые по нюху находили жилые норы. Особенно много труда приходилось затрачивать на раскопку обитаемых нор. Но эта тяжелая работа вознаграждалась наиболее интересными находками.
Десятки диких животных и согни их паразитов — клещей и насекомых — поступали ежедневно в походные лаборатории. Здесь устанавливался видовой состав окружающего животного мира, исследовались кровь и внутренние органы — нет ли в них возбудителей болезней. Для этого убитых зверьков и птиц приходилось вскрывать немедленно, пока не наступило трупное окоченение, когда возбудителя уже трудно обнаружить.
Содержимое нор и птичьих гнезд помещали в белые эмалированные тазы. Все это по частям просматривали с помощью лупы, а для определения самых мелких клещей и насекомых приходилось многие часы работать с микроскопом. Из органов диких животных, из тела клещей изготовляли специальные мазки-отпечатки для определения, нет ли в них возбудителей болезней. В отдельной палатке были размещены экспериментальные лабораторные животные — морские свинки, белые мыши, крысы, кролики. В их тело вводили кровь, а также растертые органы зверьков и клещей, чтобы узнать, не находится ли в них возбудитель болезни.
Обычно мы работали с раннего утра до поздней ночи. С волнением ждали каждого утра, чтобы узнать результаты очередных поисков.
Далеко не всегда результаты исследований получаются быстро. Иногда проходят недели напряженной работы, полной сомнений и ожиданий, пока будет вознагражден труд исследователя. День за днем чередуются радости и горести, предположения и сомнения и, наконец, факты в руках: еще одна тайна природы разгадана.
Уже в первые месяцы экспедиционных исследований были установлены природные очаги Ку-лихорадки. Возбудителем этой болезни является мельчайший организм — риккетсия. Многие виды диких зверьков — тушканчик, малый суслик, хорек, сурок, водяная крыса, лесная мышь, хомяк, ласка и другие — оказались носителями возбудителя Ку-лихорадки. Риккетсии найдены и в организме некоторых птиц — степного воробья, розового скворца, береговой ласточки, а также в клещах — паразитах этих зверьков и птиц.
Клещи содержат в своем теле возбудителя болезни на протяжении всего цикла развития, длительность которого исчисляется многими месяцами. Через яйца «лещи способны передать этого возбудителя своему потомству. Взрослые клещи сохраняют возбудителя в теле не менее трех лет. Следовательно, клещи — это не только переносчики возбудителя от больного зверька здоровому, но и настоящие его хранители в природе. Весной, когда перезимовавшие взрослые клещи голодны и наиболее активны, они нападают на человека и могут заразить его.
Ку-лихорадкой можно заразиться и другими путями. Риккетсин долгое время сохраняются в пыли, в сухих фекалиях клеща. Бывает, что вместе с воздухом они проникают в организм человека через дыхательные пути. Известны также случаи заражения через рот, например при употреблении в пищу сырого молока коровы, больной Ку-лихорадкой.
В степных районах Казахстана обнаружен клещевой сыпной тиф Северной Азии. Возбудитель этой болезни также встречается в теле разных грызунов — полевки, малого суслика, сурка и других. Он найден и в организме типичной степной птицы — дрофы. Переносчиками возбудителя являются также клещи.
Так же как и возбудителя Ку-лихорадки, клещи могут стойко, годами, хранить возбудителя клещевого сыпного тифа, передавая его из поколения в поколение.
Другие экспедиции нашего института установили на целинных землях Казахстана и Алтая природные очаги туляремии и лептоспироза.
В предгорьях и низкогорьях Алтая очаги туляремии встречаются в небольших долинах с ручьями родникового происхождения.
На берегах таких ручьев живет водяная крыса. Этот зверек очень восприимчив к туляремии. Он заражает ручей своими выделениями. В воду попадает и сама водяная крыса, погибшая от туляремии, а в ее организме остается огромное количество жизнеспособных микробов. Люди могут заразиться туляремией, если пьют некипяченую воду из таких загрязненных ручьев. Возбудитель туляремии сохраняется и в клещах, паразитирующих на водяной крысе и других грызунах.
Кроме микробов туляремии, в воде найдены возбудители и других болезней, например листереллеза и лептоспироза, свойственных грызунам.
Какие же существуют меры предупреждения природно-очаговых болезней?
Все перечисленные болезни роднит одна общая черта — тесная связь с дикими животными, главным образом с грызунами. За исключением лептоспироза, для всех названных здесь болезней характерны не только передача, но и длительное сохранение возбудителя в организме клещей. Эти два обстоятельства и определяют основные направления профилактики.
Если в неосвоенную местность прибывают крупные коллективы, то меры профилактики носят общественный характер. Если же здесь временно появляется небольшая группа людей, то можно ограничиться мерами личной профилактики.