Журнал переходит из квартиры в квартиру и не только смотрится с интересом, но и оказывает свое благотворное действие. Критику воспринимают, с ней считаются.
Р. М. Кузнецова
Председатель комиссии содействия при Ворошиловском районном жилищном управлении г. Горького
Однажды…
…к Антону Павловичу Чехову пришла полная дама, здоровая, красиво одетая, и начала говорить, как это тогда называлось, «под Чехова»:
— Скучно жить, Антон Павлович! Все так серо: люди, небо, море, даже цветы кажутся мне серыми. И нет желаний.» Душа в тоске… Точно какая-то болезнь…
— Это — болезнь! — убежденно сказал Антон Павлович, — это болезнь. По-латыни она называется morbus pritvorlalis.
Если дама и понимала латынь, то предпочла это не показывать.
…приглашенный к известному французскому писателю Фонтенеллю врач уверял его, что кофе — медленно действующий яд.
Фонтенелль был уже глубоким стариком (как известно, он дожил до ста лет). Выслушав врача, писатель заметил:
— Я также думаю, доктор, что кофе — медленный яд: я пью его уже восемьдесят лет!
..доктор Альтшулер выслушивал легкие Л. Н. Толстого. Лев Николаевич знал, что Альтшулер восхищался пением известной в то время певицы Олениной-д’Альгейм, и спросил его:
— Кого вы предпочитаете слушать, меня или Оленину?
— Каждый в своем роде, Лев Николаевич, — нашелся Альтшулер.
— Смотрите же, — заметил Толстой, — когда будете слушать Оленину, не скажите ей, как мне: «Кашляните разочек!»
…профессор проводил очередной обход больных.
Врач-ординатор доложил ему, что больной Т., перенесший инфаркт миокарда, чувствует себя сейчас хорошо и, по-видимому, в ближайшие дни может быть выписан домой.
Профессор внимательно осмотрел больного и сказал:
— Все у вас, Николай Иванович, сейчас хорошо.
Я очень рад этому. Вы же впредь должны внимательно относиться к своему здоровью. Главное для вас — это не волноваться. Всячески избегайте неприятных встреч или разговоров, которые могут взволновать вас. Ну, скажем, если вам нужно пойти к управдому, то вы уж лучше не ходите и не разговаривайте с ним. Понятно вам это?
— Да, понятно, — несколько смущенно ответил больной, — но… я сам управдом.
Рисунки Ю. Федорова
Одежда школьника
Врач 3. С. Лапшина
Далеко не все родители знают, как правильно одевать своих детей. Некоторые и не догадываются о том, какое значение имеет одежда для благополучия ребенка.
Основной особенностью, отличающей детский организм, является непрерывное всестороннее развитие. Ребенок — не взрослый в миниатюре. Многие процессы в его организме совершаются по-иному, на многие внешние воздействия он реагирует иначе.
Холод действует на ребенка быстрее и сильнее, чем на взрослого. Такая повышенная теплоотдача связана с особым соотношением между поверхностью тела и его массой.
Кожа у детей тоньше, чем у взрослых, а благодаря более развитой сети капилляров и большему их просвету к ней притекает больше крови. Это тоже способствует охлаждению. Кругооборот крови у взрослого совершается за 20–22 секунды, у подростка — за 18, а у ребенка — за 15 секунд.
Более частое соприкосновение крови, притекающей к коже, с внешней средой создает возможность быстрого и большего охлаждения детей зимой и перегревания летом. Необходимо, наконец, учитывать и то, что сам процесс регуляции деятельности кровеносных сосудов у детей менее совершенен, чем у взрослых.
Вот почему надо одевать детей так, чтобы платье хорошо защищало их от холода и не обременяло в жару.
Особого внимания требует одежда школьника. Платье, стесняющее движения или слишком свободное, очень теплое или очень холодное вызывает у детей состояние дискомфорта, раздражает, утомляет, делает их невнимательными, рассеянными на уроках в конце учебного года, когда на_ улице уже тепло.
В 1953 году в школах страны была введена форменная одежда, которую с сентября до мая — июня носят миллионы детей. Отвечает ли эта школьная форма всем гигиеническим требованиям? К сожалению, нет.
Как показали исследования, проводимые в Институте общей и коммунальной гигиены Академии медицинских наук СССР, особенно много недостатков в форме мальчиков — учеников младших классов.
Большинство детей надевает под форменную одежду майку-безрукавку и трусы. Таким образом, значительная поверхность тела непосредственно соприкасается с верхней одеждой, которая впитывает кожные выделения, постепенно загрязняется ими. Сильно загрязненная одежда. соприкасаясь с нежной кожей ребенка, раздражает ее, способствует возникновению кожных заболеваний.
Сотрудники института опросили 600 школьников. Оказалось, что в большинстве случаев форму стирают один-два раза в год. Конечно, это очень мало. Но надо учитывать и то, что частая стирка шерстяных тканей ведет к их усадке, волокна становятся жесткими и грубыми, в значительной мере утрачивая свои теплозащитные свойства.
Чтобы уберечь школьную форменную одежду от излишнего загрязнения, мальчики должны в холодное время года носить рубашки с длинными рукавами и кальсоны; девочкам рекомендуется надевать под платье кофточки с длинными рукавами.
Для белья лучше подбирать мягкие ткани: плетенку, хлопчатобумажный креп, канифас. Они хорошо впитывают кожные выделения, не прилипают к коже.
Как показали наши наблюдения, температура классных помещений колеблется за время урока на 2–3 градуса, а от начала до конца занятий еще больше. Температура класса и коридора разнится в пределах 5—10 градусов.
Различно и состояние детей: полный покой во время урока сменяется бурным движением во время перемен.
От влияния колебаний температуры лучше всего защищает шерстяная ткань.
Шерстяное сукно, несомненно, хорошо для форменной одежды школьника среднего и старшего возраста, но для младших оно оказывается слишком тяжелым, жестким и грубым. Ведь у ребенка 7–8 лет еще слабо развит мышечный аппарат, а кожа тонка, нежна и легко ранима.
Не меньшее гигиеническое значение, чем выбор ткани, имеет и покрой одежды. Она должна соответствовать росту и фигуре ребенка, иметь как можно меньше пуговиц, ремней, застежек, чтобы первоклассник пораньше приучился самостоятельно одеваться и раздеваться.
Большинство мальчиков, одетых в гимнастерки, вынуждены носить по два ремня: один на брюках, другой на гимнастерке. Это абсолютно недопустимо, ибо стягивание живота двумя ремнями и давление пряжки резко нарушает нормальную работу органов брюшной полости.
А почему бы не сделать так, чтобы брюки удерживались подтяжками? Тогда бы основной опорой одежды стал плечевой пояс, что, конечно, значительно лучше. Подтяжки должны войти в комплект школьной форменной одежды мальчиков как совершенно необходимая вещь.
Около трети школьников среднего и старшего возраста ходят в гимнастерках и кителях со стоячим воротником. Эти воротники, как правило, бывают узки, часто жестки, грубы. При чтении и письме, когда ребенку приходится наклонять голову, стоячий воротник сдавливает шею, а значит, и проходящие в ней крупные кровеносные сосуды, нарушая нормальное кровообращение. Вследствие недостаточного кровоснабжения мозга появляются головные боли, наступает утомление, снижается работоспособность. Вот почему так часто можно видеть школьников с расстегнутыми воротниками. Но разве это выход из положения?