Выбрать главу

Этот рецепт избавит вас от неприятного ощущения стягивания кожи: взбейте яичный желток, добавьте в него облепиховое масло и этой смесью протрите лицо.

Для питания кожи применяются и плоды облепихи, свежие или замороженные. Маска из них восстанавливает на внешнем слое эпидермиса защитный кислотный барьер, препятствующий проникновению в кожу микроорганизмов.

Облепиховый сок служит прекрасным тонизирующим, очищающим и оздоравливающим средством. К тому же он хорошо сужает поры, его можно использовать вместо воды при умывании. А кубиками замороженного сока полезно протирать пористую кожу.

Приведу рецепты приготовления различных косметических средств из облепихи.

Лосьоны

• Ромашково-облепиховый. Приготовить настой цветков ромашки (на стакан воды — 1 ст. ложка цветков, настоять 30 минут). Смешать 3/4 стакана настоя цветков ромашки с 50 г водки и 1 ч. ложкой облепихового масла. Тонизирует и очищает кожу.

• Медово-облепиховый. Растереть 2 яичных желтка с 2 ч. ложками облепихового масла (можно разбавить наполовину оливковым). Добавить 1 стакан сливок. Влить в смесь 0,5 стакана натурального облепихового сока без сахара и 0,5 стакана воды. Перемешать, хранить в темном прохладном месте. Очищает и питает кожу.

• Ароматное масло из лепестков разных растений. Плотно набить банку лепестками розы, шиповника, пиона и других ваших любимых цветов и залить их облепиховым маслом (чтобы оно покрывало лепестки). Нагревать на водяной бане примерно 30 минут. Протирать лицо несколько раз в день.

Кремы

• Старинный рецепт для питания кожи. Хорошенько растереть 5 яичных желтков, небольшими порциями влить в них 0,5 стакана облепихового масла, смешанного наполовину с оливковым. В полученную смесь добавить 1 /4 стакана облепихового сока и 5 г буры, разведенной в небольшом количестве кипятка.

• Крем для питания кожи любого типа. Растереть 0,5 пачки маргарина с 3 ч. ложками облепихового масла. Отдельно растереть один яичный желток с 1 ч. ложкой меда, добавить 1 /4 стакана натурального сока облепихи и 1 ст. ложку майонеза. Затем все ингредиенты хорошенько перемешать.

Маски и компрессы

Перед нанесением маски рекомендуется сделать паровую ванну — подержать лицо над горячим паром. Для таких ванн лучше использовать отвары ромашки, череды или чистотела. Эти процедуры способствуют усвоению питательных веществ.

Маски, приведенные ниже, нужно держать 15–20 минут, затем смыть теплой водой. Кожа после них становится гладкой и нежной.

• Облепиховая маска. Созревшие раздавленные плоды наложить на лицо и накрыть его марлей.

• Облепихово-мучная маска. 1 ст. ложку овсяной муки или геркулеса, перемолотого в кофемолке, смешать с раздавленными плодами облепихи или 1 ст. ложкой сока.

• Облепихово-овощная маска. Пропустить через мясорубку половину кабачка (или небольшой целый кабачок) и пучок петрушки, размешать. В полученную смесь добавить 1 ст. ложку облепихового сока или 2 ст. ложки раздавленных плодов облепихи.

Все компоненты прекрасно дополняют друг друга и усиливают полезные свойства каждого. Кабачки хорошо увлажняют сухую и воспаленную кожу. Петрушка освежает и тонизирует ее. Облепиховый сок оказывает общее оздоравливающее действие.

• Компресс из листьев и плодов облепихи. Смешать листья и плоды облепихи (можно еще не созревшие), залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать при комнатной температуре 30 минут. Смочить теплым настоем сложенную в несколько слоев марлю и наложить ее на лицо и шею на 20 минут.

• Облепиховый коктейль с медом и кефиром. Один стакан сока облепихи смешать с 1 ч. ложкой меда и 0,5 стакана кефира. Применяется не только для питания кожи, но и как общеукрепляющее средство вовнутрь.

Маски и компрессы из облепихи можно разнообразить, смешивая сок, плоды облепихи или ее масло с творогом, сметаной, яичным желтком, медом.

В маски для сухой кожи желательно добавлять масло облепихи; для жирной более подходят маски со спелыми раздавленными плодами и распаренными листьями.

В зимнее время можно использовать замороженные плоды, которые сохраняют все витамины, в них лишь незначительно снижается содержание аскорбиновой кислоты.

Лечение заболеваний кожи

При вульгарных угрях (акне) и черных угрях (комедоны) обычно применяют препараты с большим содержанием витаминов А и Е, которые снижают гиперкератоз (ороговение кожи). Но самое простое и приятное средство — стакан облепихового сока с мякотью, в который добавляют 10–15 капель облепихового масла.

Можно использовать и грязевую маску с облепиховым маслом. 1 ч. ложку подогретой лечебной грязи смешать с 1 ч. ложкой измельченных цветов ромашки, добавить 1 ч. ложку облепихового масла и нанести на лицо. Держать 15–20 минут, смыть теплой водой.

• При зуде, экземе, воспалении. 1 стакан березовых почек залить 1 стаканом крутого кипятка, кипятить 15–20 минут, процедить, смешать с 2 ч. ложками облепихового масла. Ежедневно протирать воспаленные участки кожи.

• При мозолях и трещинах ступней. На ночь обильно смазывать облепиховым маслом мозоли, трещины на подошвах и пальцах. Затем надеть носок. Для лучшего эффекта можно наложить компресс с облепиховым маслом.

• При расслоении и ломкости ногтей. Пить облепиховое масло (по 1 ч. ложке в день) и не меньше 3 раз в день смазывать ногти маслом.

• При дерматитах различного происхождения также полезно пить масло из облепихи. При этих заболеваниях эффективны припарки (их применяют и при пролежнях). Полотняный мешочек наполнить листьями облепихи, хорошо прогреть его на сковороде и накладывать на больное место.

При заболеваниях кожи для лечебных ванн можно использовать отвары из ветвей и листьев облепихи, а также старинный сбор, в который помимо облепихи входят ромашка, ветви калины, горец птичий, хвощ полевой и лапки хвои.

ПСИХОЛОГИЯ

Человек в толпе

Марина Сухарева

Психологи установили парадоксальный факт — в метро или на людной улице человек, попавший в беду, часто оказывается беззащитным. Никто из окружающих почему-то не спешит ему на помощь. Неужели люди стали такими черствыми? Или это связано с чем-то другим? И как, находясь в критической ситуации, привлечь к себе внимание?

Одиночество в толпе

В центре города, на многолюдной улице, избили и обворовали девушку, и никто за нее не вступился. Как потом объясняли свидетели, они слышали крик, но не придали этому значения — что могло случиться, ведь кругом было столько народа?

Подобные случаи характерны не только для нашего общества, за последние десятилетия разобщенного и изменившегося не в лучшую сторону. Такие истории происходят и в благополучной Америке.

Объяснение такому явлению дает американский психолог Роберт Чалдини в книги «Психология влияния», в которой раскрываются основные принципы взаимоотношений людей. Зная их, можно избежать многих не только неприятных, но и опасных ситуаций.