В.В. Вересаев находит, что такое состояние свойственно не только ему. Он приводит в пример Бенвенуто Челлини, который начинает свою автобиографию словами: «Я приближаюсь к концу пятьдесят восьмого года жизни и, размышляя о бесчисленных несправедливостях, сокрушающих человечество, чувствую себя менее, чем прежде, обиженным несправедливостями. Мне кажется даже, что никогда в жизни не пользовался я таким духовным спокойствием и здоровьем, как ныне».
Распрощайтесь со своей застенчивостью, которая причинила вам столько страданий, неприятностей и неудобств. Смело смотрите на жизнь глазами уверенного в себе человека. И к вам, несомненно, потянутся люди, вы обретете, наконец, друзей, которых так не хватало. А самое главное — ощутите внутреннее спокойствие и гармонию.
МЕДИЦИНА
Сложное отношение к фитотерапии
Дмитрий Сумароков, доктор биологических наук,
Владимир Филимонов, фитотерапевт-онколог
Сейчас появилось много методов врачевания, которые существуют параллельно с официальной медициной. В связи с этим возникла путаница в терминологии, которая порождает некоторую сумятицу в умах. Чем, например, отличается народная медицина от традиционной, традиционная от официальной? И куда отнести фитотерапию? Попытаемся разобраться и понять, что есть что.
Начнем с официальных документов. Главный специалист по вопросам традиционной медицины, генеральный директор Федерального научного клинико-экспериментального центра традиционных методов диагностики и лечения, кандидат медицинских наук А.А. Карпеев в статье, опубликованной в журнале «Традиционная медицина» в 2003 году, дал ей такое определение: «Традиционная медицина — это совокупность систематизированных, преподаваемых и широко практикуемых методов профилактики и лечения, основанных на многовековых традициях народного врачевания, а также знаний, навыков и умений, использующихся в целях оздоровления, не всегда на данный момент имеющих научное и логическое объяснение и передающихся из поколения в поколение в устной и/или письменной форме». Все виды традиционной медицины он делит на три группы:
• виды, получившие научное обоснование и широкое внедрение в медицинскую практику и ставшие медицинскими специальностями: мануальная терапия, медицинский массаж, рефлексотерапия;
• виды, получившие научное обоснование, широкое внедрение в медицинскую практику, но не имеющие статуса медицинской специальности: биорезонансная терапия, гомеопатия, натуротерапия (фитотерапия, гирудотерапия, апитерапия), традиционная диагностика;
• виды, не получившие до сих пор научного обоснования и вследствие этого не имеющие разрешения к медицинскому использованию и нуждающиеся в дальнейшем изучении: национальные традиционные оздоровительные системы (тибетская медицина, аюрведа, йога, китайская традиционная медицина и так далее), народное целительство.
С 2003 года утекло много воды. Теперь гомеопатия и фитотерапия уже включены в перечень медицинских специальностей. Таким образом, аллопатия (классическая медицина, которой учат будущих врачей во всех институтах мира), гомеопатия, физиотерапия, фитотерапия, рефлексотерапия, мануальная терапия находятся на одном поле, и практикующий их специалист обязан иметь высшее медицинское образование. Исключение — медицинский массаж, для которого достаточно иметь среднее медицинское образование. Фактически все названные лечебные системы — это разные дисциплины официальной медицины.
Фитотерапия связывает официальную и традиционную медицину, входя в обе. Более того, фитотерапия, живя и развиваясь как самостоятельное направление в медицине, фактически является колыбелью и аллопатии, и гомеопатии. Гиппократ и Пеон, Гален и Ибн Сина — все они были по сути фитотерапевтами. Других лекарств у них практически не было. Развитие химии несколько отодвинуло траволечение в сторону. Но сейчас официальная медицина вновь поворачивается к нему лицом.
В чем же достоинства и недостатки фитотерапии?
Настоящий фитотерапевт — это специалист, сочетающий знания ботаники, фармакогнозии (фармакон — лекарство, гнозис — знание, следовательно, это «лекарствоведение»), фармакологии (науки о механизмах действия лекарств), этиопатогенеза заболеваний (знание причин и механизмов развития заболеваний). Немаловажен и психоэмоциональный статус врача, и его умение влиять на пациента. Опытные фитотерапевты знают, что один и тот же сбор, полученный из разных рук, может давать неодинаковый лечебный эффект.
Почему-то сложилось мнение, что травами не навредишь, — пей, сколько хочешь. Смеем вас уверить: еще как навредишь, если не будешь соблюдать меру. Натуральное — это не всегда безвредное. Амантоидин и фаллоидин, аконитин и атропин относятся к сильнодействующим растительным ядам. Такие растения, как вех (цикута), аконит, наперстянка, дафна, могут вызвать смертельные отравления. Даже обычная морковка, если есть ее систематически и много (к сожалению, некоторые «целители» это и предлагают), может вызвать тяжелое поражение кожи, глаз и печени.
Но одно и то же вещество может быть и ядом, и лекарством. Все зависит от дозы и способа применения. Например, колхицин из безвременника в больших дозах вызывает мутации и может спровоцировать тяжелейшие нарушения здоровья вплоть до опухолей. А в малых — это эффективный препарат для лечения подагры.
Главное достоинство фитотерапии (оно же и недостаток) — это мягкость и постепенность действия. Чаще всего фитопрепараты не дают сиюсекундного результата (за небольшим исключением) и не могут применяться как «скоропомощные». Обычно их эффект проявляется через 2–3 дня, а чаще через неделю после первого приема. В большинстве случаев фитопрепараты не вызывают побочных эффектов. Хотя людям, склонным к аллергиям, особенно поллинозам, надо быть аккуратными.
Растительные лекарственные средства действуют как совокупность веществ, дополняющих и модифицирующих биологические эффекты друг друга. Например, несмотря на все усилия по изучению сочетаний выделенных из женьшеня веществ, смоделировать эффекты этого растения не удалось.
Наконец, растения — это единственный источник для некоторых биологически активных веществ. Только в растениях есть каротиноиды и ксантины, флавоноиды и алкалоиды, экдистероиды и гликозиды.
Наличие огромного арсенала лекарственных растений позволяет сделать лечение индивидуальным. Одного и того же результата в фитотерапии можно достичь разными путями. Например, для лечения нервных болезней коренные жители Марокко применяют душицу, лаванду, полынь белую, кмин тминовый и гармалу сирийскую, а жители Квебека — зверобой, ромашку, гинкго, валериану и липу.
Известно, что если больной принимает более 5–6 лекарств, то результат непредсказуем и почти наверняка могут возникнуть неожиданные осложнения. Растительные же препараты всегда комплексны и включают в себя десятки веществ, а поэтому обладают широким спектром фармакологического действия. Это позволяет одновременно лечить несколько заболеваний, но требует от фитотерапевта великолепного знания материала и умения сочетать препараты так, чтобы между ними не возникло конкуренции и не появились побочные эффекты. Составление сборов всегда находится на грани науки и искусства.