«60 ЛЕТ — НЕ ВОЗРАСТ»
Выпуск № 2 (февраль) 2007
От редакции
Дорогие друзья!
Большое спасибо вам за письма. Благодаря им «Наш почтовый ящик» не пустеет. На этот раз, отвечая на вопрос И.В.Семикова из Москвы, врач-фитотерапевт Светлана Мусина расскажет о пользе прополиса. Вы найдете интересные рецепты его применения при разных заболеваниях: аденоме предстательной железы, хроническом холецистите, радикулите и других. Рассказано там и об использовании прополиса при простуде и гриппе, что особенно актуально, так как зима в этом году совсем не радует.
Дожди, слякоть, пасмурные дни — все это отрицательно сказывается на самочувствии, дает простор простудам и вирусным инфекциям, которые не только неприятны сами по себе, но и могут привести к осложнениям. О том, как избежать их, можно узнать из статьи кандидата медицинских наук Татьяны Сахарчук «Расплата за невнимание».
Многие пожилые люди жалуются на плохой сон. Утомляемость, обострение хронических заболеваний — вот некоторые последствия бессонницы. Прочитав статью кандидата медицинских наук Людмилы Горяйновой «Вы не теряли сон?», вы узнаете, как восстановить нормальный сон и избежать неприятных последствий бессонницы.
Внезапно возникшая боль в груди не может не вызвать тревогу. Первая мысль — сердце. Но всегда ли боль в груди — симптом развивающегося инфаркта или она может быть связана с другими причинами? В каких случаях надо сразу же вызывать «скорую помощь», а когда можно обойтись домашними средствами? Обо всем этом рассказывает врач-кардиолог Андрей Антонов.
Как всегда, мы не обошли вниманием фитотерапию. Статья «Лекарство на вине» доктора биологических наук Дмитрия Сумарокова расскажет о давно забытом способе приготовления целебных настоев лекарственных трав — на виноградном вине.
Хочу сказать спасибо всем подписчикам. Наш подписной тираж постепенно, но неуклонно растет. Ваша поддержка очень важна для нас по многим причинам. Прежде всего мы понимаем, что выпускаем полезный журнал, который помогает вам поддерживать свое здоровье, а это, согласитесь, не может не радовать. Ведь главная наша цель — быть нужными вам. А чтобы мы были интересны друг другу, давайте поддерживать тесную связь. Пишите нам о своих пожеланиях и о вашем опыте оздоровления.
Надеюсь, что все, кто хотел подписаться на наш журнал, успели сделать это. Как я уже писала в прошлом номере, купить наш журнал в киосках довольно сложно, так как распространители берут его в таком количестве, которое никак не может удовлетворить спрос, о чем нам неоднократно сообщали читатели. Это связано с тем, что наше издание дешевое. Мы сознательно не поднимаем цену на него, чтобы он был доступен людям со скромным достатком. Небольшое увеличение его стоимости связано с объективными причинами: ростом цен на бумагу, печать и рассылку. Кроме того, цены в киосках значительно превышают нашу отпускную, поэтому подписка обходится дешевле, чем покупка журнала в розничной продаже. Поэтому лучше оформить подписку на почте. К тому же там предусмотрена льготная подписка для участников ВОВ и инвалидов I и II группы.
Кроме журнала «60 лет — не возраст» мы выпускаем еще один — «Будь здоров!». Он тоже посвящен вопросам здоровья, но охватывает более широкую возрастную аудитории). Оформить подписку на наши журналы можно с любого месяца в любом почтовом отделении. Москвичи могут приобрести вышедшие журналы в редакции.
Объединенный каталог «Пресса России»
«Будь здоров!» (до 6 месяцев) — 73035
«60 лет — не возраст» (до 6 месяцев) — 79922
«Будь здоров!»+«60 лет — не возраст» (до 6 месяцев) — 44780
«Будь здоров!» + «60 лет — не возраст» (до 12 месяцев) — 44785
Каталог «Почта России»
«Будь здоров!» (до 6 месяцев) — 99555
«60 лет — не возраст» (до 6 месяцев)— 99556
Крепкого вам здоровья и долгих лет жизни
Главный редактор журнала Алла Юнина
ФОТО НА ОБЛОЖКЕ
И в 85 — жизнь прекрасна!
Сергей Круть
Когда я впервые увидел эту женщину, мне показалось, что передо мной возникла блоковская незнакомка. Благородная осанка, ясные, с живым блеском глаза, изысканная черная шляпа с широкими полями… Лишь легкие морщинки на лице выдавали возраст. Как же надо было прожить жизнь, чтобы сохранить столько грации, внутренней энергии и выглядеть так обворожительно в 85 лет?
Елена Вацловна Орловская — коренная москвичка, по профессии врач. Война застала ее студенткой медицинского института, и все нелегкие военные годы она проработала в госпиталях хирургической сестрой: каждый день по много часов простаивала у операционного стола, спасая раненых солдат. Когда уже начинали подкашиваться ноги, хирург давал два часа на сон, и снова — скальпель, пинцет, зажим. Как только хватило сил у той хрупкой девочки на всю войну… В 1945 году ее направили на Дальний Восток для организации стационарных госпиталей в Хабаровске и Владивостоке на случай боевых действий с Японией, и, слава Богу, что там война закончилась быстро.
Она вернулась в Москву исхудавшей, измотанной душевно и физически. Но отдыхать было некогда: надо было заканчивать прерванную войной учебу. Как поддержать уставший организм, что предпринять? И она принимает довольно необычное по тем временам решение, но, как оказалось в дальнейшем, самое верное — заняться плаванием.
Елена успешно закончила мединститут и начала работать врачом в Институте онкологии Академии медицинских наук. А по вечерам, после тяжелого рабочего дня, непременно отправлялась в бассейн. Известный тренер, чемпион мира по плаванию Семен Бойченко заметил хорошие данные девушки и предложил ей заниматься плаванием серьезно. Так и совмещала Елена нелегкий врачебный труд и занятия спортом. Она стала десятикратным призером первенства Москвы и серебряным призером чемпионата СССР.
Казалось, жизнь налаживается. По внезапно еще совсем молодым умирает самый близкий человек — отец, а у мамы — один за другим три инфаркта. Коллеги-врачи правду от Клены не скрывали: таких больных тогда не поднимали.
Статистика утверждает, что только 50 % людей, столкнувшись с бессилием медицины, не сдаются, а ищут любые способы противостоять недугу. Война и нелегкая врачебная специальность закалили характер Елены. Она решила бороться за жизнь матери до конца и хваталась за каждую «соломинку». Из Прибалтики друзья прислали чудодейственный бальзам, настоянный на лечебных травах, с Дальнего Востока — не менее целебный корень женьшеня, а с Урала — ожерелье из уральских самоцветов.
«Мамочка, — просила дочь, — перебирай руками эти камешки, какой из них тебе отзовется, это и будет твой, он тебе поможет». Отозвался сердолик — пальцы мамы ощутили исходящее от него тепло. Этот камень, как считает нетрадиционная медицина, отдавая свою энергию, увеличивает жизненные силы человека. А Елена вспомнила, как, работая в войну в госпиталях, слышала о том, что военные хирурги использовали лечебные свойства этого минерала для ускорения заживления опасных ран.
Увлеченный человек, занимающий активную жизненную позицию талантлив во всем. Елена Вацловна пишет стихи, картины, вырезает по дереву
Остается лишь гадать, что помогло больше — комплексное лечение или самоотверженная дочерняя любовь, а может, то и другое вместе? — но маму Елена выходила. Через полгода она уже садилась в постели, через 8 месяцев начала ходить и прожила на радость дочери еще 20 лет.
Елена продолжала заниматься любимым видом спорта и, более того, увлеклась моржеванием. Всю жизнь дружба с ледяной водой спасала ее от болезней, и до сих пор простуды обходят ее стороной. Зимнее плавание она прекратила недавно, но и в 85 лет ежедневно принимает контрастный душ.