Сыпь при краснухе покрывает лоб, щеки, подбородок, от чего лицо ребенка приобретает необычный «пестрый» вид. Иногда ее появлению тоже могут предшествовать недомогание, головная боль, небольшой кашель и насморк; но длится это недолго — от нескольких часов до 1–2 дней.
Часто припухают лимфатические железы в области затылка и шеи. Набухшие железы могут быть болезненными. Припухание желез держится в течение нескольких дней.
В отличие от коревой сыпи сыпь при краснухе появляется одновременно на всем туловище (особенно много ее на спине), отдельные пятнышки никогда не сливаются вместе, они более бледные. Кроме того, высыпание не сопровождается сильным нарушением самочувствия, резко выраженными кашлем, насморком, светобоязнью, как это бывает при кори. Одновременно с возникновением сыпи в горле может появиться краснота, а на слизистой оболочке мягкого неба — бледно-розовые пятна. Это — так называемая энантема.
Через три дня Катя почувствовала себя совершенно здоровой.
Если в период высыпания сделать анализ крови ребенка, то можно обнаружить типичные для этой болезни изменения, заключающиеся в снижении общего количества белых кровяных шариков (лейкоцитов), в увеличении процента лимфоцитов и появлении в большом количестве особых клеток — так называемых клеток раздражения или клеток Тюрка.
Болезнь продолжается недолго: сыпь обычно держится 2–3 дня, а температура снижается еще раньше (через 1–2 дня). Ребенок в период болезни чувствует себя неплохо и ни на что не жалуется. Заболевание, как правило, протекает легко и никакого специального лечения не требует.
Пока температура повышена, ребенка рекомендуется держать в постели, соблюдая все правила гигиенического ухода. Питание должно быть достаточным и полноценным.
Однако в очень редких случаях краснуха может дать осложнение в виде энцефалита или менинго-энцефалита. В советской медицинской литературе последних лет описано несколько таких случаев. Это осложнение угрожает жизни ребенка и может отразиться на его дальнейшем физическом и психическом развитии.
Ребенок, заболевший краснухой, может заражать окружающих в течение пяти дней от момента появления сыпи — в этот период его нельзя допускать к здоровым детям. Детей, соприкасавшихся с больным краснухой, обычно не берут на карантин ввиду того, что эта болезнь в подавляющем большинстве случаев не является тяжелой. Впрочем, такая ее характеристика справедлива лишь, когда речь идет о детях. Что касается взрослых, то, хотя они и реже болеют этой болезнью, у них краснуха может протекать тяжело и сопровождаться высокой температурой (39 градусов и выше), головными болями, болями в шейных мышцах, потерей аппетита, резко выраженными насморком, кашлем, конъюнктивитом.
Особенно опасна краснуха для беременных женщин В последние годы стали известны результаты многих наблюдений (особенно за границей), свидетельствующих, что у женщин, переболевших краснухой в ранние месяцы беременности, могут родиться дети, страдающие различными тяжелыми пороками развития (глухотой, катарактой, неполноценностью нервной системы и др.). Помня об этом, следует тщательно оберегать от заражения беременных женщин, ранее не болевших краснухой.
Теннис
При слове «теннис» невольно представляешь залитую солнцем площадку, звуки ударов ракеткой по мячу, ловкие и быстрые движения игроков.
Теннис относится к тем немногим видам спорта, которым могут заниматься не только дети и юноши, но и люди среднего и пожилого возрастов, причем круглый год. Занятия теннисом вырабатывают быстроту и ловкость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, тренируют опорно-двигательный аппарат, регулируют обмен веществ в организме, препятствуют излишнему отложению жира, а это особенно важно для ведущих малоподвижный образ жизни.
Начиная играть в теннис, людям старше сорока лет и особенно тем, кто имеет какие-либо отклонения в состоянии здоровья, необходимо побывать у врача, который определит возможную в каждом отдельном случае нагрузку.
Нагрузка в занятиях должна повышаться постепенно. Не следует чрезмерно увлекаться игрой, так как в азарте легко незаметно для самого себя переутомиться, что может вызвать сердцебиение, раздражительность, бессонницу.
После первых занятий или после длительного перерыва в игре могут появиться болевые ощущения в мышцах: это нормальная физиологическая реакция на непривычную для организма работу. Такие мышечные боли снимают массажем, тепловыми процедурами и умеренными физическими упражнениями. При этом увеличивается приток артериальной крови к мышцам, что способствует восстановлению их нормальной работоспособности.
Как известно, белый цвет отражает солнечные лучи, поэтому теннисисты обычно одевают белый костюм: мужчины— белую майку или рубашку, белые трусы или брюки; женщины — белое полотняное платье или белые трусы и майку. На ноги следует надевать тапочки на мягкой резиновой подошве. Резиновая подошва не скользит по площадке, что очень важно для игрока, который должен быстро срываться с места, делать резкие рывки. Чтобы ноги не потели, надевают толстые шерстяные носки, которые после игры просушивают и регулярно стирают; ноги надо вымыть и насухо вытереть.
Учитесь играть в теннис! Эта увлекательная игра, являясь хорошим средством активного отдыха, в течение долгих лет будет давать вам радость и бодрость, улучшать работоспособность, отодвигать наступление старости.
Кандидат медицинских наук В. Е. Васильева
Этим юным теннисисткам из Центральной спортивной школы Московского городского отдела народного образования хочется поскорее стать настоящими спортсменками
Трудный удар
Фото Л. Бородулина
В новой Корее
Окна нашего номера в Пхеньянской гостинице выходят на восток. Утром мы проснулись от ярких солнечных лучей, заливавших всю комнату, и… от песен. С песнями, с разноцветными флагами, транспорантами и цветами проходили мимо наших окон колонны людей. Нам объяснили, что так — словно на праздник — ходят корейцы на трудовые субботники; сажают цветы и деревья, расчищают свалки и трущобы, возводят новые жилища.
Пхеньян! Закованная в гранит набережная с недавно посаженными деревьями, широкий мост через реку, прямые улицы с многоэтажными домами, просторы площадей, зеленые прямоугольники скверов. Трудно поверить, что еще 6 лет назад на месте этого громадного города не было почти ни одного целого строения — все было разрушено.
Нам рассказали, что и эта прекрасная набережная, и великолепный городской стадион построены студентами университета в часы субботников. Изумительный парк Моранбон, весь утопающий в цветах, водохранилище со сложной системой отводных каналов для городского водопровода, больницы, институты, школы — все это построено, чтобы создать здоровые условия быта, чтобы людям было легче жить, работать, отдыхать. Мы видели кварталы многоэтажных домов, возведенных рунами инженеров, студентов и рабочих. В эти комфортабельные дома переселяются в первую очередь жители убогих фанз и городских трущоб.
Мы посетили интересную выставку, где демонстрировались достижения промышленности и сельского хозяйства.
Незабываемой была поездка в Алмазные горы! Трудно передать словами величественную картину гор, заросших кустарниками и деревьями красного, оранжевого, пурпурного цвета; живописность бесчисленных мостиков, висящих над пропастями; шум 70-метрового водопада; красоту храмов, затерявшихся высоко в горах. Мы ехали по дороге с бесчисленными виражами, высеченной среди камней.
В годы войны ее за несколько месяцев построили воины Народной Армии. По ней женщины носили боеприпасы к передовой линии фронта, а шоферы над отвесными пропастями без света фар вели свои машины.