КУРЕНИЕ В АВТОМОБИЛЕ с закрытыми стеклами не менее опасно для шофера, чем употребление спиртных напитков. Три сигареты, выкуренные в закрытой машине, насыщают воздух значительным количеством вредной для организма окиси углерода. Вследствие этого острота зрения, так же как и восприятие других органов чувств, значительно снижается.
ПЛОТНАЯ БЛЕСТЯЩАЯ ОБОЛОЧКА покрывает бактерию. Тело ее стягивается, сгущается. Это — так называемый процесс спорообразования. Попав в неблагоприятные условия существования, некоторые бактерии, например сибирской язвы и столбняка, могут образовать споры. Споры выдерживают длительное кипячение и действие сухого жара свыше 100 градусов. Они устойчивы и к химическим воздействиям.
Споры могут существовать десятки лет. Вот почему пастбища, зараженные микробами сибирской язвы, годами остаются источником заболеваний скота.
Попав в нормальную среду, споры прорастают, бактериальная клетка начинает питаться, размножаться. Такие благоприятные для бактерий условия существуют, в частности, в организме человека и животных.
ОТ НАПРЯЖЕННОЙ УМСТВЕННОЙ РАБОТЫ великий русский химик Д. И. Менделеев отдыхал, изготовляя чемоданы. Он делал их очень искусно и одарял ими своих знакомых. Продавцы москательных лавок, где он покупал материалы, называли ученого «известным чемоданных дел мастером».
«ТЕМНЫМ ЧУВСТВОМ» назвал И. М. Сеченов те смутные ощущения, которые ставят нас в известность о том, что происходит в организме.
Наука нашла объяснение этим «темным чувствам». Вот усилилась сердечная деятельность. Давление в аорте повысилось, и тотчас же работа сердца замедляется. Почему? Оказывается, в стенках аорты есть мельчайшие органы чувств, которые воспринимают колебания давления, изменения в химическом составе крови. Эти раздражения передаются в центральную нервную систему и являются сигналом для нервов, регулирующих работу сердца.
Во всех органах нашего тела есть такие микроскопические органы чувств. Они называются интерорецепторами и представляют собой окончания нервных волокон, идущих от органов к мозгу.
Центральная нервная система находится под мощным воздействием бесчисленных Нервных сигналов, поступающих из внутренних органов. Хотя эти сигналы и остаются за порогом сознания, они часто определяют наше самочувствие, работоспособность и настроение.
На нервной почве…
Кандидат медицинских наук Л.И. Крячко
Рисунки Бор. Лео
Заболевания на нервной почве, невроз сердца или сосудов желудка или кишечника. Приходилось вам такое слышать?
На днях мой знакомый, немолодой научный работник, терроризированный термометрам, вот уже два месяца после благополучно закончившегося гриппа неумолимо показывающим 37,2 градуса, доверительно сообщил мне трагическим тоном:
— Был у врачей, осмотрели, никаких болезней не нашли, а диагноз все-таки поставили: гипертермический невроз. Что он означает? Повышение температуры на нервной почве?
Обычно люди, которым поставлен диагноз невроза, делятся на две группы. Представители первой, услышав о «нервной почве», удовлетворенно полагают, что этим все объясняется. Другие, услыхав о неврозе, спешат делать выводы о бессилии медицины: врачи, мол, не понимают, что болит, и ссылаются на нервную систему.
Не будем присоединяться ни к тем, ни к другим, постараемся беспристрастно разобраться, какую роль играет нервная система в здоровье.
Давно врачи и ученые имели возможность наблюдать, как психическое состояние человека влияет на течение различных заболеваний. Знаменитый хирург XVI столетия Амбруаз Паре заметил: «Веселые люди всегда выздоравливают». Английский ученый XVII века Сиденгам выразил эту мысль еще ярче: «Прибытие паяца в город значит для здоровья его жителей больше, чем десятки нагруженных лекарствами мулов». Известно также, что сохранение высокого тонуса нервной системы значительно повышает защитные силы организма.
В нашей жизни обыденны и противоположные факты: переутомление, травмы нервной системы, неуверенность, уныние создают удобный фон для развития болезней. Не случайно у воинов, потерпевших поражение, раны заживают гораздо хуже, чем у победителей.
О влиянии нервной системы на состояние организма свидетельствуют не только жизненные факты, но и опыты, специально проведенные на животных.
Яркие примеры вмешательства во внутренние дела нашего организма посредством нервной системы являют самовнушение и гипноз. В операционную привезли больного. Ему еще не сделали обезболивания. Хирург сказал, обращаясь к ассистенту: «Разрез проведем здесь», и прикоснулся к коже больного. Больной, ожидавший сильных болей, воспринял простое прикосновение как жесточайшую боль, у него развился болевой шок, по существу — результат самовнушения.
Но еще более известны случаи, когда с помощью внушения удается снимать боль. До того, как изобрели наркоз, некоторые врачи оперировали больных в состоянии гипнотического сна, тем самым облегчая их страдания. В наше время немалую известность получила психопрофилактика родов — психологическая подготовка женщин к родам, благодаря которой они легче переносят родовые боли.
Так при помощи внушения и самовнушения можно влиять на эмоции человека. Встречаются люди, умеющие управлять работой своих внутренних органов, по желанию ускорять или замедлять ритм сердечных сокращений. Как объяснить все эти наблюдения?
На основании физиологического учения И. П. Павлова о высшей нервной деятельности известно, что кора головного мозга человека — главный регулятор и распределитель всех функций организма. В определенных ее участках располагаются своеобразные представительства внутренних органов. Эти участки по сложным нервным путям отдают приказы внутренним органам и постоянно получают от них информацию. Как только в силу создавшихся условий к организму предъявляются повышенные требования, кора головного мозга приспосабливает работу внутренних органов к этим новым условиям.
Стоит ли пограничник в дозоре, мчится ли пожарник на место происшествия или боксер вступает на ярко освещенный квадрат ринга, — во всех случаях, когда необходима полная мобилизация сил, внутренние органы человека приходят в состояние «боевой готовности» по сигналу, поданному корой головного мозга. Как только мы услышим слова об опасности, у каждого, кроме специально тренированных, сжимаются сосуды, подскакивает кровяное давление, учащается пульс, усиливается обмен веществ в мышцах. Мы готовы встретить опасность. Столь быстрая связь между словом, нашим сознанием и функцией внутренних органов совершенно необходима, без нее невозможна жизнь.
Но представим себе другое. Человек несет чрезмерную нервную нагрузку и притом мало отдыхает, плохо спит, вечно куда-то спешит. Некоторых тревожат постоянные неполадки на работе или бесконечные ссоры в семье. По терминологии врачей все это представляет хроническую нервную травму, а она может привести к неврозу. Нервные клетки ослабляются и в результате других хронических вредностей: алкоголизма, курения.
Работа коры больших полушарий определяется тремя важнейшими свойствами: силой, подвижностью и уравновешенностью нервных процессов (возбуждения и торможения). Перенапряжение и связанное с ним нарушение каждого из них могут вызвать невроз.
Наиболее частая форма невроза — ослабление процесса торможения, и тогда кора головного мозга находится в состоянии болезненного возбуждения. В таком состоянии человек очень впечатлителен, легко раздражается. У него быстро ослабевает деятельность коры больших полушарий, нарушаются нормальные отношения между корой мозга и отделами, лежащими ниже нее: в подкорковых узлах и стволе мозга. А здесь располагаются основные центры, регулирующие работу внутренних органов, так называемые вегетативные центры. Чрезмерно возбужденная кора держит в состоянии усиленного возбуждения эти вегетативные центры. Возбуждение из коры достигает по нервным путям различных внутренних органов.