После очередного «броска» на 250 километров нас ждал отдых в уютном автомобильном лагере под Смоленском, а перед Минском мы свернули на Вильнюсское шоссе и, проехав еще километров сто, нашли очаровательное литовское местечко, из которого несколько дней никуда не хотелось уезжать.
Позже мы побывали в Минске, побродили по широким улицам этого славного города, несколько дней жили в хорошо оборудованном автомобильном лагере, а потом направились в Брест, где осмотрели легендарную крепость.
В пути и особенно в автомобильных лагерях нам не было скучно. Десятки машин с автотуристами сновали по дорогам и шоссе. Рабочие, колхозники, инженеры, кто с семьей, а кто с компанией друзей или сослуживцев, проводили свой отпуск так же, как и мы.
Вскоре мы оказались в Закарпатье. Симпатичен и уютен Ужгород, в нескольких километрах от которого расположен пансионат «Дубки», где хорошо обслуживают автомобилистов. Здесь, казалось бы, идеальное место для отдыха путешественников, оставивших позади больше двух тысяч километров. Но мы нашли кое-что получше…
Выехав из города, «форсировали» обмелевшую горную речку Уж и поднялись по пустынной каменистой дороге на террасу одной из гор. Здесь мы обнаружили сооруженную самой природой «отдельную квартиру» с… ванной, кухней, столовой, беседкой для отдыха.
По обрамленной густым лесом уютной полянке весело бежит горный ручеек, почти перекрытый в ложбинке грудой валунов. В результате образовалось крохотное озерко, в котором удобно принимать ванну. Справа от него большой, словно специально отполированный ветрами, каменный «стол». Неподалеку другая груда камней образовала отличный очаг для приготовления пищи. Вся жилая площадь «квартиры» покрыта мягким и свежим зеленым ковром. Здесь мы прожили несколько незабываемых дней.
Обратный путь до Москвы продолжался еще целую неделю. Возвращались мы через Ужогский перевал, Самбор, Киев, Чернигов, Гомель и Подольск.
Это был прекрасный отдых! Мы окрепли, в меру загорели и не устали; в наших легких, казалось, надолго осел свежий воздух тех мест, где мы побывали.
Когда ехали по улицам Москвы, товарищ предложил зайти к нему в комнату и прочитать то, что было оставлено там перед отъездом. На столе я увидел листок бумаги. Ровным почерком моего товарища на нем был записан… маршрут путешествия, который мы только что закончили. Оказывается, он был продуман и составлен заранее.
— Видишь ли, — пояснил товарищ, — план, конечно, не догма, но его никогда не мешает иметь перед дальней дорогой…
Инженер Ю. А. Клеманов
ДЛИТЕЛЬНОЕ путешествие в автомобиле полезно далеко не всем. Поэтому, как и перед обычной поездкой на курорт, необходимо, посоветоваться с врачом. Кроме того, желательно проверить себя в нескольких подготовительных выездах километров за двести от дома.
САМОЕ ВАЖНОЕ в путешествии — соблюдать режим питания, движения, отдыха и сна, правильно чередуя их в течение суток. Переутомление за рулем может привести к аварии.
ЕЗДА В СУМЕРКАХ особенно утомительна: старайтесь останавливаться на ночлег еще засветло. Не следует спать в одежде и в обуви — это нарушает кровообращение, мешает восстановлению сил.
ВО ВРЕМЯ ПУТЕШЕСТВИЯ надо есть меньше жира, предпочитая растительные и молочные продукты. Не следует также много пить. Это вызывает повышенную потливость. А в машине, особенно при быстрой езде с открытыми окнами, гуляет ветер — недолго и простудиться.
НАДО ПОЗАБОТИТЬСЯ о специальном оборудовании автомобиля. Многие туристы под капотом устанавливают бачки для воды, которую можно попользовать для мытья рук или посуды. Пригодится в путешествии и рама-багажник на кузове.
Очень удобны чехлы на сиденьях с карманами для размещения пищи, термоса.
АВТОМОБИЛЬ — РОДНОЙ ДОМ туриста во время путешествия. Все здесь должно быть подготовлено для удобного и спокойного ночлега. В современных советских автомобилях откидывающиеся назад спинки передних сидений образуют два спальных места. Многие туристы запасаются специальными проволочными сетками для окон. Это позволяет спать в автомобиле с открытыми окнами, не опасаясь комаров и назойливой мошкары.
Перелом кости (первая помощь)
Профессор С. Я. Фрейдлин
Фото Г. Рейнгольда
Человек переходил улицу, поскользнулся, упал. Падая, он вытянул вперед руку. К нему сразу же подбежали, помогли подняться. Вначале думали, что все обошлось благополучно, так как человек встал и сделал несколько шагов. Но когда кто-то, желая поддержать, взял его за левую руку, он вскрикнул от резкой боли. Оказалось, что пострадала та самая рука, которую в момент падения человек инстинктивно вытянул вперед. Малейшее движение кистью причиняло сильную боль. Пришлось обратиться за помощью в ближайший травматологический пункт.
После внимательного исследования и изучения рентгеновского снимка врач поставил диагноз: «перелом лучевой кости в типичном месте».
К счастью, переломы костей случаются не часто, так как кости отличаются большой прочностью. Кость — одна из самых прочных тканей организма; внутри она состоит из губчатого вещества, которое располагается сеткой. Благодаря такому строению кость приобретает легкость и прочность, а известковые соли, пропитывающие основное вещество, придают ей твердость. Правда, иногда твердость переходит в хрупкость; это происходит в преклонном возрасте, когда образуется излишек известковых солей. Поэтому пожилым людям приходится больше остерегаться ушибов, падений; хрупкие кости могут не выдержать удара и произойдет перелом.
Как и в других тканях живого организма, в кости происходят процессы восстановления, и спустя несколько недель она срастается. Разумеется, очень важно, чтобы кость срослась правильно, чтобы и после несчастного случая она выполняла свои функции так же исправно, как и прежде. Обычно кости срастаются хорошо, часто даже не удается установить, где была сломана рука или нога.
Для хорошего заживления очень важно, насколько правильно была оказана доврачебная помощь, быстро и бережно доставлен пострадавший в лечебное учреждение.
По каким признакам можно судить, произошел ли перелом костей? Основной признак — сильная, острая боль, которую человек испытывает и в момент, когда произошла травма, и в дальнейшем при малейшей попытке пошевелить поврежденной конечностью или при самом легком прикосновении к месту перелома.
Обычно кости ломаются в том месте, на которое пришелся удар, а иногда — на некотором расстоянии. Если человек упадет на вытянутую руку с упором на кисть, может произойти перелом ключицы, если, падая с высоты, опустится на ноги — могут пострадать не кости стопы, на которую пришелся непосредственный удар, а бедренные кости.
Оказывая доврачебную помощь при переломах любой кости, главное — немедленно обеспечить ей полный покой и неподвижность. Только при этом условии удается предупредить повреждение нервов, кровеносных сосудов, размозжение мышц острыми концами костных отломков. Поэтому человек, оказывающий пострадавшему помощь, если он не врач, не должен заниматься диагностикой. Когда он начнет ощупывать повреждение, пытается двигать пострадавшей рукой или ногой, то может причинить очень большой вред. В сомнительных случаях лучше действовать так, будто произошел перелом. Точно так же только медицинский работник может умело вправлять отломки, устанавливать смещенные кости в правильное положение.
Неподвижность сломанной конечности хорошо обеспечивают специальные проволочные или фанерные шины; такие шины полагается иметь санитарным постам на промышленных предприятиях и в полевых бригадах. Если шин поблизости не оказалось, можно заменить их любым попавшимся под руку длинным и твердым предметом: палкой, доской, связкой хвороста, линейкой.
Эти импровизированные шины прикладывают к поврежденной конечности с двух сторон и хорошо прибинтовывают. Нужно, чтобы они обязательно фиксировали, захватывали оба ближайших сустава, сковывали их движения.