Трахеит — воспаление слизистой оболочки дыхательного горла — трахеи. Вызывают его различные микробы и вирусы.
Обычно заболевание возникает в ослабленном организме после переохлаждения или инфекционных заболеваний: гриппа, коклюша, скарлатины, кори.
Микробы (стрептококки, пневмококки, стафилококки), которые обычно обитают в верхних дыхательных путях, в этих условиях активизируются, быстро размножаются и вызывают воспаление слизистой оболочки. Скачала поражается слизистая оболочка носа, затем процесс распространяется на глотку, гортань, трахею. Иногда воспаление захватывает и крупные бронхи, развивается бронхит.
Каковы первые признаки трахеита?
Ощущение першения и царапания в горле, охриплость голоса, насморк. Затем появляется кашель, вначале сухой, через 1–3 дня отделяется мокрота. После приступа кашля человек испытывает боль за грудиной и в зеве, постепенно ухудшается общее состояние, ощущается разбитость, при длительных приступах кашля появляются головная боль и легкое головокружение.
В первые дни у взрослых бывает невысокая температура, у детей же она может достигать 39 градусов. Если вовремя принять необходимые меры, недуг проходит через одну-две недели.
Лечение трахеита несложно, и по назначению врача его можно проводить дома.
Больной должен лежать в теплой, проветренной комнате. Прежде чем открыть форточку, больного надо перевести в другое теплое помещение или же хорошо укрыть его.
Чтобы не охлаждались ноги, больному рекомендуется лежать в постели и шерстяных носках.
На грудь, спину и бока по назначению врача можно поставить банки или горчичники. Рекомендуется принять аспирин. В первые дни болезни, когда кашель сухой, врачи назначают лекарства, успокаивающие кашель, например, кодеин. Когда появляется мокрота, применяют отхаркивающие средства. Хорошо помогают горячие, как только можно терпеть, ножные ванны. Делать их лучше в ведре. Продолжительность ванны — 10–15 минут.
Ванны, горчичники или банки лучше делать перед сном.
Облегчает состояние больного вдыхание теплого пара. Для этого можно использовать пар только что сваренного картофеля. Кастрюлю снимают с огня и сливают воду. Наклонившись над кастрюлей с картофелем, накрываются полотенцем или простыней и вдыхают пар в течение 15–20 минут.
Чтобы облегчить отхаркивание мокроты, полезно по нескольку раз в день пить теплое молоко с содой (на стакан молока 1/4 чайной ложки соды) или пополам с боржоми. В первые дни болезни помогают потогонные средства: горячий чай с малиновым вареньем или настой сухой малины. Две столовые ложки сухой малины заваривают в стакане кипятка, настаивают 20 минут, процеживают через марлю и выпивают 2–3 стакана теплого настоя в течение двух часов.
Больному надо избегать длительных бесед, говорить лучше шепотом.
Как предупредить трахеит?
Прежде всего надо одеваться по сезону. Нельзя в холодную погоду есть на улице мороженое, пить холодное молоко или воду, только что вынутые из холодильника. Следует избегать переохлаждений.
Кандидат медицинских наук Т. Я. СИДЕЛЬНИКОВА
Отвечаем читателям О. И. Кленову (Киев), А. И. Курковскому (Брянская область), Р. М. Протасевич (Харьковская область).
Козье молоко — ценный питательный продукт. По химическому составу оно мало отличается от коровьего, а по некоторым показателям превосходит его. В козьем молоке больше жира, причем он лучше усваивается организмом, обычно жирность козьего молока — 4 процента, иногда она достигает 7 процентов.
В козьем молоке вдвое больше, чем в коровьем, лактоальбумина — наиболее ценной в биологическом отношении части молочного белка. Он содержит триптофан — аминокислоту, которая участвует в образовании белка в тканях.
Богаче козье молоко также кальцием, фосфором. Это делает его особенно полезным для детей, у которых появляются признаки рахита.
Пить козье молоко, как и коровье, рекомендуется кипяченым, так как в сыром молоке могут быть болезнетворные микробы.
Очень важно тщательно соблюдать правила гигиены, доить козу чистыми руками и предварительно вымыть ей вымя. Посуду, в которую доят, также надо тщательно вымыть, не держать молоко в теплом месте.
Свежее, доброкачественное козье молоко рекомендуется и детям и взрослым. Оно обогащает рацион полноценными белками, жирами, важными для организма минеральными солями и витаминами.
Из козьего молока можно приготовить кефир, простоквашу, они вкусны и питательны.
Доцент Л. В. ЧЕРНИКОВА
Отвечаем М. П. Митрюшиной (Москва).
Березовый гриб, называемый иначе чагой, известен народной медицине давно, примерно с XVI вена. Уже тогда его применяли для лечения больных злокачественными опухолями. Во второй половине XIX века клинические наблюдения подтвердили благоприятное воздействие этого средства на больных.
Проведенные в 1949–1950 годах исследования показали, что препараты из березового гриба не задерживают роста опухоли и не уничтожают ее. Но они оказывают общее тонизирующее действие на организм, уменьшают боль, улучшают самочувствие. Препараты из чаги были разрешены к массовому употреблению при злокачественных опухолях, особенно при раке желудка, легких и других органов, богато снабженных кровеносными сосудами.
В аптеках березовый гриб продается в видя таблеток или густого экстракта. Экстракт разводят в подогретой кипяченой воде в той пропорции, которую укажет врач. Принимают эти препараты (и экстракт и таблетки) за полчаса до еды.
Можно и самим приготовить грибной настой. Кусок гриба обмывают и растирают на терке. Если гриб очень сухой, его надо залить на 4–5 часов холодной кипяченой водой, а затем уже размельчить на терке или пропустить через мясорубку.
Одну часть измельченного гриба заливают пятью частями горячей воды (не выше 50 градусов) и настаивают в течение двух суток. После этого воду сливают через несколько слоев марли и отжимают осадок. Приготовленный таким образом настой годен к употреблению 3–4 дня. Его пьют по три стакана в день дробными порциями перед едой (за 30 минут).
Если больной пьет настой или таблетки из березового гриба, ему следует придерживаться молочно-растительной диеты, меньше есть мяса и совсем исключить из еды копчености, консервы, острые и пряные приправы.
Кандидат медицинских наук Т. Я. ЯКОВЛЕВА
Вечнозеленые мелкие кустарники этой ягоды широко распространены в нашей стране.
Клюкву можно собирать, начиная с осени (особенно после первых заморозков) и до ранней весны, когда ее блестящие ягоды приобретают кисловато-сладкий вкус. Темно-красные, сочные, они в течение длительного времени крепко держатся на ветках кустарника, сохраняя свои качества.
Клюква имеет большие преимущества перед другими ягодами — ее можно долго хранить в свежемороженом виде. Это ценное свойство ягод клюквы зависит от содержания в них большого количества консервантов — лимонной и особенно бензойной кислот.
Пищевая ценность и химический состав зрелых плодов клюквы сходны с крыжовником, ежевикой, голубикой, брусникой. Клюква содержит углеводы (в том числе легкоусвояемые caxapá), белковые вещества, органические кислоты, а также некоторые минеральные вещества и витамины. Так, солей калия и магния в ней больше, чем в яблоках, а железа столько же, сколько в бананах, лимонах, винограде. В ней содержатся витамины С и группы В. Правда, содержание витаминов не всегда постоянно и зависит от времени сбора и длительности хранения. Недозревшая клюква богаче витаминами, а в собранной ранней весной витамина С, например, значительно меньше, зато увеличивается процент сахаров.