Но уж коли появились первые его признаки — стрельба в больших пальцах ног, увеличение «косточек» над большими пальцами, утолщение суставов пальцев рук и ног — переходите на легкую здоровую пищу и начинайте методически заниматься массажем своих подающих сигнал бедствия пальчиков.
Чем сидеть у телевизора вечерами впустую, поставьте ноги в ведро с горячей водой, прогрейте ноги и начинайте разминать каждый пальчик, любовно, кропотливо, — ведь от них зависит ваше здоровье, ходьба, настроение, работа, сама жизнь! Загибайте каждый пальчик то вниз, то вверх — до хруста, особенно те из них, что завернулись колечком или, напротив, не сгибаются, будто гвоздь в них засунут, или кривятся, утолщаются; им плохо, их уже точит болезнь, но ваш массаж и уход разгонит отложившиеся в них соли, и вскоре они снова обретут гибкость. Насухо протрите ноги и руки, вотрите в суставчики лечебные настои и мази, а перед сном обвяжите пальцы и косточки компрессом из лечебного настоя на ночь (о приготовлении настоев читайте ниже).
Компресс лучше делать тройной — полоска полотна (хорошо бы льняного, как самого целебного) или хлопчатобумажного или марли, а на ее кончик-край положите короткую полоску полиэтилена или компрессной бумаги, а уж на нее небольшой, в размер больного пальца или всех пальцев с больной косточкой — лоскут, намоченный в настое. Этим лоскутом оберните больные пальцы, а затем, чтоб удержать тепло — полиэтиленом или компрессной бумагой, плотно запаковав сверху полотняной лентой и завязав.
Адамов корень. Самое сильное, быстро исцеляющее от подагры на долгое время, а то и навсегда, средство — спиртоводочный настой адамова корня. Он и утолщенные «косточки» на пальцах рассасывает и возвращает их прежний здоровый вид, потому как убивает самих микробов — возбудителей подагры, но для этого пролечиться нужно до 30 дней.
К сожалению, растет адамов корень (семейство мандрагоровых) на юге, в горах Кавказа, и на рынках глубинной России его найти нелегко. На курортах и в городах Черноморья его можно найти на любом рынке у продавцов лечебных трав. Опознать его нетрудно — если капнуть соскобленную мякоть среза корня на руку, эту точку вскоре станет жечь и нешуточно.
Кожицу с корня очищать нельзя, ее просто смывают водой, и весь корень (лучше — в перчатках) трут на терке и разводят в спирту (или водке): 200 г корня в 0,5 л водки. Поставьте смесь в закрытой банке в темном месте на две недели. Накладывать компресс из настойки вместе с мякотью — эффективнее, но для людей с раздражительной кожей можно посоветовать смазать место под компрессом постным маслом. Правда, постояв, настой уже не жжется, и масло можно будет отменить.
Спиртовой (водочный) настой дождевых червей — также старинное и сильное средство, о приготовлении которого мы рассказывали в предыдущем номере.
Настой цветов белой акации — тоже могучее средство против подагры. 3-литровую банку набить цветами, сколько войдет, залить доверху спиртом (или водкой), закрыть крышкой, настоять 10–12 дней и втирать в больные суставы или делать ночной компресс, что эффективнее.
Настой цветов сирени можно применять не только как растирание и компресс, но и внутрь (можно заготовить сирень и сушением). Желаемая пропорция для настойки по 2-му способу — 1:4, т. е. одна часть плотно спрессованных рукой листьев, цветов и неплохо бы — почек и четыре — спирта. А если водки — то ее должно быть в два раза меньше, т. е. 1:2. Для приема внутрь достаточно 20–30 капель спиртовой или 50 капель водочной настойки. Пить 3 раза в день после еды. Плюс — растирание и компресс на ночь.
Настой из цветков одуванчика. Настой одуванчика хорош для растирания и компрессов. Плотно заполнить цветками банку, залить водкой, настаивать 2 недели в темном месте.
Рецепт настоя зеленого ореха — дан в статье «Паразитам — бой!» Но для больных подагрой есть продолжение: когда настойка будет готова, оставшиеся мелконарубленные орехи перемешать, настоять, долить водкой и настаивать еще месяц. Потом процедить, выжать через марлю, добавить в чистый настой корицу и — получится приятный на вкус и целебный от подагры и ревматизма, а главное для их профилактики ЛИКЕР, выпить который рюмочку после еды — полезно и одно удовольствие.