Крушина крупнолистная — декоративное растение с красивой крупной темно-зеленой листвой. Его можно использовать для озеленения парков и водоемов. Оно теплолюбиво и требовательно к почве. Ученые полагают, что кора этого вида обладает такими же целебными свойствами, как и кора крушины ломкой.
В медицине используются ягоды крушины и ее кора, причем как в традиционной, так и в народной. Они обладают слабительными свойствами. Однако использовать это растение следует с большой аккуратностью, строго придерживаясь рекомендаций, поскольку в нем содержатся вещества, сильно раздражающие слизистую оболочку пищеварительного тракта и тем самым способные вызвать серьезное отравление.
В народной медицине применение крушины более широкое, не только в качестве слабительного, что вполне оправдано ее свойствами. Например, известно ее антибактериальное действие, а в экспериментальных условиях было доказано наличие противовирусного эффекта — водная вытяжка из ягод крушины подавляла репликацию вируса герпеса.
Химический состав
В составе крушины слабительной, или жостера, содержатся следующие химические соединения:
Антрахиноны, в том числе фрагуларозид, который вызывает рвоту. При хранении это вещество подвергается ферментации, превращаясь в безопасный гликофрангулин. Процесс окисления занимает около года, но может быть ускорен температурной обработкой. Вот почему нельзя использовать свежесобранные кору и ягоды крушины, а только спустя как минимум год после сбора, или же специально обработанные, как те, что поступают в аптечную продажу;
• Дубильные вещества;
• Алкалоиды;
• Яблочная и янтарная кислоты;
• Простые и сложные сахара (камедь, пектины);
• Витамин С;
• Эфирные масла — в коре они содержатся в небольшом количестве, а в ягодах в значительном.
Основная цель применения крушины, как говорилось выше, это слабительное действие. Как слабительное крушина действует очень мягко, эффект наступает через 10–14 часов после приема, что необходимо учитывать при применении, правильно рассчитывая время. Используют высушенную кору или ягоды растения, у коры крушины слабительный эффект выражен сильнее, чем у ягод. В качестве слабительного крушину в официальной медицине назначают при атонии кишечника, геморрое, перианальных трещинах, глистной инвазии, колитах.
Специалисты склонны считать, что действие этого растения на кишечник скорее регулирующее, чем просто слабительное, так как дубильные вещества, содержащие ся в нем, при поносах тоже производят лечебный эффект, и потому применение крушины оправдано при всех нарушениях функции кишечника: запорах, поносах и их чередовании.
Ягоды крушины используют при запорах хронического атонического характера, поносах, обильных менструальных кровотечениях. Однако основное их применение — в качестве мочегонного средства при отеках, асците, в том числе асците, вызванном циррозом печени и сердечной недостаточностью. Допускается применение свежих ягод, но не более чем 15 штук за прием, в противном случае они вызывают рвоту и провоцируют воспаление желудка. Чтобы не рисковать, лучше все же использовать высушенные и сохраненные 2–3 года ягоды. Кстати, в качестве рвотного средства народная медицина предписывает именно крушину.
Также в нетрадиционной медицине она используется при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях печени, сердечной недостаточности, упорном кашле. Спиртовую настойку ягод крушины применяют для растираний при ревматизме и радикулите, а водный отвар при кожных заболеваниях (экземы и воспаления, вызванные гнойничковой инфекцией, такие как фурункулы, карбункулы, гнойные раны).
Лекарственные формы и способы применения
Крушина обычно применяется в виде настоев и отваров, изредка в виде сорокаградусной спиртовой настойки, еще реже в натуральном виде — не более 10–15 свежих ягод натощак, или сухих, перетертых в порошок. Из крушины слабительной изготавливают сироп, который разрешен к применению в детской практике. Иногда в литературе можно встретить рекомендации по использованию свежего сока из ягод крушины, однако врачи считают, что свежий или даже консервированный сок имеет слишком высокую концентрацию активных соединений, и может вызвать нежелательные реакции со стороны организма (рвота, понос, боли в желудке и кишечнике).
Крушина поступает в продажу в виде сиропа, высушенной и измельченной коры, а также в составе аптечных сборов.
Для приготовления настоя 10 г плодов крушины 8 часов настаивают на стакане кипятка. Чтобы самостоятельно приготовить сироп, смешивают равные части водного настоя крушины и сахара.
Отвар коры крушины готовится следующим образом: 20 г высушенной и измельченной коры заливают двумя стаканами холодной воды, варят на небольшом огне в течение 25–30 минут. Дают остыть, принимают по 1 столовой ложке перед сном (чтобы утром вызвать послабление).
Рецепт настоя коры крушины: 10 г сухой измельченной коры залить 2 стаканами воды, дать настояться в течение 8-10 часов.
Спиртовая настойка: кору крушины, предварительно высушенную и измельченную, заливают 40-градусным спиртом, из расчета 1:1, по этому же рецепту изготавливается спиртовая настойка из ягод крушины.
Противопоказания к применению
При правильном применении крушина противопоказаний почти не имеет, однако следует обязательно следить за ее дозировкой и тем, чтобы использовалось растение не менее чем двухгодичной давности сбора. Противопоказанием к крушине являются следующие состояния: злокачественные опухоли желудочно-кишечного тракта, болезнь Крона, ранний детский возраст, беременность, лактация, маточные кровотечения.
Противопоказанием к крушине является также ее слишком частое применение, поскольку, как и остальные слабительные, она вызывает привыкание, и впоследствии самостоятельное опорожнение кишечника становится проблематичным.
Как стать стрессоустойчивым?
«Не следует бояться стресса. Его не бывает только у мертвых. Стрессом надо управлять. Управляемый стресс несет в себе аромат и вкус жизни.»
Когда о человеке говорят, что он — стрессоустойчивый, это значит, что он умеет справляться со стрессами. Трудно это или легко? Хотим разобраться в этом вопросе. И для начала небольшой тест.
Читаете выражения, приведенные ниже, и для себя определяете — как вы воспринимаете такие ситуации, как стресс — редко (за это ставите себе 1 балл), часто — 2 балла, постоянно — 3 балла. Итак, вы…
Ситуация:
• опаздываете на поезд, самолет;
• вызывают к руководителю «на ковер»;
• поручили новую работу;
• поссорились с близким другом;
• у вас денежные проблемы;
• считаете, что плохо выполняете работу;
• начинаете заболевать;
• услышали, как ваши коллеги, соседи, приятели о вас плохо отзываются;
• увидели ДТП с покореженными автомобилями, жертвами;
• вас отвлекают от важной или срочной работы;
• ломается компьютер или телевизор;
• увольняют супруга(у), друга;