• Активированные углеродные волокна — для глубокой очистки от вредных примесей.
• Карбонблок — для конечной фильтрации.
http://zdorovja.com.ua/content/view/501/l1
ДЕТСКИЙ УГОЛОК
Как дисциплинировать двухлетнего ребенка
Дети обычно развивают свою личность и становятся более независимыми к двум годам, что может привести к нежелательному капризному поведению. Действительно эта возрастная группа имеет некоторые проблемы. Но взрослый вполне способен дисциплинировать малыша, вразумляя его так, что бы ребенок понимал к каким последствиям приведут те или иные его действия.
ОТВЛЕКИТЕ И ПЕРЕНАПРАВЬТЕ
1. Предложите вашему ребенку деятельность, которая отличается от той, при которой он/она ведет себя неправильно. У двухлетних детей короткая продолжительность концентрации внимания.
2. Сделайте так, чтобы хорошее поведение казалось ребенку веселым. Если ваш двухлетний малыш отказывается собирать игрушки, то превратите этот процесс в игру. Предложите ребенку показать вам как быстро он может сложить вес игрушки в коробку.
3. Измените сценарий. Держите закрытыми двери тех комнат, где он может попасть в беду. Отведите ребенка в детскую или его/ ее спальню, где его/ее действия будут продуктивными, а не проблематичными.
4. Будьте готовы. Если истерика вспыхивает в магазине. Когда вы говорите «нет» пакету конфет, то имейте под рукой его любимый фрукт или крекеры, чтобы перенаправить голод или желание ребенка.
ПЕРЕРЫВЫ
1. Установите специальное время для таймаутов. Некоторые родители используют стул или скамейку или ставят подушку на пол, чтобы ребенок отдохнул и собрался силами.
Убедитесь, что зона отдыха находится далеко от отвлекающих вещей и опасностей.
2. Назовите время тайм-аута как нечто другое, потому что двухлетний ребенок может не понять терминологию. Скажите, что ему нужен перерыв или спокойное время.
3. Ограничьте количество времени таймаута. Большинство экспертов рекомендует минуту или две. Ваша цель — поощрять хорошее поведение, а не сделать так, чтобы ваш ребенок почувствовал, что он/она плохой.
4. Хвалите хорошее поведение после таймаута. Ваш двухлетний ребенок должен начать различать какое поведение приводит его/ее к неприятностям, а какое привлекает позитивное внимание.
ОГРАНИЧЕНИЯ И СТРУКТУРА
1. Установите границы, которые обеспечат безопасность вашего ребенка и помогут ему чувствовать себя в безопасности. Например, он/она не поедет к бабушке, если он/она не будет как следует сидеть в автокресле.
2. Сделайте так, чтобы ваш ребенок громко сказал правило или ограничение. Это укрепит правила и поможет ему понять их. Например, когда вы переходите улицу, вы вместе можете произнести: Мы всегда держимся за руки, когда переходим улицу.
3. Помните, что вы должны быть последовательны. Ваш двухлетний ребенок не будет следовать вашему правилу не стоять в ванной, если вы позволите ему один раз сделать это.
4. Обеспечьте структуру. Это создаст надежную среду для вашего двухлетнего ребенка и сократит проблемы дисциплины. Например, если вы придумаете ритуал подготовки ко сну, который всегда будет начинаться в 20:30, не будет больше пререканий по поводу отправления ко сну, потому что ваш малыш будет знать что его ждет.
ЕСТЕСТВЕННЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
1. Позвольте поведение, которое ведет к естественным последствиям. Но это нужно делать только в том случае, если это не навредит вашему ребенку или кому-нибудь еще. Например, если ваш ребенок сидит на высоком стульчике и сбрасывает сок, то позвольте ему сбросить кружку-непроливайку.
2. Объясните естественные последствия. Ваш двухлетний ребенок несомненно попросит свой сок. Укажите, что он сбросил свой сок и больше не может его взять.
3. Закрепите произошедшее. Возможно, вам понадобится объяснить последствия более одного раза, пока ребенок свяжет сбрасывание сока и то, что он больше не может взять его.
4. Предложите напоминание. В следующий раз, когда ваш двухлетний ребенок будет сидеть на высоком стульчике, напомните ему/ей, что если он сбросит сок, то больше не сможет его взять.
Совет
Постарайтесь оставаться спокойными. Дисциплинирование двухлетнего ребенка может измотать нервы любого родителя. Если вы будете кричать и терять контроль, то это только ухудшит ситуацию. Дайте себе тайм-аут, если вам это необходимо.
Как жить с ребенком в мире и дружбе
1
Вместо раздраженного: «Пошли скорее, сколько тебя ждать!»
Скомандовать: «На старт, внимание… марш! Побежали!»
2
Вместо угрожающего: «Ешь, иначе не получишь десерт».
Обрадовать: «После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное».
3
Вместо грубого: «Убери за собой»
Произнести мечтательным голосом: «Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать морячок на столе…»
4
Вместо рассерженного: «Не мешай!»
Сказать: «Иди, поиграй немного сам. А когда я освобожусь, мы устроим мини-праздник».
5
Вместо недовольного: «Не капризничай, пиратская футболка в стирке, надевай ту, которая есть».
Примирить с неприятностью: «Смотри-ка, а вот родственник твоей пиратской футболки. Давай ее наденем?»
6
Вместо риторического: «Ляжешь ты, наконец, спать!»
Поинтересоваться: «Показать тебе хитрый способ укрывания одеялом?»
7
Вместо злого: «По попе захотел?»
Выпустить пар: «Интересно, кому это я сейчас уши оторву и шею намылю?»
8
Вместо бессильного: «Чтобы я никаких «не хочу» не слышала!»
Неожиданно закричать: «Ой, смотри, капризка прибежал. Лови, лови его, чтобы он нам настроение не портил!»
9
Вместо нудного: «Сколько раз повторять»
Сказать таинственным шепотом: «Раз-два-три, передаю секретную информацию… Повторите, как слышали».
10
Вместо менторского: «Руки помыл?»
Предложить: «Спорим, что вода с твоих рук потечет черная?»
http://www.admе. ru/svoboda-psihologiya/10-ulovok — pri-obschenii-s-detmi-709710/ © AdMe.ru
СДЕЛАЙСАМОВСКАЯ СМЕСЬ
Семь способов красиво завязать галстук
Умение правильно завязывать галстук — один из самых важных навыков в арсенале настоящего мужчины и заботливой жены. На сегодняшний лень существуют десятки способов создания узлов, и каждый из них зависит от личных предпочтений. Всех их объединяет одно — они делают мужчин неотразимыми.