Выбрать главу

• В 0,5 стакана воды добавьте 2–3 капли гвоздичного масла, хорошо перемешайте и полощите рот в течение 30 секунд.

3. Соленая вода. Еще одним из самых простых и эффективных методов уменьшения зубной боли является полоскание теплой соленой водой. Соль способна убить все болезнетворные и вирусные микроорганизмы, которые доставляют нам столько неприятных ощущений. Кроме того, стоматологи рекомендуют полоскать рот солью после приемов пищи даже просто в качестве профилактики.

4. Ванилин. Просто положите на больной зуб несколько кристалликов ванилина. За пару часов все неприятные ощущения исчезнут. Более того, ванилин даже способен снять появившуюся опухоль.

5. Лед. Наполовину уменьшить невыносимую зубную боль можно, растерев кубик льда тыльной стороной ладони в V-образной области, где встречаются кости большого и указательного пальцев. Осторожно толчками надавливайте льдом на эту область в течение 5–7 минут. Действие этой процедуры основано на том, что при трении посылаются импульсы вдоль нервных путей, по которым передается зубная боль.

6. Масло чайного дерева. Смочите тампон небольшим количеством масла чайного дерева или любым другим подобным и зафиксируйте в области больного зуба. Также можно добавить несколько капель масла в стакан с водой и делать теплые ванночки: просто набирайте раствор в рот и держите его там как можно дольше, но ни в коем случае не проглатывайте.

Источник: https://wwwMdme.ru/svoboda-sdelaj-sam/kak-bystro-snyat-zubnuyu-bol-esli-pod-rukoj-net-tabletok-1439965

Куда уходит память?

Вы путаете имена детей? Все время забываете, где на парковке у торгового центра поставили машину и не можете ее найти? Забываете нужное слово или называние фильма, фамилию актера? «Ну как его, помните? Лысый! В этом фильме еще с роботами, как он называется-то!!!», — спрашиваете вы. Это обыкновенная забывчивость или тревожные симптомы Альцгеймера, с которыми нужно срочно бежать к врачу?

ГДЕ ПРОХОДИТ ГРАНИЦА МЕЖДУ ОБЫЧНОЙ ЗАБЫВЧИВОСТЬЮ И ПЕРВЫМИ ТРЕВОЖНЫМИ СИМПТОМАМИ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА?

Каждый из нас хотя бы однажды задавал себе вопрос, как меняются интеллект и память к пожилому возрасту, возможно ли распознать первые признаки их ухудшения у близких и что нужно сделать, чтобы отсрочить их ухудшение.

Вы забываете, куда положили ключи, не можете вспомнить, зачем пришли в комнату, а нужное имя вдруг выпадает из вашей памяти? Любой человек может что-то забыть из-за большого количества информации, стрессов, переутомления и истощения нервной системы. В такой ситуации возможна рассеянность внимания и редкие «провалы памяти» на события и имена, названия. Но после отдыха, отпуска память у здорового человека восстанавливается. Если же после отдыха вы не замечаете улучшений или симптомы прогрессируют, — это повод обратиться к врачу. Чаще всего эта болезнь проявляется у пожилых людей после 60 лет, но встречается и у молодых.

МОЖНО ЛИ СНИЗИТЬ РИСК БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА?

Риск возникновения болезни Альцгеймера снижается при правильном образе жизни. Стоит избегать переутомления, стрессов, не забывать об отдыхе, физических упражнениях, больше проводить времени на свежем воздухе, соблюдать сбалансированное питание.

Многие полагают, что с выходом на пенсию и по достижении преклонного возраста снижение внимания и памяти у пожилых людей — закономерный процесс. В общем-то, так оно и есть, особенно если никаких мер по их профилактике не предпринимать. Поэтому очень часто, даже заметив первые признаки ухудшения памяти, моторных навыков и внимания у бабушек и дедушек, их родные не спешат обращаться за помощью к специалистам, рискуя пропустить симптомы такого грозного заболевания, как болезнь Альцгеймера, в итоге попадая к врачу уже на поздних этапах развития заболевания.

ПРИЗНАКИ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Итак, на что необходимо обратить внимание, если у Вас есть пожилые родственники, или, возможно, Вы сами уже разменяли шестой десяток:

— Снижение кратковременной памяти. Людям с нарушенной функцией кратковременной памяти все сложнее удается запомнить какие-то текущие моменты. Например, выключить воду, или свет, а также выполнить действия, носящие преимущественно автоматизированный характер: привычные ритуалы мытья рук, посуды, уборка кровати и т. д. Такой человек не помнит, делал он это недавно или нет. Но может догадаться, что он что-то забыл, например, увидев включенный свет в прихожей или обнаружив мыло в ванной сухим, поскольку способность составлять длинные логические цепочки на этом этапе не утрачена.