Уровень гормонов резко возрастает. Эффект их совместного действия состоит в том, что вы и в самом деле «сами не своя» – во всяком случае, в гормональном смысле этого слова. Например, эстроген помогает вам удерживать плод и запускает процессы созревания, но именно его следует винить в том, что ваши груди стали настолько чувствительны, что когда вы случайно задеваете их рукой, они болят, словно от удара, и в том, что вы чувствуете внезапное отвращение к запаху дезодоранта вашего партнера. Прогестерон снижает тонус мускулатуры матки, предотвращая выкидыш, но заодно снижает и ваш собственный тонус. Релаксин способствует расслаблению тазовых связок и тем самым помогает вашему будущему ребенку удобно располагаться в вашем теле, но он также расслабляет и остальные связки, отчего вы чувствуете себя совсем не так и становитесь более подверженной травмам.
• У вас увеличивается частота сердечных сокращений и нагрузка на кровеносную систему. Количество крови, циркулирующей по сосудам вашего тела во время беременности, повышается на 45 %. Все это необходимо для того, чтобы как можно лучше доставлять кислород и питательные вещества вашему растущему малышу, а также чтобы восполнить те запасы, которые вы потеряли при родах. Но эти изменения могут также служить причиной неприятных симптомов, которые вы ощущаете во время беременности, – от кровотечения из носа до опухших щиколоток.
• Ваша матка увеличивается в размерах. По мере того как ваша беременность продолжается, а матка растет и выходит за пределы таза, она начинает давить на другие органы, расположенные в низу живота, поэтому вы время от времени испытываете боли в низу живота, ноющее ощущение и другие неприятные чувства.Симптомы на ранних стадиях беременности и как с ними справляться Кровоточащие десны
Во время беременности повышенный уровень прогестерона и эстрогена, а также изменения в кровеносных сосудах могут привести к тому, что десны станут особенно чувствительны к бактериям в лунках зубов. Они могут кровоточить во время чистки зубов щеткой или зубной нитью.
Если гингивит во время беременности (воспаление десен) не лечить, то он иногда может перерасти в более серьезное заболевание – пародонтоз, при котором инфекция проникает в костную и другие ткани, служащие базой зубов. Установлено, что беременные женщины с пародонтозом имеют в семь раз больше шансов родить недоношенного ребенка (с. 448). Если у вас периодонтит, соответствующее лечение может значительно снизить этот риск. Женщины, лечащие это заболевание при помощи процедуры глубокой очистки десен от зубного камня, в несколько раз снижают шансы родить недоношенного ребенка. Более того, исследования показали, что имеется связь между периодонтитом и пре-эклампсией (поздним токсикозом беременных) (с. 547), хотя и неясно, то ли воспаление десен провоцирует пре-эклампсию, то ли имеется какой-то третий фактор, вызывающий оба этих недомогания.Краткие советы
Если ваша кровь резус-отрицательная (с. 38), вам необходима инъекция резус-иммуноглобулина после ПВХ, так как крохотные частички крови вашего малыша могут во время процедуры смешаться с вашей, запустив в действие ответ иммунной системы.
В редких случаях на деснах во время беременности развиваются утолщения (нодулы), кровоточащие при чистке зубов. Эти «опухоли», или «грануломы беременных», могут достигать в размере 2 см. Такая нодула обычно безболезненна, безвредна и исчезает после родов. Но если она причиняет вам неудобство, мешает жевать и чистить зубы, или начинает избыточно кровоточить, ее можно удалить. (Если вы заметите узелок или припухлость на деснах, пускай даже и безболезненную, проконсультируйтесь с зубным врачом.)
Чтобы правильно позаботиться о ваших зубах во время беременности, следуйте данным советам:
• Очищайте их мягкой зубной щеткой по меньшей мере дважды в день (если возможно, после каждого приема пищи), по пять минут каждый раз, используя щетку с мягкой щетиной и флуоридсодержащую зубную пасту.
• Ежедневно очищайте промежутки между зубами зубной нитью и тщательно ополаскивайте рот водой или антимикробным раствором.
• Регулярно посещайте дантиста, который будет очищать ваши десны и снимать зубной камень, не поддающийся удалению при обычной чистке зубов. Если вы давно не посещали дантиста, придите на прием для обследования и очистки десен.
• Поставьте дантиста в известность о вашей беременности и о том, на каком вы сроке. Дантист, скорее всего, захочет обследовать вас еще раз в течение вашей беременности (или даже чаще, если у вас имеется заболевание десен, потому что беременность обычно провоцирует обострение).