И наоборот, когда мы, благодаря правильной духовной практике, останавливаем своё сознание, мы реализуем самоосознание, самореализацию, достигаем подлинных самих себя, осознаём Атман:
«Во время сосредоточения Зрящий (Атман) покоится в своём собственном естественном состоянии» (Йога Сутры Патанджали).
Разумеется (здесь я обращаюсь прежде всего к приверженцам философии «отсутствия Я», или Анатмана), я не говорю о том, что есть некая вещь, именуемая «я», которую можно подержать в руках и осознать, я говорю о том, что все мы (мы в истинном изначальном смысле) не являемся нашими Пятью Накоплениями[13] и тремя сознаниями, а полностью превосходим их. И именно в благословенный момент полного прекращения работы нашего многослойного сознания, мы впервые видим это.
У нас есть три сознания: поверхностное сознание, действующее в Мире Явлений, подсознание, действующее в Астральном Мире, и сверхподсознание, действующее в Каузальном Мире.
Повседневную деятельность в Мире Людей мы ведём на основании двух факторов: поверхностного сознания, которое мы называем «я», и подсознания, которое в действительности движет нами.
Например, мы встречаемся с друзьями, разговариваем, развлекаемся. Это работа поверхностного сознания. И когда на вопрос о «самом себе» мы отвечаем: «Вот это и есть я», – речь идёт именно об этом сознании. Но среди многих знакомых кто-то нам особенно нравится, а кто-то особенно неприятен – это различение коренится уже не в поверхностном, а в более глубоком сознании – то есть в подсознании.
Или, например, человек испытывает сильное страдание. Окружающие, пытаясь как-то помочь ему, говорят: «Постарайся успокоиться, не переживай так». На что человек, как правило, отвечает: «Я не могу, это сильнее меня». То «я», о котором говорит человек – это поверхностное сознание. «Это», которое «сильнее меня» – подсознание, поскольку оно, как я упоминал выше, контролирует поверхностное сознание.
Подсознание полярно, другими словами, оно признаёт либо «да», либо «нет». Например, оно либо любит, либо нет. В подсознании нет середины, нет случая, когда оно любит чуть-чуть, и не бывает так, что оно испытывает, например, небольшой голод. Поэтому любые желания или нежелания в подсознании очень сильны, а само подсознание не поддается анализу: его работа в медитации прекращается только посредством высшей концентрации – Созерцания[14].
Подсознание работает в сто или даже в тысячу раз интенсивнее, чем поверхностное сознание. Кроме того, слой подсознания несравнимо бо́льший, чем слой поверхностного сознания. Возможно, вы слышали словосочетание «Океан Сансары» – это наше подсознание, преодолеть которое крайне трудно. И уж тем более, ни в коем случае нельзя бросаться «в этот омут с головой», используя «секретные техники», позволяющие «быстро войти в подсознание и исполнить все желания» – это очень опасно – повторю: любые желания или нежелания в подсознании очень сильны. В самом худшем случае вы даже можете сойти с ума и будете слышать голоса из Нижнего Астрала, убеждающие вас, что вы «достигли просветления». В наши дни таких примеров, к сожалению, всё больше и больше, о чём я рассказывал ранее.
В обычных условиях роль своего рода фильтра играет поверхностное сознание. Допустим, в нашем подсознании возникло желание поесть. Если бы у нас не было поверхностного сознания, то мы, невзирая ни на что, сразу бы побежали есть. Подсознание полярно: оно или хочет есть, или нет. Роль фильтра, или своего рода буфера, типа «я не так сильно голоден, поэтому могу немного потерпеть» выполняет поверхностное сознание. То есть, поверхностное сознание может прикрыться общепринятыми фиксированными идеями, здравым смыслом, воспитанием и т. д., а подсознание не может. Таким образом, можно сказать, что поверхностное сознание скрывает подсознание.
И ещё один важный момент. Когда говорится о сознании, например: «Появились посторонние мысли, и сознание стало неспокойным» или «Благодаря осознанности и концентрации в повседневной жизни мы учимся контролировать своё сознание», то речь идёт о поверхностном сознании. Конечно, когда мы входим в глубокую медитацию, мы получаем опыт более глубоких слоёв сознания, однако всё начинается именно с поверхностного сознания, которое мы используем в своей повседневной жизни.
Подсознание работает, получая данные о нашем прошлом опыте из сверхподсознания.
13
Это учение Будда Сакьямуни объяснял в Анаттания сутте (SN III.69) или Сутре о «Не-Я» – см. в книге «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего», том II, глава 3.
14
О процессе медитации и остановке всех уровней сознания я расскажу в главе 3. Подробное описание – см. в книге «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего», том III.