Итак, когда избавимся от всех нечистот, тогда изобразится в нас Христос (Гал.4,19) во всей Силе Своей. Очищение же от нечистот производится Силой Христовой, действие которой возбуждается специальными упражнениями, именуемыми аскезой.
Аскеза — специальные упражнения, под действием которых Сила начинает накапливаться в теле, когда же она накапливается, то начинает двигаться по специальным каналам.
Упражнения могут быть трех видов:
1. Физические. Например, некоторые неподвижные позы, поклоны, физиологические процедуры и т. п.
2. Психофизические. Например, голодание, пищевой пост, задержка дыхания, удержание семени, бдение.
3. Психические. Например — молитва, непрерывная Иисусова молитва, осознанное сновидение, смирение, послушание.
Индийская йога требует начинать с первой разновидности очистительных упражнений. Православная традиция рекомендует применять все три одновременно. Будучи россиянами, примем рекомендации православия.
Сила Христова присутствует в нас по той причине, что Он нас создал и пребывает в нас постоянно, хотя этого в обычных обстоятельствах ничем не проявляет. Когда же принимаемся за практику покаяния, тогда Сила Его начинает ощущаться в теле.
В начале очищения Сила, которая чувствуется нами, воспринимается как болезненные ощущения. Это утверждение верно, правда, в том случае, если мы привели в движение достаточно большое “количество” Силы. Ясно, например, что если мы начинаем покаяние с молитвы или со смирения, то никаких ощущений не испытываем, так как психические упражнения могут производить достаточно мощные движения Силы только в уже предварительно очищенном теле; для его же первоначального очищения взятые в отдельности они малоэффективны и, соответственно, пригодны только в качестве дополнительных к физическим или (и) психофизическим методам.
Итак, рассмотрим процесс очищения в целом, при правильно построенной практике.
Сначала, как уже было сказано, возникают дискомфортные, даже болевые[39] ощущения. Эти ощущения по мере продолжения очищения усиливаются. Иногда они могут принимать форму тошноты, рвоты, поноса, головокружения, выделения слизи и газов, сильной потливости, неприятного вкуса и запаха во рту и от других частей тела, конвульсий, судорог, боли в мышцах, сухожилиях и суставах, и тому подобное — в зависимости от того, какую конкретную форму аскезы вы избрали.
Это происходит потому, что при достаточно суровой форме практики уровень энергии (Силы) в организме резко возрастает, и она начинает пытаться пройти по специально предназначенным для этого каналам. Но этого сделать ей не удается, так как каналы, и в особенности главный канал, именуемый в китайской медицине каналом Управителя, в Библии — сердцем[40], а в Индии — сушумной, забиты нечистотами — психофизическими блокировками.
Сила начинает атаковать эти блокировки, “ударяет” в них, понемногу разрушает[41], но, не имея возможности свободно течь по центральному каналу, сама рассеивается в окружающих тканях, вызывая сокращение мышц, выброс в кровь шлаков и ядов, накопившихся в соответствующих частях организма, изгоняя токсины через все возможные выходы — с потом, слизью, мочой, калом, слюной и т. д.
Постепенно процесс выделения токсинов стабилизируется, а через некоторое время начинает ослабевать — по мере того, как их количество в организме становится все меньше. В конце концов выделительный процесс приходит в норму.
Если говорить о таких практиках, как неподвижные позы (асаны) или задержка дыхания, то в них присутствует такое явление, как вибрация, или дрожание тела. Это то, во что постепенно переходят, по мере очищения, конвульсивные сокращения мышц. В практиках типа поста или голодания такое явление не наблюдается.
В любом случае в практике аскезы присутствует два принципиальных момента: а)открытие Сушумны; б) открытие микрокосмической орбиты[42].
На примере практики задержки дыхания об этих моментах можно сказать следующее: при открытии сушумны прекращается всякое конвульсивное сокращение мышц; при открытии микрокосмической орбиты полностью прекращается дрожание мышц, остается только внутренняя вибрация, связанная с дальнейшей проработкой каналов Силой.
Начиная с открытия сушумны аскет впервые начинает чувствовать течение Силы в канале. До этого реальное ощущение энергетического потока ему незнакомо. Начиная с открытия микрокосмической орбиты для мужчин возникает возможность более-менее эффективного контроля за эякуляцией, что чрезвычайно важно для дальнейшего очищения.
39
Степень болезненности напрямую зависит от уровня зашлакованности, т. е. грешности, кающегося.
40
«…сердце наше расширено. Вам не тесно в нас; но в сердцах ваших тесно.» (2 Кор. 6, 11–12).
41
При этом «разрушаются» и наши проблемы, комплексы, несчастья и болезни, причинами которых являются эти нечистоты.
42
Микрокосмическая орбита — замкнутый контур, состоящий из двух акупунктурных (энергетических) меридианов — канала Управителя и Функционального канала. Функциональный канал простирается от неба до промежности вдоль передней части тела. Канал Управителя идет от промежности по позвоночнику до макушки (Сушумна), после чего через лоб и нос доходит до неба. По этой причине язык всегда должен быть прижат к небу, чтобы микрокосмическая орбита не размыкалась.