Таким образом, овладение техникой атэми как бы венчает овладение всей борьбой дзюдо, и мастерское ее применение оказывается возможным только для специалистов высочайшего класса.
Базовые формы ударов отрабатываются в комплексе Сэйреку дзэнъё кокумин тайику-но ката — «Ката национальной физкультуры», основывающейся на принципе правильного использования психических и физических сил, с которым мы планируем познакомить читателей в ближайших выпусках сборника. Но в других ката дзюдо и в разделе самозащиты используются и удары, отличные от базовых вариантов, Уязвимые точки, используемые в технике атэми, называются «кюсе» или «цубо». Последнее название указывает на их принадлежность к точкам, на которые осуществляется воздействие методами иглоукалывания н прижигания.
Согласно тексту «Исинпо» («Методы врачевания сознания»), написанному в 985 г. Тамбой Ясуери, для прижигания моксой и иглоукалывания используются 660 точек, а по данным трактата «Синкюсуйе» («Важнейшие избранные места из иглоукалывания и прижигания») таких точек 213. В процессе своих исследований уязвимых точек, используемых в технике атэми, профессор Ямада установил, что на срединной линии человеческого тела находятся 36 точек цубо, по обеим сторонам от нее располагается еще 102 точки цубо, и 1 точка находится в области слепой кишки. Суммировав эти цифры, мы получаем общее число уязвимых точек — 139, которое почти полностью совпадает с числом наиболее важных точек, используемых в иглоукалывании и прижигании. Названия и локализация всех этих точек даны в таблице и на рисунках 1 и 2.
Таблица локализации болевых точек в дзюдо согласно Ямада Ко
Название точки — Локализация точки
Катикакэ — середина внешнего края подбородка
Какон — в центре нижней десны
Дзинтю — под носом
Бисэн — кончик носа
Дзюке — внутренний утолок глаза
Санкон — крылья носа
Микэн — межбровье
Уго — глазное яблоко
Ганка — болезненная точка ниже внешнего угла глаза
Дэнтаку — болезненная точка выше внешнего угла глаза
Тэндо — большой родничок
Тэнто — малый родничок
Рёмо — на виске перед ухом, где на границе роста волос проходит поверхностная височная артерия
Касуми — висок
Райка — ушная раковина
Докко — место соединения нижней челюсти с черепом, ямка под ухом
Хоккёку — затылочный бугор (бугорок на сочленении трех костей задней части черепа)
Котю — затылочная впадина
Дзэцукон — под нижней челюстью, место прикрепления шеи к голове
Сикон — симметричные болезненные точки, расположенные в ямках по бокам от верхней части дыхательного горла
Кэкко — дыхательное горло
Котю — яремная впадина
Хитю — ямка сразу над грудной костью
Кока — симметричные болезненные точки, расположенные а ямках по бокам от нижней части дыхательного горла
Мацукадзэ — сонная артерия справа на шее
Myрасамэ — сонная артерия слева на шее
Кюу — болезненная точка в месте соединения грудины с ключицей
Эрисита — середина ключичной кости
Кэнсэн — место соединения ключицы с плечевой костью (внешний край ключицы)
Кэйтю — ниже затылочной впадины
Сикикоцу — рукоятка грудины
Хакоцу — на грудине между точками сикикоцу и дантю
Дантю — на теле грудины
Ке-сэн — место прикрепления отростка грудины
Хатоноо — отросток грудины
Унгэцу — ямка под внешним краем ключицы
Кёка — перед подмышечной впадиной
Гантю — сосок
Ганка — под соском
Инадзума — правый бок, между ребрами
Дэнко — левый бок, между ребрами
Гэцуэй — плавающее ребро
Мицуатари — остистые отростки 3-го, 5-го и 7-го позвонков грудного отдела
Хаяути — чуть левее позвоночного столба на уровне между остистыми отростками 3-го и 4-го позвонков грудного отдела
Саккацу — между остистыми отростками 5-го и 6-го позвонков грудного отдела
Хэкирэки — остистые отростки 9-го, 10-го, 11 — го и 12-го позвонков грудного отдела
Усиро-дэнко — в области нижних ребер на левой стороне спины
Усиро-инадзума — в области нижних ребер на правой стороне спины
Кёин — на спине, 11-е и 12-е (плавающее) рёбра (область почек)
Суйгэцу — под ложечкой (солнечное сплетение)
Дзёкан — на 4 суна выше пупка
Тюкан — на 3 суна выше пупка
Гэкан — на 2 суна выше пупка
Ранмон — на 1 сун выше пупка
Мёдзё — пупок
Тэннан — на 1 сун ниже пупка
Катю — на 2 суна ниже пупка
Кангэн — на 3 суна ниже пупка
Тандэн — на 1.5 кулака ниже пупка
Мёкэн — область слепой кишки
Яко — наружное отверстие пахового канала
Хокусин — место соединения правой и левой лобковых костей
Кинсе — яички
Усиро-гэцуэй — почки
Камэноо — копчик
Товатари — анус
Дэнка — седалищный нерв
Ванкун — болезненная ямка снаружи от плечевой кости
Сото-хндзидзумэ — болезненная ямка снаружи от локтевой кости
Ути-хидзидзумэ — болезненная ямка с внутренней стороны от локтевой кости
Сото-сякутаку — болезненная ямка, расположенная на стороне большого пальца на границе предплечья и кисти
Ура-сякутаку — болезненная точка на границе предплечья и кисти на стороне ладони между лучевой и локтевой костями
Омотэ-сякутаку — болезненная точка на границе предплечья и кисти на тыльной стороне ладони между лучевой и локтевой костями
Гококу — ямка в месте соединения большого и указательного пальцев руки
Тюте — ямка в месте соединения среднего и безымянного пальцев
Коpa ку — ямка в месте соединения безымянного пальца и мизинца
Фукуто — на 6 сунов выше коленной чашечки
Сита-яко (сэнрю) — на 3 суна выше коленной чашечки, посередине между коленной чашечкой и точкой фукуто
Кэккай — болезненное место на внутренней стороне бедра на 6 см выше коленной чашечки
Сарабонэ — коленная чашечка
Кокэй — в середине передней поверхности голени
Сото-коробуси — наружная лодыжка
Ути-коробуси — внутренний лодыжка
Ринкю — ямка на подъеме стопы между безымянным пальцем и мизинцем
Хякумэ-оти — в середине подъема стопы
Кори — ямка на подъеме стопы на стороне большого пальца