Все это нужно манипулятору для того, чтобы раскатывать на вас свои комплексы неуверенности в себе и разрешения внутренних конфликтов и противоречий, арбитром и судьей в разрешении которых он выбрал именно вас. Но судить, давать советы и выражать свою точку зрения вы как третейский судья должны только так, как хочется и нравится манипулятору.
Пример из жизни:
Был у меня один клиент, нашедший себе девушку, у которой был типичный комплекс школьной училки. При любой возможности она делала все чтобы наставлять и поучать его, желая перекроить на свой лад. Она указывала ему, как одеваться и как общаться. Как тратить деньги и как относиться к жизни. Дошло до того, что она даже стыдилась пройтись с ним до своего дома, когда он её провожал. (Она жила рядом по соседству с ним.) Потому что он одевался не слишком презентабельно, аргументируя ей это тем, что здесь пройти два шага. Она же боялась мнения подруг, общества, посторонних людей. Однажды, когда он ее в очередной раз стал провожать, она заявила ему, что, если он еще раз так оденется, она больше с ним никуда не пойдет, дескать, сколько она его уже учила, как надо одеваться, сколько разговоров и бесед с ним вела, а он снова за свое. После этого, как обычно, последовала длинная тирада в стиле избитой демагогии и карманной философии. Парень был очень простым человеком, не вникающим особо в тонкие материи «человековедения», поэтому он не стал придавать этому большого значения. После этого девушка стала его поучать, воспитывать и наставлять уже даже в присутствии посторонних людей. Ее очень сильно раздражало и выводило из себя то, что он не реагирует на ее поучения изменением своего поведения. Все это закончилось тем, что он просто очень сильно устал от этих токсичных отношений и не мог понять, почему она с ним так себя вела. И почему это зашло так далеко. Все эти его вопросы-запросы пришлось с ним отдельно разбирать и прорабатывать, выстраивая новую, защищенную от манипуляций линию поведения.
Как защититься от этой манипуляции:
Задавайте как можно больше уточняющих вопросов о цели вашей встречи и этих разговоров, которые с вами ведут. Для чего их начинают и какая конечная их цель?
При любой агрессии по отношению к вам в ответ на ваши вопросы или начале эмоционального спора – ставьте собеседника на место жестко и сразу. Требуйте перестать с вами так общаться и смело заявите, что вы не потерпите такого отношения к себе.
Если манипулятор не меняет своего поведения, смело прощайтесь с ним.
Контрманипулятивные фразы:
– Тебе нужно изменить отношение к жизни и относиться к ней проще! Так нельзя, как ты! Будь проще, и люди к тебе потянутся!
– Кому надо? А ты записался/записалась в мои наставники? Я разве тебя просил/просила учить меня жизни? Ты считаешь, что я не знаю лучше, что «льзя», а что нельзя? И что лучше для меня? И с чего ты решил/решила, что я нуждаюсь в том, чтобы ко мне кто-то тянулся?!
– У тебя заниженная самооценка. Надо быть раскованнее и не слишком серьезно относиться к жизни и людям.
– Ух ты! А кому надо? Сколько с меня за консультацию, господин/госпожа психолог? Это, наверное, вам надо?! Мне это не надо триста лет! То, что мне надо, я хорошо знаю без посторонней помощи!
– Знаешь, у тебя просто комплексы, детские травмы и непроработанные проблемы!
– А ты хочешь мне оценку дать и ярлыки на меня навесить?! А может, стать моим психотерапевтом? Я разве дал/дала понять, что мне нужна помощь? Ты услышал/услышала запрос на это?
– С тобой так сложно! Надо быть проще! Почитай книги по психологии отношений!
– Кому надо? Я тебя обременяю, что-то не пойму?! Найди того, с кем будет попроще! Я читал много книг по психологии жестких решений! Угадай, какое решение я принял/приняла сейчас?
Глава 7. Правила постоянно меняются, кроме одного: нет никаких правил, кроме моих правил!
Манипулятор не будет сам придерживаться никаких принципов и правил. Всех принципов и правил должны придерживаться только вы. И если новые принципы с правилами выгодны манипулятору в данный отрезок времени, то он будет их устанавливать и отменять старые. Вам же будут предъявляться завышенные и абсурдные требования следовать установленным манипулятором принципам и правилам.