• Дарите друг другу нежность, внимание и благодарность, научитесь давать, а не только брать. Наши близкие буквально зачахнут, если не относиться к ним ласково: не обнимать детей, не целовать любимых, не быть чуткими к родителям. Повернитесь к людям лицом – и увидите, насколько лучше будете себя чувствовать. Вопреки опасениям старухи Шапокляк, кто людям помогает – не тратит время зря: в конце концов, добрые дела повышают нашу самооценку, а значит, тоже делают нас счастливее.
• Будьте чуткими и к себе. Не пытайтесь копировать чужое счастье, обезьянничать и стараться походить во всем на человека, которого вы считаете счастливым: может быть, то, что делает его таким, вам будет вовсе и не в радость? Научитесь определять, что нужно именно вам, а не слепо хотеть того, что «принято» или считается правильным. Возможно, у вас другие представления о счастье, так не ломайте себя и не идите не на поводу у модных трендов, следуйте своим собственным желаниям.
• И наконец – занимайтесь своим делом. Найдите именно то, что вам по душе, и не пытайтесь обмануть себя соображениями о престижности или прибыльности работы. Она должна быть именно тем самым, о чем вы всегда мечтали. Ну а если вашу мечту нереально сделать источником доходов – пусть это станет хобби, но обязательно – будет в вашей жизни. Счастья вам!
Вам и не снилось…
Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя, потому что ты мне нужен», а зрелая: «Ты мне нужен, потому что я люблю тебя».
Любовь, как мне кажется, – величайшая загадка человечества. Сколько о ней написано книг и статей, научных работ и страничек в дневниках, сколько снято фильмов и сыграно пьес, но, тем не менее, никто до конца так и не знает, что же это такое… Новые поколения все так же обжигаются и всегда находят новые грани этого чуда, – и никому не подвластна формула любви.
Но все же мы попробуем разобраться, как и почему она возникает, как ее беречь и можно ли сохранить надолго. А главное, существует ли она вообще?
Итак, первая вспышка симпатии – откуда она, каким законам подвластна? Казалось бы, все мы имеем определенные предпочтения, давно нарисованные образы тех, кто мог бы нам понравиться, – и все же при встрече решающую роль играют вовсе не они, а поведение человека, то, как он ведет разговор, какие слова и выражения употребляет, как смотрит, что рассказывает о себе и о жизни, на что обращает внимание, насколько он нестандартен. А вот шатен он или брюнет, полный или худой, высокий или маленький, а также какой он национальности и откуда родом – все это не является главным. Кроме того, при зарождении симпатии голос подсознания очень силен, и решающую роль порой могут сыграть мелочи, в которых мы даже не отдаем себе отчета.
И, конечно, ключевой момент – биохимические реакции, которые управляют нашими чувствами, когда мы влюбляемся: в этом случае организм следует программе продолжения рода и при помощи гормонов управляет нашим поведением таким образом, чтобы это продолжение рода стало реальным. Вот почему иногда в состоянии «острой влюбленности» человек с удивлением отмечает (в краткие минуты просветления рассудка), что он словно сам себе не хозяин, и даже глаголы, описывающие любовь, в этом смысле весьма характерны: «меня влечет», «несет», «тянет»… Помимо гормонов, активизирующих желание и потребность в ласке, на нас обрушивается мощная волна эндорфинов, приносящая эйфорию и начисто сметающая способность критично и объективно оценивать объект страсти. Эндорфин, таким образом, – и друг нам, и враг. Если бы не он, мы просто не имели бы шансов влюбиться, и поиски второй половинки занимали бы вечность – логика и разум блокировали бы большинство наших выборов. Однако за эйфорию мы расплачиваемся порой разбитыми сердцами, а то и семьями, когда обнаруживаем, как же подвели нас «розовые очки».
Парадокс? Парадокс. Но весьма распространенный: ведь многие чуть ли не с детского сада мечтают, к примеру, непременно о высоком блондине, умном и добром, как лабрадор, а в результате выходят за нервного брюнета – к всеобщему удивлению друзей и родственников.
Никто не знает точно, в чем дело, но уже с первой встречи, с первых минут знакомства срабатывает целый комплекс факторов: уже упомянутый биохимический, фактор памяти (мы бессознательно тянемся к тем, кто напоминает – внешними признаками или поведением – тех, кто был рядом с нами в раннем детстве, именно поэтому наши избранники почти всегда чем-то похожи на отца или мать) и культурологический фактор (когда, к примеру, производится оценка степени образованности или происхождения по манере вести беседу).