Чем дольше хранятся сухие лавровые листья, тем меньше остается в них вкусовых, да и лечебных качеств. Если заводская упаковка не нарушена, можно хранить год. Если уже вскрыта, то стоит как можно быстрее ее использовать. Лавровые листья не любят повышенной влажности, дневного света, других пряностей по соседству.
Особенно ценно то, что лавровые листья полностью сохраняют свои целебные свойства в высушенном виде.
Лавровый лист улучшает сопротивляемость организма болезнетворным бактериям, повышает иммунитет, а летучие ароматические вещества лавра даже подавляют развитие туберкулезной палочки.
Противопоказания:
– панкреатит;
– почечная недостаточность;
– острый холецистит;
– индивидуальная чувствительность к лавру (аллергия);
– сердечно-сосудистые заболевания в острой фазе;
– период беременности и кормления грудью;
– язва желудка или 12-перстной кишки;
– желчнокаменная болезнь.
При гипертонии, предынфарктных и постинфарктных состояниях лавровый лист также противопоказан.
Детям до двух лет категорически запрещено употребление лавра внутрь и ароматерапия с эфирным маслом лавра.
Кроме того, следует иметь в виду, что регулярное или хотя бы частое употребление настоев лаврового листа внутрь повышает риск возникновения запоров, так как вещества, содержащиеся в них, обладают вяжущим эффектом. Чтобы нейтрализовать этот побочный эффект, следует включить в питание больше грубой волокнистой пищи и много пить, не менее 2 л жидкости в день.
Также в лечении используют эфирное масло лавра, которое можно купить, и настоянное на лавровых листьях какое-либо растительное масло. Его можно сделать дома.
Эфирное масло всегда смешивают с другими компонентами и никогда не применяют внутрь.
Масло лавра оказывает антисептическое, дезинфицирующее, тонизирующее, ранозаживляющее, регенерирующее, спазмолитическое, стимулирующее действия. Оно:
– облегчает состояние при заболеваниях дыхательной системы, способствует скорейшему выздоровлению при простудных заболеваниях, лечит кашель;
– расслабляет мышечные спазмы и оказывает согревающее действие на мышцы и суставы;
– обладает бактерицидной и антивирусной активностью;
– снижает нервное напряжение, лечит депрессивные состояния, синдром хронической усталости, улучшает сон;
– помогает при различных кожных заболеваниях и повреждениях.
Для аромалампы достаточно 4—5 капель эфирного масла лавра на 15 кв. м помещения.
В аромакулон будет достаточно 1—3 капли.
Для ванны – 3—4 капли на 1 столовую ложку морской соли.
Полоскание – 1 капля на 1 стакан теплой воды.
Компрессы – 5 капель добавить к 0,5 чайной ложки меда и развести в стакане теплой воды.
Массаж – 4—5 капель на 1 столовую ложку базового масла.
Точечное нанесение – масло применяется в чистом виде на конце ватной палочки.
Дополнение косметических средств – 2 капли на 1 чайную ложку основы (шампуня, геля, мази).
Масляная выжимка лаврового дерева является сильнодействующим средством, поэтому имеет противопоказания к применению:
– аллергия или повышенная чувствительность к продукту;
– беременность и период грудного вскармливания;
– постоянно пониженное давление;
– психические расстройства;
– хронические заболевания в стадии обострения;
– детский возраст до 2 лет.
Передозировка приводит к аллергическим проявлениям в виде сыпи, зуда и покраснения кожи, а также к головной боли, головокружению и диспепсическим расстройствам.
Для домашнего получения ароматического масла 30 г измельченных листьев лавра надо залить 200 мл подсолнечного масла и настаивать 2 недели.
Или можно сделать еще так: 30 г измельченного лаврового листа залить 1 стаканом подогретого до температуры 60—80 градусов растительного масла (это может быть оливковое или нерафинированное подсолнечное), дать ему остыть и в закрытой посуде поставить на 3 недели в прохладное место. Через это время его процеживают и хранят в холодильнике, используя при необходимости.
В домашнем масле концентрация полезных компонентов значительно ниже и действует оно мягче.