Есть несколько причин, по которым люди выбирают ароматерапевтический массаж. Он может помочь вылечить такие расстройства, как бессонница, стресс, головные боли и мигрени, проблемы с пищеварением, предменструальный синдром, боли в спине и многие другие. Он может облегчить лимфедему, а многие матери утверждают, что ароматический массаж помог им справиться с постродовой депрессией. Он так же используется для помощи в лечении некоторых видов рака, часто вместе с другими паллиативными средствами.
Чего ожидать?
Во время Вашего первого визита к ароматерапевту – массажисту он, возможно, не будет делать Вам массаж. Первый шаг в этом процессе – консультация. Специалист побеседует с Вами, чтобы узнать, почему Вы хотите посетить сеансы ароматического массажа. Он расскажет Вам о преимуществах и опасностях этого вида массажа, посмотрит Ваши медицинские записи, чтобы подтвердить возможность использования определённых эфирных масел. Если Вы страдаете аллергиями, необходимо сказать об этом массажисту. После этого начнутся сеансы лечебного массажа. Эфирные масла будут выбраны для лечения Ваших заболеваний и смешаны специально для Вас. Состав смеси фиксируется, чтобы её можно было использовать во время всех сеансов массажа. Кроме лечебного массажа, у Вас так же будет возможность насладиться букетом ароматов, которые помогут Вам расслабиться и почувствовать себя прекрасно. Вам так же могут дать смесь эфирных масел для использования дома между сессиями профессионального массажа.
Меры предосторожности
Ароматерапевтический массаж – не всегда самая подходящая форма лечения. При сыпи, открытых ранах или инфекционных заболеваниях кожи массаж не рекомендован. Так же не нужно прибегать к массажу сразу после хирургических операций и сеансов химической или лучевой терапии, если врач не составит особых рекомендаций. Если Вы страдаете от образования тромбов, Ваш врач может запретить массаж, т.к. это может привести к смещению тромбов. Перед тем, как начинать какие-либо виды холистического лечения, включая ароматерапевтический массаж, посоветуйтесь со своим врачом.
Май
Май – это лучшее время для приготовления ароматических рецептов, ведь благодаря им Вы можете сделать подарок на День Матери своими руками. Вашей маме, несомненно, понравятся многие средства, рецепты которых представлены в этом разделе, включая масла для массажа, продукты для ухода за кожей и несколько средств для освежения воздуха в доме.
1 Мая
Соблазн – масло для ароматерапевтического массажа
Ингредиенты:
● 1 ч.л. кокосового масла;
● 7 капель эфирного масла чайного дерева;
● 5 капель эфирного масла перечной мяты;
● 5 капель эфирного масла орегано.
Примечание:
Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Способ применения: массажными движениями втирайте в кожу подушечками пальцев.
2 Мая
Масло для эротического ароматического массажа
Ингредиенты:
● 1 ч.л. кокосового масла;
● 5 капель эфирного масла жасмина;
● 4 капель эфирного масла иланг-иланг.
Примечание:
Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Способ применения: массажными движениями втирайте в кожу подушечками пальцев.
3 Мая
Масло против целлюлита для ароматического массажа
Ингредиенты:
● 1 ч.л. кокосового масла;
● 4 капель эфирного масла лаванды;
● 4 капель эфирного масла розмарина;
● 4 капель эфирного масла можжевельника.
Примечание:
Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Способ применения: массажными движениями втирайте в кожу подушечками пальцев.
4 Мая
Душистое масло для ароматического массажа
Ингредиенты:
● 1 ч.л. кокосового масла;
● 5 капель эфирного масла жасмина;
● 5 капель эфирного масла лаванды;
● 3 капель эфирного масла герани.
Примечание:
Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Способ применения: массажными движениями втирайте в кожу подушечками пальцев.
5 Мая
Очищающий лосьон
Ингредиенты:
● ¼ ст. кокосового масла;
● 4 капель эфирного масла бергамота;
● 3 капель эфирного масла дикого апельсина;
● 2 капли эфирного масла лаванды.
Примечание:
Смешайте ингредиенты и храните смесь в стеклянной бутылке тёмного цвета. Способ применения: нанесите несколько капель на лицо и осторожно разотрите пальцами. Умойтесь чистой тёплой водой.