сердцебиения. В ответ на ваш призыв ваше Я ЕСМЬ Присутствие через Я Христа запечатывает вашу ауру в самом сердце расширяющегося огненного дыхания Бога. Помните, что именно Бог в вас - и произносящий веление, и веление, и исполнение веления.
Визуализируйте свою ауру в виде овоида белого света, простирающегося ниже ваших ступней, ниже спирали, выше вашей головы и выше спирали. Представляйте, как аура увеличивает интенсивность света по мере расширения этой энергии из сердечной чакры и отсюда из всех чакр в виде священного тумана, называемого огненным дыханием Бога. Пусть его чистота, цельность и любовь наполнят овоид вашей ауры, и чувствуйте, как ваш ум и сердце дисциплинируют эту энергию и поддерживают ее в творческом напряжении вашего космического самосознания. Завершите трехкратное произнесение призыва заключением.
Теперь вы готовы к упражнению по интеграции восьмого луча. Считая до восьми, втягивайте через ноздри священное дыхание. Когда вы только начнете это упражнение, возможно, вам будет легче отсчитывать восьмидольный такт, слегка отбивая ритм ногой. Дыхание втягивается через ноздри, и вы сначала наполняете воздухом живот и затем легкие. Пусть ваша диафрагма надувается подобно воздушному шару, в то время как вы представляете втягиваемый вами воздух в виде чистого белого света.
Теперь, считая до восьми, задержите воздух внутри и визуализируйте его пронизывающим вашу физическую форму как эссенция Святого Духа, питающая, стабилизирующая и уравновешивающая взаимодействие энергии в физических атомах, молекулах и клетках. Визуализируйте, как эта священная энергия течет сквозь ваши вены, проходит через нервную систему, укореняет сущность уравновешивающих энергий Святого Духа в вашей форме и впитывает из вашего тела все нечистоты, вымывание которых из вашей системы вы визуально представляете, приступив теперь к выдоху, также считая до восьми.
Пусть процесс выдыхания будет неторопливым и управляемым, когда вы медленно выпускаете воздух, как будто выдавливая вещество из тюбика. Вы можете округлить свои губы для увеличения напряженности выдоха. Представляйте и ощущайте, как это дыхание
выталкивается из самых недр чрева. Можете наклониться вперед, если это поможет выдавить последнюю частицу воздуха, оставшегося в диафрагме. Теперь верните голову в исходное прямое положение и задержите дыхание, отсчитывая последние восемь раз.
Повторяйте это упражнение ежедневно по мере своих физических способностей, пока не установите ритм, умственно считая, если желаете: раз и два, и три, и четыре, и пять, и шесть, и семь, и восемь; и раз, и два, и три и т.д. Позаботьтесь о том, чтобы не перестараться в своем рвении. Каждый должен во Христе определить свои способности, выполняя упражнение от одного до двенадцати раз за дневную сессию.
Это четырехстороннее упражнение служит для уравновешивания четырех нижних тел. Вдох происходит через эфирное тело. Первая задержка дыхания - это действие активизации через ментальное тело. Выдох - это высвобождение через эмоциональное тело. И последняя задержка дыхания служит для укоренения в физической форме сбалансированного действия Отца, Сына, Матери и Святого Духа.
Когда вы овладеете вдохом, задержкой дыхания, выдохом и задержкой дыхания в таком виде и сопровождающей их визуализацией священного огня, высвобождающего свет, заряжающего сознание, извлекающего нечистоты и, наконец, укореняющего энергии Христа, - тогда и только тогда вы можете добавить к своему упражнению утверждение: "Я ЕСМЬ Альфа и Омега", отсчитывая восемь слогов. Вы произносите его в уме, однократно, в ходе каждой из четырех ступеней упражнения. Это утверждение служит установлению внутри вас сдвоенных языков огня, близнецовых пламен Святого Духа, являющихся энергиями Бога Отца-Матери.
Вызывая энергии таким образом и используя дыхание, как средство доставки этой энергии в четыре нижних тела и укоренения ее в физической форме, вы строите уравновешенное действие кадуцея, сплетающихся вдоль позвоночника спиралей Альфы и Омеги для окончательной победы мужской и женской полярности, поднимающей энергии чакр, сливающейся в сердце как Христос, и расцветающей в венце как буддическая просветленность тысячелепесткового лотоса.
Со времени падения человека люди позволяли энергиям четырех нижних тел оставаться в состоянии неравновесия. Поэтому у них не было равного течения токов Альфы и Омеги, укорененных внутри их форм, которые необходимы для поддержания токов возрождения, вечной юности и превыше всего - для расширения ауры до планетарных и межпланетарных измерений. Как результат, неестественный закон греха, болезни, разложения и смерти вытеснил естественный закон гармонии в эволюциях земли.