Выбрать главу

Эпизиотомия (episiotomy) — рассечение тканей промежности для расширения родовых путей.

Ягодичное предлежание плода (breech presentation) — положение плода ягодицами или ножками вперед.

АВТОРЫ КНИГИ

ДИПАК ЧОПРА — доктор медицины, широкоизвестный автор мировых бестселлеров и классических учебников здоровья и духовности. Учредитель Центра здоровья Чопры в Карлсбаде, штат Калифорния.

Плановые роды, гормоны, обезболивание…

Увлекаясь достижениями современной медицины, мы забываем, что беременность и роды — естественный и индивидуальный процесс, которым руководит извечная божественная мудрость природы, воплощенная в вашем теле…

Изложенные здесь идеи и разнообразные практические советы помогут вам прислушаться к мудрости своего тела, всесторонне подготовиться к родам и воспитанию ребенка и как можно полнее насладиться этим удивительным этапом вашей жизни.

Примечания

1

Эмоциональное тело (emotional body) — второе аурическое тело, связанное с нашими чувствами. Приблизительно повторяет контуры физического тела, отстоит от его поверхности на 2,5–8 см. Выглядит как облако света с непрестанно движущимися цветными сгустками. Временами человек выбрасывает сгустки света из своего эмоционального тела в окружающее пространство.

(обратно)

2

Существует ошибочное мнение, будто бы эти слова принадлежат Нельсону Ман-Деле и прозвучали в его иннагурационной речи в 1994 г. Однако на самом деле это слова из книги М. Вильямсон «Возвращение к любви»

(обратно)

3

т. е. внутреннего происхождения.

(обратно)

4

Особый вид подорожника.

(обратно)

5

«Солодка голая».

(обратно)

6

Увеличению и продлению лактации способствует регулярное опорожнение груди. Поэтому в первые 3–4 месяца, пока ребенок ест сравнительно немного, целесообразно сцеживать излишек молока из груди после каждого кормления (только осторожно и со знанием дела, чтобы не травмировать грудь).

(обратно)

7

Своевременное и полное опорожнение груди, легкий массаж во время кормления, предотвращение переохлаждения области грудных желез и обильное питье — прекрасная профилактика всевозможных неприятностей. В случае воспаления поможет компресс из мази Вишневского.

(обратно)

8

Фаза сна характеризующаяся повышенной активностью головного мозга. Одним из признаков этой фазы являются быстрые движения глазных яблок (БДГ).

(обратно)

9

По данным исследований, проведенных Комиссией CPSC, в США с января 1990 по декабрь 1997 в результате несчастных случаев, связанных с совместным сном родителей или других взрослых с детьми, погибло 515 младенцев. Более 75 % погибших детей были не старше трех месяцев. В 121 случае дети были задавлены взрослыми во время сна, остальные 394 смерти наступили вследствие асфиксии или странгуляции, вызванной тем, что головка ребенка была зажата или придавлена постельными принадлежностями или элементами конструкции кровати.

(обратно)

10

Если коснуться щеки младенца рядом со ртом, он рефлексивно повернется, поймает ртом задевший его предмет и примется сосать. — Прим. перев.

(обратно)

11

Аэробная способность— количество кислорода, потребляемое человеком при максимальной физической нагрузке. — Прим. перев.

(обратно)

12

Джоггинг — совместные оздоровительные пробежки трусцой. — Прим. ред.