Вся наша реальность, вся вселенная, ограничены – "тотальным ничем". Небытие – до, небытие – после, и всё время бытия – "всего лишь вспышка, о которой даже знать будет не кому…". Каждое мгновение, это – недооценённое чудо посреди вечности, которое не стоит растрачивать на суету и напряжения.
Чтобы достичь "состояния Дзен", необходимо перенастроить восприятие на приостановку умственных соотношений между – "я, которое обусловлено: формой, положением, субъективными пониманиями, эмоциональной позицией и т.д…", и – всем остальным. Такая настройка, размывает границы между воспринимающим субъектом и воспринимаемой реальностью, что сразу откликается переживанием гармоничного состояния.
В традиции Дзен, есть два основных пути достижения гармонии, или их сочетание. Это – "медитация дзадзен" (сидячая медитация направленная на успокоение тела и ума), и – постижение коана (коан – диалог, вопрос или короткое повествование, содержащее алогизмы или парадоксы, предназначенные для интуитивного осознания). Практики успокоения ума описаны в одной из предыдущих глав, но для желающих постичь "тонкость Дзен", предлагаю попробовать "достичь умиротворения посредством коана".
Итак, осознайте и "ощутите состоянием" – данное выражение:
"Я, это – тотальное ничто, в котором происходит текущее мгновение…".
Если постичь написанное выше – только с помощью состояния, игнорируя вниманием попытки ума вовлечься в словесное оформление пониманий, то, произойдёт "децентрализация себя в воспринимаемом объёме". Границы эго растворятся в безграничном состоянии – преобладающем над воспринимаемой реальностью. При этом: размоется "разделение на себя и не себя", ум успокоится – приостановив сравнения – с прошедшим или предполагаемым опытом, внимание растворится в настоящем моменте. И…, прямо сейчас – происходит гармония…
Большинство людей, категорически не принимают самого очевидного качества нашей реальности: будущего и прошлого не существует, это просто – уже или ещё – идеи, – происходящие во всегда трансформирующемся настоящем моменте. Все наши восприятия – происходят в одном потоке текущего мгновения. "Направление развития событий", происходит в результате перенастройки текущего восприятия, которое является неким "средним комбинационным состоянием" – между инерцией прошедших мгновений, и верой в последующие.
Если внимание игнорирует прошлый и предполагаемый опыты, "полностью пребывая в настоящем моменте", то сознание перестаёт ограничиваться причинно-следственными программами, и пребывает в более свободном состоянии – относительно привычного – ограниченного обусловленной напряженностью.
Всё, что происходит – уже есть в сознании, и наша реакция на это, как на независимо происходящее – это иллюзия. Время, за которое ум создаёт понимание – соотношений себя и событий, создаёт запаздывание реакции, от чего и возникает эффект отдельности. Внимаемая реальность – проекция в сознании, происходящая как сновидение. Осознание неразделённости восприятия и воспринимаемой информации, и есть пробуждение сознания от иллюзии существования обособленного – я.
Иногда, сознание "перескакивает на настройки восприятия" – когда наша реакция на происходящую проекцию – не запаздывает, – переставая создавать иллюзию отдельности, такое состояние иногда называют "эффектом дежавю". Несмотря на то, что такой феномен – ещё не "осознание единства всего", проекция и реакция на неё – воспринимаются синхронно. При этом, возникает непривычное ощущение, что происходящее сейчас – мы как будто уже наблюдали, возможно даже во сне. И, именно активизировавшийся умственный анализ необычного состояния – быстро возвращает настройки на привычный обособленный ракурс восприятия.
Всё происходит – только сейчас, и обдумывание происходящего отвлекает от наслаждения – гармонией текущего момента…
Если внимание игнорирует прошлый и предполагаемый опыты, "полностью пребывая в настоящем моменте", то сознание перестаёт ограничиваться причинно-следственными программами, и пребывает в более свободном состоянии – относительно привычного – ограниченного обусловленной напряженностью.
А теперь, прочитайте предложенный коан ещё раз, удобно садитесь или ложитесь, и пребывайте этим состоянием…
P.S.: Вышеописанную настройку восприятия можно применять и при созерцании, и во время прогулки, и в "пассивной или глубокой" медитации, что ещё эффективнее "раскроет горизонты сознания"…
Глава 14
Что определяет правильность?
Данная глава, предлагает определиться с таким понятием – как правильность. Для этого хорошо подойдёт фрагмент их книги "Несерьёзность – религия богов". На первый взгляд, предложенный способ – скорее философский, но на самом деле, он имеет потенциал для применения в качестве прикладного аспекта, так как освобождает ум от бессмысленных сомнений и "блужданий между субъективными пониманиями".