Сделайте глубокий вдох и отпустите все наполненные шарики – чтобы свет трансформировал эти чувства и они перестали доставлять вам беспокойство. Обратите внимание, насколько лучше вы себя почувствуете, когда сделаете это.
А теперь обратите внимание на хорошие, светлые чувства и позвольте им заполнить то пространство, которое раньше занимали грусть, боль и тревога. Запишите все полезное, что придет вам на ум в результате этих размышлений.
Теперь, когда вам стало легче и вы подняли уровень своей вибрации, отпустив негативные мысли, насладитесь ощущением ясности и силы в вашей жизни и тем, что теперь в ней появилось место для более глубокой духовной связи, благодаря которой вам могут оказать помощь.
Упражнение для души
Подтвердить, попросить и принять
Это упражнение позволит развить ясность ума и укрепить способность находить решения быстро, опираясь на доступные вам ориентиры. Развивая чувство благодарности за то, что у вас уже есть, вы сможете взглянуть на свою жизнь под другим углом и двигаться вперед к своим целям и желаниям.
1. Расскажите о том, что у вас есть. Напишите в тетради о людях, навыках, отношениях и всех тех вещах, которые вы цените в своей жизни. Рассуждайте трезво, опираясь на разум, а не на сердце. Не следует размышлять над этим слишком долго. И если вы пишете, что цените что-то, это должно быть нечто действительно важное для вас.
2. Попросите ваших духовных спутников направить вас и помочь там, где вам нужна помощь. Четко сформулируйте вашу просьбу. Осознайте, что вы можете получить помощь, чтобы исправить ситуацию, и что ситуация поддается исправлению. Вспомните случаи из вашей жизни, когда вы чувствовали, что вас несет поток, благодаря которому достигли своих прошлых желаний.
Если у вас закрались сомнения или же вы столкнулись с сопротивлением – используйте эти трудности для изучения и поиска корня этих сомнений и сопротивлений. Вернитесь к упражнению с исцеляющими воздушными шариками и отпустите сомнения, заменив их доверием. Верьте, что вы можете получить помощь, и будьте открыты новым возможностям.
3. Примите решение и позвольте ему раскрыться. Активно представляйте, как вовремя оно приходит в вашу жизнь, направляемое божественной силой. Отпустите на волю ваше воображение – пусть оно свободно рисует, как все будет выглядеть и что вы будете чувствовать, когда желаемое случится. Пропустите свои мечты через себя – через сердце и душу, а не через голову и расчетливый ум. Позвольте вашему воображению быть гибким, пусть оно приспосабливается к деталям по мере их появления. Представьте всё так, как будто оно уже осуществилось. Часто повторяйте это упражнение в течение дня.
4. Действуйте в соответствии с указанным вам направлением, медленно продвигаясь вперед. Ищите знаки: например, мягкие подталкивания в верном направлении, повторяющиеся цифры (на часах или одометрах) или же символы, которые имеют для вас особое значение. Обращайте внимание на встречи, возможности или переживания, которые заряжают вас энергией и приносят радость.
Глава 3
Горечь утраты
Марта решила пройти духовную регрессию после внезапной смерти дочери, которая погибла от рук своего знакомого, страдавшего от неразрешимых проблем. С огнестрельной раной дочь Марты провела в больнице несколько дней, прежде чем ее душа покинула тело. Ее друзья и семья были глубоко потрясены этими событиями.
С тех пор прошло несколько лет, но сердце Марты все так же было полно горечи потери любимой дочери. Марта хотела знать, что с душой девушки сейчас все хорошо, и выяснить, не пыталась ли она связаться с матерью. Кроме того, Марте все еще не давали покоя некоторые вопросы о событиях того дня. Марта понимала, что она и другие люди, а также она и мир душ связаны, и хотела узнать больше о своей связи с дочерью и с проводниками. Я сказала, что сделаю все возможное, чтобы помочь ей найти ответы, но могу лишь пообещать, что во время сессии она узнает все, что ей действительно необходимо.
Первая сессия Марты была особенно трудной: женщина видела образы и получала информацию, но ее аналитический ум все время вмешивался и пытался их объяснить. Такое иногда случается, когда клиенты впервые попадают на сессию. В случае с Мартой играло роль еще и то, что она несла на своих плечах огромный груз печали.
* * *
Когда Марта перешла в прошлую жизнь, первое, что она увидела, – голубое небо над заснеженными вершинами гор в солнечный, но прохладный день. В той жизни она была мужчиной, пасшим коз на каменистом горном склоне с небольшими участками травы, растущей там, где растаял снег. Он держал посох, который помогал ему сохранять равновесие на труднодоступном склоне, поросшем скрученными деревцами.