11. Водолей (21 января-19 февраля). Потребность в пище, содержащей хлористый натрий. Травы - пижма, окопник. Витамины - С и Е. Рекомендуемые продукты - мед, яблоки, твердый сыр, лимоны, зелень репы.
12. Рыбы (20 февраля-20 марта). Потребность в пище, содержащей фосфат железа. Микроэлемент-органический йод. Витамины - Е, D и С. Травы - морская капуста, огуречник аптечный. Рекомендуемая пища - огурцы, бобы, миндаль или фундук, говяжья печень.
Особые рекомендации в четвертую фазу лунного цикла: нежелателен для супружеских контактов 23-й день, благоприятен 24-й. Воздержитесь от любых энергетических потерь в 28-й и 29-й дни лунного месяца. Сэкономьте силы для успешного поворота направления движения энергии и жидкостей в организме, ибо на погашение самой большой приливной волны организму требуется и больше энергии, чем в другие особые точки. Умеренность в эти дни должна быть во всем.
Неспособность организма вовремя подчиниться гравитационным силам, перейти от сжатия к расширению и наоборот, смена потоков - приводят к резким и сильным неблагоприятным последствиям в дни особых точек: 8, 15, 22 и 29-й. Многовековая практика тибетской, индусской медицины лишь подтверждает это. Теоретическое обоснование этих неблагоприятных дней с научной точки зрения впервые для массового читателя открыл автор.
Теперь, зная раскладку важнейшего лунного цикла, мы можем избежать до 90% разнообразных ошибок и досадных неудач в построении собственного оздоровительного процесса. Следовать чьим-то жестким указаниям, предписаниям бред. Природный лунный цикл - это, действительно, золотой ключ к собственному успеху, стабильному здоровью и процветанию.
Глава 3.
ГОДОВЫЕ БИОРИТМЫ
Тот, кто хочет заслужить действительное
и полное признание в искусстве врачевания,
должен прежде всего учитывать особенности
сезонов года не только потому, что они
отличаются друг от друга, но и потому,
что каждый из них может вызывать
самые различные последствия...
От атмосферных явлений зависит очень многое,
потому что состояние организма меняется
в соответствии с чередованием сезонов года.
Гиппократ Земля вращается вокруг Солнца не по окружности с центром на Солнце, а имеет эксцентриситет. Поэтому в начале января Земля ближе всего расположена к Солнцу, а в начале июля - дальше всего. В результате расстояние между Солнцем и Землей меняется в течение года приблизительно на 4,8 миллиона километров. Отсюда меняются и два наиболее главных солнечных влияния: гравитационное и световое, т. е. Ян - тяжелое и Инь - легкое. Например, годовые изменения приходящей на Землю энергии в виде тепла и света составляют 7%.
Особенности сезонов года и их влияние на организм человека
И было у меня три дворца- один
для зимнего жилья, другой - для летнего
и третий - для дождливой погоды года.
И в последнем пребывал Я
четыре дождливых месяца безвыходно.
Будда
Смена сезонов года происходит из-за изменения количества энергии, поступающей от Солнца. В дни летнего солнцестояния световой день самый длинный и на поверхность Земли падает максимум солнечной энергии. В дни зимнего солнцестояния Земля хотя и находится наиболее близко к Солнцу, но подставлена под солнечный поток таким образом, что дни самые короткие и поверхность получает минимум энергии. В дни весеннего и зимнего равноденствия дни и ночи равны. Количество солнечной энергии, получаемое Землей, имеет средние значения, между максимумом и минимумом, что наиболее оптимально для живых организмов и активизирует их размножение.
Помимо изменения получаемого поверхностью Земли солнечного потока, меняются зависящие от него и другие параметры: влажность, аэроионизация, парциальная плотность кислорода и ряд других. Например, максимум аэроионов наблюдается с августа по октябрь, минимум - с февраля по март. Это, в свою очередь, отражается на активности органов и систем человека. Так как легкие активно работают тогда, когда в атмосфере много аэроионов, то их наибольшая активность и наблюдается осенью. Парциальная плотность кислорода наибольшая зимой в январе, а минимальная - в июне-июле. Эти колебания сильно отражаются на работе всего организма, особенно почек. Они наиболее активны в зимний период.
Древние индусы и тибетцы весь год, аналогично суткам, разделили на три сезона: "Капха" ("Слизи"), "Питта" ("Желчи") и "Вата" ("Ветра"). Для того чтобы быть здоровым и успешно противостоять неблагоприятным воздействиям каждого сезона года, предписывается вести особый образ жизни, питаться пищей с соответствующими вкусами, консистенцией и т. д.
Сезон "Капха" характеризуется влажностью и прохладой, т. е. сыростью; сезон "Питта" теплотой и влажностью, а сезон "Вата" противоположен "Капха", он сух и холоден. Ввиду того что у нас климатические условия средней полосы России далеки от тибетских и индийских, я сделал привязку в зависимости от колебаний температуры, влажности и т. д. в наших широтах в течение года. В результате у меня получилась следующая диаграмма (см. рис.). Сезон "Капха" у нас наблюдается дважды в году - весной и осенью. Причем древнерусские названия месяцев соответствуют сущности природных процессов. Весной в сезон "Капха" входят следующие месяцы: "Водолей" (апрель) с небольшим захватом "Протальника" (марта) и "Травника" (мая). Осенью это месяцы: "Грязник" (октябрь) с небольшим захватом "Листопадника" (сентября) и "Полузимника" (ноября). Сезон "Питта" занимает все лета и немного весны и осени. В это время температура довольно-таки высокая-более +10 "С. Сущность этого сезона отражает месяц "Грозовик" (июль) - бурное протекание атмосферных процессов в природе. Сезон "Вата" занимает всю зиму: "Хмурень" (декабрь), "Просинец" (январь) и "Лютень" (февраль), а также прихватывает часть последнего месяца осени "Полузимника" (ноября) и часть первого месяца весны "Протальника" (марта). Как правило, в этот сезон температура самая низкая в году, сухо и ветрено.
Каждый из вышеуказанных сезонов способствует тому, что в период их активности особенности сезона передаются в организм. Так, под влиянием сезона "Капха" холод и сырость постепенно накапливаются в организме и начинают мешать его нормальной жизнедеятельности. Это проявляется рядом патологических признаков, которые описаны в разделе "Конституция человека" 1-го тома книги "Целительные силы". В сезон "Питта" - духота и жара накапливаются в организме, а в сезон "Вата" - холод и сухость. Часто бывает так, что ранее накопленная организмом в сезон "Капха" сырость переходит в следующий - "Питта" или "Вата", на-лагаясь на неблагоприятные накопления этих сезонов: жары или холода. В результате этого возникает сложное заболевание, от которого и избавиться гораздо труднее. Например, обычная простуда весной и летом дает осложнения в виде воспаления легких; простуда осенью и зимой выражается в сухом плеврите. Ибо все симптомы перемешиваются, а патогенные начала слизи, желчи и сухости (обезвоживания) появляются в местах, не свойственных им.