Выбрать главу

1) правильно выполнялись движения ногами;

2) удары наносились с разной силой;

3) был сокращен до минимума разрыв между первым и вторым ударом;

4) подбородок был опущен и в момент нанесения удара прижимался к плечу бьющей руки;

5) в момент нанесения удара плечо бьющей руки поднималось несколько вверх, а плечо другой опускалось вниз.

Указанное сочетание прямых ударов можно применять в атаке и контратаке (в последнем случае — во встречной и в ответной формах).

При совершенствовании этого сочетания могут быть допущены следующие наиболее характерные ошибки:

1) Правая нога слишком близко подтягивается к левой, или ставится на одну линию с ней, или вообще не касается пола.

2) При нанесении прямого удара левой правая рука отводится назад или опускается, оставляя подбородок незащищенным.

3) Кулаки, коснувшись цели, мгновенно опускаются, а не возвращаются по той же прямой.

Простейшими защитами от этой двухударной комбинации будут:

1) Подставка правой ладони.

2) Комбинированная защита, состоящая из подставки правой ладони под прямой удар левой и подставки левого плеча под прямой удар правой.

3) Уход назад.

Двухударная комбинация прямых ударов левой в голову — правой в туловище с шагом вперед

В этой двухударной комбинации объединены прямые удары, различные по направлению, что представляет определенные трудности для их отражения. Если же учесть, что выполняются Они в десятые доли секунды, то практически защититься от них очень трудно. В этом их ценность.

Совершенствуя эту комбинацию, боксер должен, помнить, что первый удар — прямой левой в голову — имеет отвлекающие функции и служит финтом, обманом. В силу этих причин он выполняется с шагом левой ноги вперед легко, свободно, без каких-либо предпосылок на силу и «откровенно» зачастую по перчаткам противника. Этот удар создает момент возможности атаки для основного удара: прямого правой в туловище.

Только при нанесении прямого удара правой в туловище вес тела толчком правой ноги переносится на левую ногу, кулак движется к цели, а левая рука страхует подбородок от возможного встречного удара. Для того чтобы удар был более действенным, необходимо, чтобы одновременно с наклоном туловища вперед-влево была создана ось для вращения туловища справа налево в левом тазобедренном суставе. Вслед за ударом подтягивается правая нога. Выполнив атаку, боксер должен быстро принять боевую стойку и моментально решить, либо продолжать атаку, либо тут же разорвать дистанцию шагом назад.

Защитами от двухударной комбинации прямых ударов левой в голову — правой в туловище с шагом вперед будут:

1. На атаку прямым ударом левой в голову — подставка правой ладони и от прямого удара правой в туловище — подставка левого локтя.

2. Уход назад.

Двухударная комбинация прямых ударов левой в туловище — правой в голову с шагом вперед

Эта двухударная комбинация начинается с ложной атаки прямым ударом левой в туловище. Успех основного удара — правой в голову — во многом зависит от того, насколько убедительно для противника будет выглядеть первый удар боксера. Поэтому, несмотря на то, что первый удар выполняется легко и имеет отвлекающие функции, он как раз и должен убеждать противника в грозности этой атаки. Поэтому боксеру необходимо выполнить этот удар подчеркнуто, чтобы соперник поверил в «опасность» атаки.

Прямой удар правой в голову следует, за прямым ударом левой в туловище с минимальным разрывом, и боксеру надо полностью использовать элемент неожиданности в перемене направления атаки. Чтобы удар набрал силу и скорость, необходимо использовать все предпосылки (в том числе толчок правой ногой, вращения в левом тазобедренном суставе, рывок правым бедром, рывок правым плечом, вращение кулаком справа налево). Правая нога вслед за ударом подтягивается к левой. Выполнив удар, боксер должен тут же принять положение боевой стойки, продолжить наступление повторной атакой или же разорвать дистанцию.

Защитами от двухударной комбинации прямых ударов левой в туловище — правой в голову-с шагом вперед будут:

1. На атаку прямым ударом левой в туловище — подставка левого локтя и от прямого удара правой в голову — подставка правой ладони.

2. Уход назад.

Двухударная комбинация прямых ударов левой-правой в голову с шагом назад

В момент начала атаки противника боксер толчком левой ноги посылает тело назад на правую ногу, которая остается на месте. Одновременно с шагом назад левой наносится встречный прямой удар левой в голову.