Выбрать главу

Так, при выполнении защиты подставкой левого плеча от бокового удара правой в голову положение замаха легче всего создать, сделав шаг правой вправо или перенеся вес тела на правую ногу.

При выполнении защиты подставкой левого предплечья от удара снизу правой в голову положение замаха легче всего создать, сделав шаг правой вправо или перенеся вес тела на правую ногу.

При выполнении защиты подставкой правого предплечья от бокового удара левой в голову положение замаха легче всего создать, сделав шаг левой влево или перенеся вес тела на левую ногу.

При выполнении защиты подставкой правого предплечья от удара снизу левой в голову положение замаха легче всего создать, сделав левой шаг влево или перенеся вес тела на левую ногу.

При выполнении защиты подставкой левого локтя от удара снизу правой в туловище положение замаха легче всего создать, сделав шаг правой вправо или перенеся вес тела на правую ногу.

При выполнении защиты подставкой правого локтя от удара снизу левой в туловище положение замаха легче всего создать, сделав шаг левой влево или перенеся вес тела на левую ногу.

Создав, таким образом, при защите положение замаха, боксер может четко выполнить контратаку.

С защитой подставкой левого плеча от бокового удара правой в голову рекомендуется совершенствовать следующие контратаки: боковой удар правой в голову, удар снизу правой в голову; удар снизу правой в туловище, боковой удар правой — удар снизу левой в голову; боковой удар правой в голову — удар снизу левой в туловище; боковой удар правой — боковой удар левой в голову; удар снизу правой в туловище — боковой удар правой в голову.

С защитой подставкой правой ладони от бокового удара левой в голову рекомендуется совершенствовать следующие контратаки: боковой удар левой в голову, удар снизу левой в голову; удар снизу левой в туловище, боковой удар левой — удар снизу правой в голову; боковой удар левой в голову — удар снизу правой в туловище; боковой удар левой — боковой удар правой в голову; удар снизу левой в туловище — боковой удар левой в голову.

С защитой подставкой левого предплечья от удара снизу правой в голову рекомендуется совершенствовать следующие контратаки: боковой удар правой в голову; удар снизу правой в голову; удар снизу правой в туловище; боковой удар правой — удар снизу левой в голову; боковой удар правой в голову — удар снизу левой в туловище; боковой удар правой — боковой удар левой в голову; удар снизу правой в туловище — боковой удар правой в голову.

С защитой подставкой правого предплечья от удара снизу левой в голову рекомендуется совершенствовать следующие контратаки: боковой удар левой в голову; удар снизу левой в голову; удар снизу левой в туловище; боковой удар левой — удар снизу правой в голову; боковой удар левой в голову — удар снизу правой в туловище; боковой удар левой — боковой удар правой в голову удар снизу левой в туловище — боковой удар левой в голову.

С защитой подставкой левого локтя от удара снизу правой в туловище рекомендуется совершенствовать следующие контратаки: боковой удар правой в голову; удар снизу правой в голову; удар снизу правой в туловище; боковой удар правой — удар снизу левой в голову; боковой удар, правой в голову — удар снизу левой в туловище; боковой удар правой — боковой удар левой в голову; удар снизу правой в туловище — боковой удар правой в голову.

С защитой подставкой правого локтя от удара снизу левой в туловище рекомендуется совершенствовать следующие контратаки: боковой удар левой в голову; удар снизу левой в голову; удар снизу левой в туловище; боковой удар левой — удар снизу правой в голову; боковой удар левой в голову — удар снизу правой в туловище; боковой удар левой — боковой удар правой в голову; удар снизу левой в туловище — боковой удар левой в голову.

Если боксер умело провел контратаку и противник оказался в трудном положении, то, используя благоприятную возможность, спортсмен обязан, не выпуская инициативы из своих рук, провести очередную атаку.

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ УМЕНИЯ БРАТЬ ИНИЦИАТИВУ В СВОИ РУКИ

Инициатива в бою — это прежде всего инициатива мысли, инициатива боевого мышления. Это значит, что спортсмен, анализируя эффективность собственных боевых действий и действий противника, предлагает такое продолжение поединка, которое даст ему преимущество в бою и в конце концов приведет к победе.