Прямой удар правой рукой в туловище с шагом назад используется как встречный удар и применяется обычно для того, чтобы остановить атаку противника, предварительно разорвав с ним дистанцию.
Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 84 — вид справа), отталкиваемся левой ногой и, отставляя правую ногу назад на один шаг, ставим ее на носок (рис. 85 - вид справа). Следующим движением резко срываем свой правый кулак от подбородка и посылаем его вперед с целью нанесения прямого удара правой рукой в туловище противника, подтягивая при этом левую ногу к правой ноге. Движение правого кулака дополняем резким разворотом туловища справа налево, посылая свое туловище вперед, вслед за ударом, и перенося вес тела на подтягиваемую левую ногу. С разворотом туловища наклоняемся немного вперед и влево, слегка сгибая ноги в коленях. Удар в туловище противника наносим с постановкой левой ноги на пол и переносом веса тела на левую ногу, согнутую в колене (рис. 86 - вид справа). В момент нанесения удара прикрываем правым плечом нижнюю половину головы (лица) справа.
После выполнения прямого удара правой рукой в туловище следует занять боевую стойку.
Боковой удар левой рукой в голову (рис. 87 — вид справа) достаточно часто применяется в процессе боя, как правило, на средней и ближней дистанциях.
Боковым ударом левой рукой в голову можно начинать и завершать атаку, использовать при выполнении серии ударов, нанося вслед за ударом правой рукой.
Боковой удар левой рукой в голову наносится с переносом большей части веса тела на правую ногу в момент нанесения удара.
Боковой удар в голову по траектории движения кулака очень похож на прямой удар в голову. Отличительной особенностью бокового удара в голову от прямого удара в голову является то, что при боковом ударе локоть начинает приподниматься вверх и в сторону в начале выполнения удара, сразу же за движением кулака вперед.
Правильная траектория движения делает боковой удар не скользящим, а проникающим, что является самым обязательным условием при выполнении боковых ударов.
Боковой удар должен наносится не из стороны в сторону, а от подбородка вперед в сторону.
При выполнении бокового удара кулак, наносящий удар, не должен отводиться в сторону для замаха, он должен двигаться от подбородка к месту нанесения удара по кратчайшей траектории.
Однако, следует заметить, что даже высококвалифицированные и достаточно подготовленные боксеры технически правильно выполняя боковой удар при отработке приемов или на мешках, часто в бою на ринге отклоняются от правильной техники и выполняют его с грубейшей, практически одинаковой для всех, ошибкой. Эта ошибка заключается в изменении траектории движения наносящей удар руки, а именно в увеличении траектории, что происходит в результате замаха.
Особое внимание при выполнении бокового удара следует обратить на то, что в момент нанесения удара кулак, наносящей удар руки, должен быть обращен ладонью строго вниз, к полу, а локоть руки должен занимать позицию чуть выше кулака.
Технически правильный боковой удар - это удар без замаха. Замах - это движение, которого не должно быть.
После выполнения бокового удара возвращать руку обратно следует по кратчайшей траектории движения. Такое движение начинается с движения локтя вниз и к туловищу, т.е. движение руки после нанесения бокового удара обратно, аналогично движению руки после выполнения прямого удара.
ВЫПОЛНЕНИЕ УДАРА
Находясь в боевой левосторонней стойке (рис. 88 - вид справа), вращением на правом носке переносим вес тела на левую ногу, совершая разворот правым плечом вперед, а левым назад (рис. 89 - вид справа). Следующим движением срываем левый кулак вперед в направлении противника с целью поразить противника в правую часть головы (правую нижнюю сторону подбородка или виска).
Движение левого кулака ускоряем незначительным поворотом левой стороны таза слева направо, слегка приподнимаясь при этом на передней части левой стопы. Левый кулак с началом своего движения постепенно совершает разворот ладонью к полу. Такой разворот происходит за счет того, что левый локоть с движением левого кулака вперед приподнимается в сторону вверх.