Помните, как в начале этой темы пытались избавиться от всех нехороших людей? Помните, как остались одни? Помните, что из этой затеи вышло? Отчего же вам опять было некомфортно? Причина в том, что одиноким остаться не получится. Вон сколько людей в вашем кружке. Есть те, о которых вы за двадцать минут вспомнили. Есть те, о которых не успели из-за недостатка времени. А есть и те, о которых вы даже не подозреваете, но проявляетесь зачастую именно с их позиций, даже не зная об этом.
Существует такое мнение, что в другом человеке больше всего не нравится и раздражает именно то, что есть и не нравится в самом себе. Зачастую на подсознательном уровне. Этому есть масса практических подтверждений, что бы вы ни думали по этому поводу. Если придется выбирать между вашим или нашим мнением и Его Величеством Фактом, мы выберем факт. Вы уж не обижайтесь...
Если не верите, то еще раз вспомните, что происходит, когда вы пытаетесь остаться один. Не получается? По одной простой причине - одному остаться практически невозможно.
Ведь что-то в себе нравится, что-то - нет. Один - это когда все мысли уходят, сомнения исчезают, страхи, обиды, надежды, стремления, мысли прекращают свой бег. В этот момент есть надежда, что существует истинное одиночество. Истинная жизнь. Где-то в лесу, в горах, на берегу океана.
В этот момент уходят все оценки. Вы - здесь и сейчас, и воистину живете. Но это ненадолго. Всего лишь на миг. Затем - все по новой. Снова, как белка в колесе своих мнений, суждений. Бег по кругу. Дорога без конца. В замкнутом круге конца не бывает.
И постоянно что-то очень не нравится в человеке рядом. В этом, например. Или - в этом... Или в другом. Или еще в одном. Но, если нет никого рядом, почему идиллия не наступает?
Потому что очень многое не нравится в себе. Очень многое не принимается и просто-напросто проецируется на жизнь и окружающих людей.
Отсюда вывод: "Полюбить себя - задача первостепенной важности".
Принять себя изначально таким, каким ты получился на данный момент. Что вышло, то вышло. К самолюбованию не имеет никакого отношения.
Полюбить себя - означает ответственно относиться к собственной жизни.
Ненавидеть себя - гораздо проще. Не любить себя, не уважать себя - гораздо проще. Подобное к себе отношение подразумевает то, что кто-то каким-то образом делает за вас вашу жизнь. И вы себе в ней не нравитесь. Другие - вон какие классные: им в жизни больше повезло. Могут себе позволить роскошь - себя полюбить. Вы же - всего лишь жертва.
Принять себя означает, в первую очередь, познать себя. Все свои стороны. Иначе - постоянное недовольство собой. Подсознательное же недовольство собой обязательно вызывает сознательную агрессию на окружающих. По крайней мере, они это очень четко осознают и отплатят той же неразменной монетой. И будет катиться этот неразменный пятак по всей вашей жизни.
К чему этот разговор нас с вами приведет? К одной простой мысли.
Если сможете принять себя и полюбить по-настоящему, то проблема обид пропадет сама собой.
То, что не нравится в другом человеке, - есть лишь ваше подсознательное недовольство собой. Не обязательно "один в один".
Может быть, просто аналогия или ассоциация. Состоится принятие себя - и люди тут же перестанут раздражать. Вспомните моменты счастья. Многое ли возмущало в людях? Да вы прощали им все недостатки!! Это моменты единения в себе. Признания себя.
Видите, оказывается, вы это уже умеете.
Однако путь достижения такого состояния в качестве постоянного, очевидно, не так уж прост. Когда узнаем, как этого достичь, обязательно вам сообщим. Очевидно - это идеал. К нему есть смысл стремиться. Как? К тому же жить-то хочется прямо сейчас, да желательно - как можно более счастливо.
Есть упражнения. Есть возможности движения по этому пути.
Первая - просто принять ту модель, которая описана выше. Со всеми картинками. Даже если ничего с этим делать не будете, одно признание ее за аксиому уже является принятием ответственности за собственную жизнь на себя.
Осознавать - это уже немного ближе к тому, что называют - делать.
Если вокруг опять роятся сволочи, значит, с вами что-то не так. Есть в вас подобные им и раздражающие вас черты. А оповещен - значит, вооружен.
Вторая подразумевает вашу благодарность этим самым людям. Благодарность за то, что они сообщают вам, что в вашем кружке что-то не совсем здорово.
С принятием какого-то из членов у вас возникли проблемы. Что-то в себе стало раздражать. Напоминаем, что подсознательно. Осознать это в принципе не можете. Это обязательно приведет к проблеме.
Будьте благодарны человеку за то, что тот, сам того не зная, провел с вами курс психоанализа. Помог выявить какое-то качество в себе, которое вам мешает.
Что с этим делать дальше? Применяем тот же самый принцип жемчужины. Помните, внутри каждой жемчужины есть маленькая песчинка, которая раздражает тело моллюска?
"Работая" с ней, моллюск и создает жемчужину.
Примите это свое качество.
Полюбите себя с ним.
И - развивайте в себе его противоположность.
Полюбить себя с тем, что в себе не нравится, можно попробовать достаточно экстравагантным способом.
Есть такой постулат - крайней формой хаоса является порядок. Крайняя форма порядка есть хаос.
Давайте попробуем исходить из того, что крайней формой вашей не такой уж симпатичной черты является черта симпатичная. И наоборот.
Почему из этого можно исходить? Одна из причин - практически любой закон физики можно достаточно смело переносить на человеческие отношения. Например, с какой силой по морде дал, с такой и получил в ответ. Вторая - спросите у своих родных, что они думают по поводу вашей готовности к самопожертвованию ради них, по поводу вашей заботы. Особенно в крайних формах. Спросите, если, конечно, не боитесь испортить отношения.
На одном из курсов, во время работы с недостатками, молодые супруги пришли в халатах. Под мышками принесли матрац, подушки и одеяло. Все занятие пролежали на сцене. Они в таком виде проехали через весь город, доводя собственную лень до маразма. Супруга подошла к микрофону и рассказала:
- В нашей семье есть следующая проблема. Мы с мужем очень любим поспать. В субботу вечером решаем семьей поехать в горы. В воскресенье просыпаемся часа в два дня. Я кричу на него, он на меня. Друг друга обвиняем.
Самое страшное, что и ребенок таким же растет. Решили перестать с этим желанием поспать бороться и довести его до маразма.