• Я (+), Мы (+), Они (—), Труд (+) – вариант Форсайта: все, что получается и что получают, несут в клан, в семью, где и складируют, тратят, употребляют и делят на всех членов.
Надеюсь, принцип вы поняли.
А. Теперь смотрите на квадрат и всерьез думаете о том, что у вас в плюс-ценностях, а что в минус-ценностях. Не забудьте о внутреннем сопротивлении и об уровне правдивости перед собой. Это ваша жизнь, и в ваших руках ее улучшение, ухудшение и наплевательское к ней отношение.
После того как вы попробовали сами определить свои плюс-минус-ценности, можете на эту тему поговорить с другом (подругой) начистоту и не обижаться на правду: правда – повод задуматься о своей жизни.
Внимание! Несмотря на краткость, тут скрыто два очень важных смысла.
• Друг – это человек, которому от вас ничего не надо, и он может сказать правду в лицо, ожидая, что на него не обидятся, а поймут, что он не со зла, а для вашей пользы. Впрочем, другу вы тоже можете откровенно и чистосердечно сказать правду. Но! Не просят – молчи, будь деликатен.
• Если вдруг выяснили, что последние 5–10 лет занимаетесь ерундой и злитесь, сбросьте злость в «шарик»[18] и осознайте, что это НЕ напрасно прожитое время, а срок, необходимый для приобретения новых навыков, опыта и мудрости. Бабочка не будет злиться на то, что она бестолково провела время в коконе. Без этой стадии она бы скончалась гусеницей, ни во что не превратившись!
Б. На том же листе напишите в столбик имена людей (не более 15–20), с которыми вы общаетесь, которые у вас «отнимают» время жизни, в том числе и тех, о которых вы много думаете.
Кстати, по аналогичной методике рекомендую вам расписать время, которое у вас уходит на «делание» денег, – ничем не омрачаемое, безотрывное, как увлеченный разговор о бедах мужа вашей подруги, как прекрасный секс с любимым человеком или как рыбалка. Очень, знаете ли, полезно. Я знаю многих людей, которые сразу, едва открыв книгу «Учебник привлечения денег», тут же ее закрыли – только потому, что сразу наткнулись на эту фразу и задумались над собственным ответом.
Еще раз повторяю: полезно.
Поиск ресурса времени – 3
Могут спросить, что такое силовые линии. Я спросил. Силовые линии, как объяснил Ааз, это пути мира, по которым свободнее всего текут его энергии. Во многих отношениях они похожи на магнитные линии. Могут спросить, что такое магнитные линии. Я спросил. Не буду приводить ответ на это Ааза, но он не был объяснением.
После того как вы выявили этих людей и написали их имена, раскидайте их по следующим шести категориям.
На листе бумаги под литерами A, B, C, D, E, F опишите, как вы тратите СВОЕ время.
Литера А – время, в минутах в день, которое у вас уходит на СЕБЯ. Это то, что доставляет только вам удовольствие или пользу. Это может быть встреча с другом, общение с супругом, игра с детьми, занятие спортом и т. д. Напоминаю – для себя. Для этого рассчитывайте время за последнюю декаду и делите на 10.
Литера В – время, которое вы тратите на РОДНЫХ. Это семья. Для этого также берете время, потраченное на них за последнюю декаду, и делите на 10. Рассчитывайте тоже в минутах. Не лгите себе – записывайте то время, которое вы действительно потратили на них. Особо обратите внимание на то время, которое они у вас занимают не в реальности, а в мыслях.
Литера С – время, потраченное на РОДИТЕЛЕЙ, как на живых, так и на усопших. Это могут быть постоян ные мысли о них, обиды, сожаления. Они могут жить недалеко от вас, а могут – в другой стране. Вы тратите на них время и энергию. Для этого рассчитывайте время за последнюю декаду и делите на 10.
Литера D – время, которое вы тратите на друзей/подруг, на любовников/любовниц. Как-то на семинаре один мужчина, после того как зафиксировал время, потраченное на подругу, сказал: «Два часа – туда, два – обратно, час – у нее, два раза в неделю – 10 часов! А я-то думаю, почему у меня нет времени на работу!» Для этого рассчитывайте время за последнюю декаду и делите на 10.
Литера E – время, потраченное на друзей и приятелей, на сослуживцев. Для этого рассчитывайте время за последнюю декаду и делите на 10.
Литера F – время, потраченное на обслуживание себя, – уборку, глажку, стирку, походы в магазины и пр. Для этого рассчитывайте время за последнюю декаду и делите на 10.
18
Это упражнение я приведу несколько позже, на с. 202. Пока же только не злитесь и не раздражайтесь. Это не вы – это всего лишь внутреннее сопротивление. Просто фиксируйте его и не давайте ему овладеть вами.